青鸟消防设备怎么样:爱美网时尚美容馆 2011-9-5

许茹芸美白护肤勤保养 甜美声线再绕梁阅读原文

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         以一曲《泪海》成名的许茹芸每一首歌都让人陶醉。这次上海演唱会