顺治通宝背上户:爱美网时尚美容馆 2011-9-10

街头男人魅 最新日范男生发型秀阅读原文

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　　金铜色短发绝对是与秋季最相配的流行发型，头发抓出层次感，不累赘的清爽发型适合阳光潮男。

   
　　男生也爱盘发！中分长发绕过耳朵盘在后头，如果遮住脸很容易被误认为女生，但是蓄须的造型还是充满男人味。潮男的大胆造型果然引领时尚。

　　这款挺标准日系的男生发型依然处于不败之势，经典的前拢发修饰男生宽额头，发尾微微上翘让颈部更清凉哦。搭配素色的长衬衣，文艺气息浓浓的。

　　型男都喜欢铲起头发营造很man的感觉，中间头发用定型产品抓成一束束，打造贝克汉姆式的鸡冠发型，戴上墨镜很有明星范儿呢。

  
　　秋风起，可以戴上针织贝雷帽了。懒得整理头发的男生最适合帽子造型，但是作为潮男，这个肯定是配合造型的潮流元素啦。

　　神秘的锅盖头也成为了日本街头潮发，往前梳的直发基本遮住眼睛，应该是一位羞涩的男生吧。小编感觉这款发型会令人好奇心迸发，好想看到他的双眼啊！

　　侧分直发很有日本高中生feel，把男生的国字脸修饰得挺秀气，适合走正太路线的你呢。

  
　　今年的男生都挺爱短卷发，蓬松的发型有点像《IQ博士》里的博士呢。苹果头在日韩男生发型中挺流行，刘海太长不方便嘛，扎起来就好。

　　层次波浪刘海给人精神满满的感觉，露出标准的男生脸很帅气，加上蓄须的造型充满男人味，成熟稳重的造型给人安全感哦。

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图解瘦腿操 锻炼平衡柔韧感 快速纤减下半身阅读原文

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　　道具：健身球一个（如果没有也可以使用其它小球代替），也建议使用有一定重量的实心球，重量加强的同时可以享受有氧锻炼。这能够平衡身体以及柔韧的感觉，实心球能有还能加强肩部肌肉，以及给下半身加加压，能够更好地锻炼肌肉喔。

　　当然对于新手而言，强化下半身是好，平衡身体锻炼柔韧感更为重要，所以选择一个合适的球给自己就甚为重要了，建议选择中轻重量度小球为佳。

　　“超人”瘦背操

　　加强腰部，臀部和背部的肌肉

　　1、俯卧在地上，头部朝下，用双手拿着球向前伸直，同时将手和腿同时离开地面。

　　2、双手与腿部同时抬高，就像超人一样的动作，在天空飞翔。注意要尽可能地抬起你的胳膊和腿。 动作保持两到三秒钟，然后降落地面稍作休息。如此重复。

　　提腿练习

　　1、身体平躺在地上，眼视天花板，双手共同合握着小球顶在头部上方（球离地），手肘朝上。双腿并拢抬起。

　　2、然后双手向上空伸直，使得双臂垂直地面，两腿上升，像手一样抬起，并尽量垂直地面。注意动作完成后腰轻轻放下手脚，切忌急速回落。

　　跨弓步+侧向高抬腿

　　瘦大腿，锻炼大腿肌肉，协调身体的平衡性。

　　1、双手拿着小球置于胸部前方，手肘向外，左腿向前一步，右腿后迈一步，脚跟抬起，作弓步状。

　　2、双手保持不动，身体重心下移，左腿弯曲成直角，右腿下蹲屈膝90度，注意膝盖离地。

　　3、然后以左脚为支点，向外踢出右腿约45度角，迅速将身体立起，同时双手拿着小球向前方伸直，眼睛看向前方。

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不会出错的时尚女王 舒淇衣品点评阅读原文

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　　美酒品牌法国酩悦香槟 (Moet&Chandon) 在上海举办的活动现场，舒淇身穿一款银色抹胸连衣短裙搭配黑色与绿色相间的条纹丝袜，亮丽迷人。

　　品牌安普里奥•阿玛尼 (Emporio Armani)香港新店的开幕仪式上，舒淇身着该品牌的2011春夏系列的套装搭配蟒蛇纹高跟鞋，干练优雅而不失小性感。

　　由舒淇与绘本作家几米以及随身碟品牌Kingston三方发起的“地球天使”环保活动当天，舒淇以紫色抹胸小礼服搭配紫色丝袜，亮丽迷人。

　　这款绚丽的印花抹胸连衣裙搭配红色菱格纹legging以及银面红底高跟鞋，十分抢眼。

　　舒淇亮相由Frederique Constant腕表举办的慈善活动，为香港儿童心脏基金会筹款。她身穿印花抹胸连衣裙搭配红色鱼嘴高跟鞋，甜美动人。

　　舒淇身穿阿玛尼(Armani)2011春夏抹胸抹胸长裙出席周生生新品发布会，乌黑长发显露优雅气质。

　　由舒淇和刘烨主演的电影《不再让你孤单》在北京举行了首映发布会。活动当日，舒淇身穿抹胸波点裙搭配红色波点图案丝袜，慵懒气质舒淇顿时变身可爱女人。

　　舒淇这身抹胸连衣裙，虽然选择了略显稳重的枣红色，但是精致的花边设计及层层叠叠的蛋糕裙裙摆，却为她增添了一丝甜美与可爱。

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刘亦菲演绎完美肌肤 出席影迷见面会阅读原文

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        今年可谓是刘亦菲收获的一年，不仅电影《新倩女幽魂》上映，而且参与的历史巨作《鸿门宴》也进入到后期制作阶段。刘亦菲的2011年已然过得如此光鲜，不过她自言最大的收获莫过于通过搜狐微博积累了数百万的铁杆粉丝。在生日期间，搜狐微博网友自发的生日祝福接力让刘亦菲感动，在微博上接受影迷们和圈内好友对她新片的支持也让她倍受鼓舞，除了拍戏她对与自己的肌肤也很会保养哦，让我一起看看的的护肤美容之道。

　
         9月7日，刘亦菲决定集结微博上的老朋友进行一次“微聚”，与自己在微博上的粉丝聚会，就像老友聚会一样用最真实的声音为影迷们献歌。刘亦菲一直是公认的气质美女，她白皙亮丽的肌肤也给各位观众留下了深刻的印象。在这个黄金秋季，刘亦菲究竟是如何护理她的肌肤，让肌肤一直处于最佳的状态呢？

        见面会当天，刘亦菲搜狐影迷见面会在北京某会所举行，刘亦菲以青春洋溢的造型出席，和一群来自大江南北的影迷们共度了一个愉快的晚上。搜狐董事局主席张朝阳先生也莅临现场，在为不久前刚过了生日的刘亦菲补唱生日歌的环节中，还开了金口，稍后还客串主持采访了刘亦菲。作为一名艺人，经常带妆是不可避免的事情，所以刘亦菲很注重秋季的肌肤清洁，因为清洁不当，很容易就会引发一系列的肌肤问题。

        对于洁面刘亦菲说无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。 她说面部清洁选择用热水、温水还是凉水，是要根据人们不同情况来定的，也就是说非油性肌肤和混合性肌肤建议使用高于30℃的温水来洗脸，并且要低于体温。温水洗脸不但可以清除面部浮尘，还能使毛孔张开利于深层的清洁。洗脸的水温不适宜过高，如果高于人体正常体温，则会使面部血管壁的活力减弱，皮肤就会变得松弛无力，甚至出现皱纹。

        刘亦菲捧曾轶可场 收看搜狐视频《夏日甜心》

        张朝阳在采访刘亦菲的环节中，特地向她介绍了目前很红火的网络视频，刘亦菲当即就表示，自己有收看搜狐视频的节目，因为自己好朋友曾轶可出演的原因，所以看了《夏日甜心》。刘亦菲还介绍了自己目前手上的工作，包括刚刚结束拍摄的《鸿门宴》。她打趣的说：“我演的是项羽，冯绍峰演的是虞姬。”她说自己在这部电影中的戏份并不算特别重，但很喜欢这个角色本身。刘亦菲的白皙肌肤一直是各位爱美MM所希望拥有的，刘亦菲告诉各位希望打造该系肌肤的MM记得定期为肌肤去角质，对于干燥的秋季，安肌肤情况而定，1-2周去除一次角质就可以了。

        去角质是美白很关键的一步。  用冷水撩洗我们的肌肤每天都会自行新陈代谢，由基底层产生的细胞会慢慢的到达肌肤的表面，然后成为角质层，一般也称为角化哦，皮肤的角化周期通常约为28天，如果新陈代谢正常，老旧的角质细胞就会自然脱落，不过由于环境、季节、紫外线、作息不正常等因素，有时会使新陈代谢变得缓慢，所以我们的皮肤表面角质层越堆越厚，角质过度的堆积，就会容易让肌肤感觉没有透明感，也失去原本的弹性，所以固定且适当的去角质，可以将皮屑去除，让肌肤更晶莹剔透。

        影迷为刘亦菲大显身手 刘亦菲书赠影迷

        现场有来自各地的刘亦菲的粉丝，其中有不少已经追随刘亦菲多年，在现场，他们为刘亦菲献上了自己作词作曲的歌曲、原创的文章以及众多颇有心思的小礼物。刘亦菲和其中不少影迷已经比较熟悉了，在现场还和他们主动打招呼。她为影迷也准备了小礼物，是一些自己很喜欢的书籍。在现场，影迷们向刘亦菲表示，其实最大的希望就是她能够幸福快乐。刘亦菲也很享受和他们在一起的时间，影迷提出的签名、合影甚至拥抱等要求，她都笑眯眯的一一答应。最后，刘亦菲告诉大家秋季一定要抱重心放在保湿上，因为肌肤只有拥有足够的水分才能展现活力，让你看起来容光焕发。

        入秋后，爱美的女士保养皮肤也该"换季"了。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。其次，要兼顾早晚温差。因秋天气温干燥，皮脂腺的油脂分泌减少，水分蒸发较快，脸部易出现紧绷的感觉，所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理，除不使用含酒精的化妆水、保湿乳。到了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门前20分钟还应擦防晒霜。

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想知道他有多爱你吗？七个细节可看出阅读原文

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　　男人爱不爱你，就看他把你放在心里哪个位置，而不是看他是否把你挂在嘴里。今天小编和你一起探讨7个细节，看看他把你放在什么位置。

　　1、觉得你的就是最好的。

　　他平时会嘲笑你没胸没屁股，指着洋MM说：“瞧瞧人家，那才叫长得够味”。当你正因为他的这些话而郁闷，想着女为悦己者容，有了要去整形的念头，很认真地对他说：很多人都去隆胸，你也想去的时候，他会很生气地说：别傻，现在这样多好啊。

　　恭喜你，找到了一个真正爱你的男人，他把你放在心里很重要的地位。男人真爱你，会觉得你的就是最好的，哪怕你不够高不够苗条不够俊俏，他依然为你着迷。

　　2、向新朋友介绍你时，总会温柔地搂着你的腰，而不是叉着腰、抽着烟，站在一旁用手指点。

　　很多男人，不把女朋友放在心上，觉得女友可有可无，不予以重视。因此遇见一些新朋友的时候，压根没有要介绍给你认识的想法，即使有这个念头也是随随便便。

　　在接触一些新朋友的时候，女人都会有些许胆怯，生怕给对方的朋友留下不好的印象。因此这个时候，爱你的男人，会温柔地搂着你的腰，这样既让你感觉十分安全，又感觉你已经融入他的生活和世界。

　　3、你做的食物，全部吃光。

　　女人爱一个男人，就会冒着变成黄脸婆的危险，仍然为了他经常进厨房，端出一盘盘杰作，只为看到他脸上一丝丝的笑容。可是有的男人却漠视你辛劳的汗水，每次你做的饭菜都会被贬得一文不值。

　　真正把你放在心里的男人，无论你做什么东西，他都说好吃。偶尔说一次：这个太咸了，尽管如此还是都吃掉了。直到有一次家里来客人，你做了一大桌的东西，客人说：你是不是平时很少做饭啊？你终于明白：其实你做的东西并不好吃。

　　4、在意你的身体健康。

　　恋情里，一般受伤的都是女人，特别是意外怀孕后。有不少男人，在一时快活之后，就不顾后果，女人意外怀孕后，就会催促女人赶紧去打掉。

　　把你放心里的男人，在意你的身体健康，他会催你早点睡，早点起。你跟他说：早上早点叫我起来。早上你却偏偏要赖床，他叫了几次你都不起，最后起来晚了，你还要怪他没好好叫你。他很无辜，说：我看你睡得那么香，不忍心叫你。他只想让你多睡一会，哪怕只是一会会。

　　5、任何时候都不会先挂电话。

　　男人在忙的时候都会很厌烦你的电话，很多男人会不耐烦地敷衍两句就催促把电话挂掉，不顾及你的感受，如果双方正在闹别扭就更别说了。

　　把你放心里的男人，会时刻都宠着你，任何时候都不要先挂你电话，即使是双方争执和生气的时候，也请耐心地等你挂完。被男人挂电话，女人会很失落，很失落。其实，只要男人不挂电话，女人就会觉得她很有安全感，即使男人表现得很生气，她也会觉得你只是刀子嘴豆腐心。

　　6、总记得一些特殊的日子。

　　你们从恋爱到婚姻，总有一些特殊的日子，例如第一次接吻、结婚纪念日、孩子出生……可是有几个男人能真正把这些重要的特殊日子就自爱心里呢？

　　把你放心里的男人，有几个特殊日子一定要记得，尤其是几月几日是你们共同的日子。这个日子对于女人来说，比自己生日还重要，所以男人应该大方地请她去哪个高级一点的餐厅大吃一顿，或者去哪个好玩的地方大肆的高兴下，最重要的是，记得给她一束大大的玫瑰花。如果觉得有必要的话，还要不失吝啬的送上一些特别的纪念礼物。

　　7、指出你的毛病却不发脾气。

　　人非圣贤，孰能无过，女人也不例外。在你犯错误的时候，总有些男人忍不住要发脾气，却不会指出你的错误。

　　爱你的男人，会在你犯错的时候指出你的毛病，但不会大发脾气，因为谁都有错的时候。很重要的是，如果在你犯错的时候他生气了，生气后又会静下心来好好的哄你。这样你也会因为犯错而自责，对于他的宽容你也会倍加感激。

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从女神到女王 细看张雨绮精致妆容阅读原文

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        《长江七号》里张雨绮是穿着旗袍的女老师，温柔、性感；《女人不坏》中，她是一位31岁的银行高管，美艳绝伦，情场不败之宅男杀手。而神速闪婚后的张雨绮甜蜜晒幸福，更增添一种成熟韵味。

  

       模特般大气的发型，有一种古典气质，完美脸型不用多加修饰，暗红耳环搭配彰显东方特色，服帖的底妆轻透而干净，显得肤质非常细腻。

       深邃的眼妆并没有太过夸张，眼线稍稍拉长上扬，有一种魅惑的效果。与亦师亦友的导演徐克后台热聊，开怀大笑。

        下眼睑的妆容是增添眼睛大小型号的关键，与浓密睫毛的配合，让张雨绮原本细长的桃花眼更显妩媚。

   
        自然的眉形，没有过多的修饰，只是浅浅的加上一点眉粉，突出眉毛的立体感，唇色上也是如此，选择了自然的裸色，把妆容的重点放在眼妆上。

        在出席的另一活动上，饱满红唇及特别又重量感的蓬松长发女人味十足。

   
        看来美人对红唇还是特别偏爱的，只是换个发型又是另一种味道。

  

       同样是低胸的礼服设计，却穿出了一种脱俗的气质，蓬松的斜刘海浪漫大气。 

  
        在这款妆容上，选择了更为粉嫩的腮红和唇色，眼妆清爽透气，整体看起来青春又要朝气，马尾简单而不简约。
 

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        德莉•海明威 (Dree Hemingway) 1987年出生并成长于加州上流社会聚集的西湖村市，是著名美国作家海明威 (Ernest Hemingway) 的曾外孙女，母亲是影星玛利尔•海明威（Mariel Hemingway），父亲则是电影导演斯坦分•克里斯曼（Stephen Crisman）。在著名私校“橡树基督中学”读了2年半之后，出身名门世家的她开始了模特生涯。

        09年1月出道的德莉•海明威 (Dree Hemingway) 是09年最值得关注的模特新人。德莉•海明威出道才半年，就已成为国际超模TOP 50排行榜上排名第27位的红人。

        德莉•海明威在2009秋冬秀季首登T台，为纪梵希(GIVENCHY)秀场走秀，很快就登上各大一线时尚杂志，包括：《Interview 》、《Elle》、《Vogue》意大利版、法国版、英国版和美国版等。继为阿贝克隆比&费奇（Abercrombie&Fitch）、唐可娜儿(DKNY)代言之后，德莉•海明威09秋冬更成为古琦 (GUCCI) 的面孔之一。

        今年6月，德莉•海明威还参与了人气天王贾斯汀•比伯(Justin Bieber)的第一款女性香水“someday”的广告拍摄。借助B宝的超人气，这位天生丽质的名门超模为更多人所知晓。

        年仅24岁的德莉•海明威同时拥有美貌、名门身世和不俗的穿衣品位，这一切有利条件令德莉•海明威迅速成为美国上流社交圈的新It Girl。德莉•海明威还是著名华裔婚纱设计师王薇薇 (Vera Wang)的儿子埃里克斯•王(Alex Wang) 的女友。

        德莉•海明威的It Girl地位，除了家世之外，更来自她极好的穿衣品味，她能把摇滚和复古完美地融合，穿出不经意的感觉，令她与西耶娜•米勒(Sienna Miller) 、奥尔森姐妹(Olsen twins)等最会穿衣的明星比肩。

        德莉•海明威曾表示，60年代偶像伊迪•塞奇威克 (Edie Sedgwick) 是她的穿衣灵感。最爱的大牌全部来自法国：巴黎世家(Balenciaga)、巴尔曼(Balmain)和朗雯(Lavin)，穿的内衣则全部来自大内密探(Agent Provacateur)。

        德莉•海明威最爱的颜色是低调的黑白灰，再用明亮的唇彩加上生动感觉。在德莉•海明威的街拍中，无论是怎样的背景，都能令她轻松自然地彰显出她着装的国际化品味，正是这种敏锐的时尚触觉才让她成功当上时尚界的新宠儿，令她粉丝无数！

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生男生女早知道 12种因素可影响胎儿性别阅读原文

生男生女早知道 12种因素可影响胎儿性别阅读原文

        1、性交日的影响

　　通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到X精子与Y精子的性质，有目的地选择性交日，也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。

　　排卵日的前2天的特点：

　　1、子宫颈管还没有分泌碱性黏液。

　　2、阴道内为酸性。

　　3、X精子比Y精子的耐力强。

　　4、生女孩的机率较高。

　　排卵日当天的特点：

　　1、子宫颈管分泌强碱性黏液

　　2、阴道内的碱性度增高。

　　3、Y精子比X精子的功能旺盛。

　　4、生男孩的机率较高。

　　2.受遗传影响，生男生女往往有家族倾向

        3.受酸碱环境的影响

        Y精子耐碱不耐酸，碱性环境中Y精子活跃易与卵子结合，X精子在酸性环境中活跃，容易受精。女运动员易得女孩，可能因为剧烈运动后，血中肌酐肌酸等酸性物质增加，不利于Y精子活动所致。因此，有人试图改变阴道酸碱度来控制性别。……环境变化决定生男生女。

　　4.性生活的影响

        减少性生活次数，提高精液浓度和性接触的敏感度，性交时间选择在排卵期，性交时充分提高女方性欲，让女方达到性高潮后射精，易得男胎。因女方性高潮时分泌物中含有碱性。反之，性生活过频，过早射精，可增加生女孩机会。

        5.营养优劣的影响

　　孕妇饭量大容易生男婴

　　国外科学家最近研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。

　　研究人员通过对244名孕妇进行的6个月的观察研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因，也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大。

　　专家表示：新生的男婴比女婴重，这一普遍现象将有助于对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别。怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内10%以上的卡路里和 8%以上的蛋白质。孕妇必须通过吸收大量碳水化合物和动植物脂肪来补充体内能量。研究数据也表明，在胚胎中的男婴要比女婴需要更多的营养和能量。

        6.金属元素的影响

　　妊娠前6周吃咸的和富含钾、钠的食物，可以增加生男孩的机会。

        7.季节影响。我国春秋受孕较易生男孩。夏冬季受孕较多生女孩。

        8.年龄的影响。夫妇年龄每增加5岁，生女孩机会增1‰，丈夫年龄过高生男孩机会减少，25-29岁之间生男比生女多，小于25和大于29岁生女比生男多。

        9.吸烟降低生男孩的几率

　　由丹麦和日本科学家联手进行的另一项调查则发现，夫妇吸烟与否会影响胎儿的性别。设若夫妇在准备生孩子期间吸烟，可能会降低生男孩的几率。

　　丹麦哥本哈根大学医院与日本兵库县福田医院的研究人员进行了这项研究，他们对5372名年龄在20至49岁的日本女性进行调查，问询她们及其伴侣在准备生育期间的吸烟习惯，并把得来的数据与她们所生育的1万1815名婴儿的性别进行比较。

　　调查结果发现，如果男女双方都不吸烟，则生男与生女的比例为1.214比1，即男孩占55%。如果双方每天都吸烟20支以上，则新生儿男女比例为0.823比1，即男孩占45%。即使父母中只有一方吸烟而且烟瘾不重，但生男孩的几率也一样会下降。

　　这项研究也是科学家第一次发现吸烟与新生儿男女比例有关。专家推测，原因可能是携带Y染色体的精子或男性胚胎更容易受到烟的伤害。

　　但是，男性胚胎或带有Y染色体的精子为什么会对吸烟比较敏感，则仍是一个谜。

　　研究人员也说，除了吸烟外，情绪紧张和环境污染等因素也能造成男婴比例下降，如日本在1995年的阪神大地震后9个月内出生的婴儿，男婴比例就较过去低。

        10.性别形成与排卵时间有哪些关联？

　　X型和Y型的精子活力是不一样的。Y型精子要比X型精子体积小、活力强，在女性生殖道中的游动速度快。

　　根据这一特性研究专家推测，一般在接近排卵期时宫颈黏液偏向碱性，这种环境不仅利于Y型精子生存，而且还会使Y型精子游动速度增快。

　　如果在这一时间里性交，容易增大生男孩的几率。远离排卵期时宫颈黏液偏向于酸性，不利于Y型精子游动，致使精子在女性生殖道中等待卵子的时间加长，在这一时间里性交容易增大生女孩的几率。

        11.怀孕困难的女性易生男孩

　　荷兰一个研究小组发现，怀孕困难的女性要比那些容易怀孕的女性更有可能生男孩。

　　荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克·史密茨带领研究人员对5283名在2001年7月至2003年7月间生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%；而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。

　　研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带Y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。

　　所以史密茨对自己的发现解释说：“宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带Y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。

        12.出生性别与地域有影响

　　欧洲南部男孩的出生比例比欧洲北部的高，而北美洲北部男孩的出生比例则比南部的高。这是马耳他科学家新近的一个研究发现，他们认为人类生男生女与地域有关，但原因至今还无法解释。

　　马耳他圣-吕克大学维克托·格雷克博士及其同事对世界卫生组织1950到1999年间的出生统计数据进行了分析比较。他们按纬度高低把欧洲分成三部分，纬度在35度到40度的为南部国家，纬度在40度到55度的为中部国家，纬度在55度以上的为北部国家。

　　结果发现，在欧洲，希腊、意大利、西班牙等南部国家男孩的出生比例远远高于法国、瑞士、丹麦、瑞典等中部和北部国家男孩的出生比例。与欧洲情况完全相反，在北美洲，地处北部的加拿大的男孩的出生比例要比位于南部的美国和墨西哥的高。

　　马耳他专家称，这表明人类生男生女的比例与其所生活地理位置的不同而有所差异。他们表示，尽管他们还无法解释造成这种差异的真正原因，但目前可以基本肯定的是，气温差异与此无明显的关系。据悉，这项研究结果将发表在国际权威医学刊物上。

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简单丰胸瑜伽教程 5分钟让你前“凸”无限阅读原文

简单丰胸瑜伽教程 5分钟让你前“凸”无限阅读原文

　　·爱美网专属模特/左冰玉　·摄影/林瑞雯 李娜 ·文字/gonaki

　　胸部是最能够体现女性曲线的美丽的地方，很多女性朋友都为自己胸部的各种问题而烦恼，例如不够丰满，线条不够挺直等等，这些都可以通过后天的运动和调理来进行改善，今天爱美网小编就叫大家做一个非常简单的丰胸瑜伽，每天5分钟，轻轻松松达到丰胸的目的。

　　瑜伽里面包含了伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，可以促进我们的身体健康，协调整个身体机能的功能，学习怎样能使我们的身体健康运作的同时也增加了我们身体的活力。此外，瑜伽培养心灵和谐和情感稳定的状态也能够引导我们改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使我们身体机能协调平衡，保持健康活力。

　　瑜伽的目的不在于治疗，在于调理和缓解，是一个需要时间和耐力的过程，所以做瑜伽一定坚持下去不要半途而废。

　　拱背一式

　　1)金刚坐姿势坐在垫子上，双腿并拢,臀部坐在脚后跟上，膝盖顶地，手放在大腿上。

　　2)第二步是把两手往后一掌宽的距离撑在后面，双手距离与两肩打开的肩膀同宽，手指向前打开，起到支撑作用。

　　3)随着吸气的时候把胸部推出去，金刚座姿势要保持不变，脚背贴在地上，手臂绷紧挺直，手掌与手臂保持直角。

　　4)呼气，抬头向后仰，把肩膀尽量打开，胸部挺出去，拉伸脖子使之与胸部形成尽量直线。

　　5)吸气，头部先慢慢复原，肩膀慢慢收回，手指稍用力把身体撑回来。

　　6)两手手指用力，手掌一推指尖触地，收紧腹部慢慢的起来，整个身体处于放松状态。

　　7)向前婴儿式放松，头贴在地上双手自然分在两侧，手背触地，调整呼吸。

　　拱背一式这套动作可以起到调整甲状腺，扩展你的胸膛，刺激胸腺，增强背部弹性等功效。它的基本丰胸的原理是通过打开肩膀扩张我们的胸部，并配合瑜伽的胸式呼吸，达到促进胸部周围血液循环的作用，从而使胸部丰满莹润、立体坚实。

   专家档案

玉老师（左冰玉），2006年接触瑜伽，曾跟随国内外知名瑜伽老师学习，精通瑜伽生理解剖学、运动营养学、瑜伽哲学，曾系统学过喜马拉雅冥想调息法、瑜伽唱诵、古典哈他瑜伽、艾杨格生理解剖、阿斯汤伽串联瑜伽，现任教于广州逸然私教瑜伽馆。

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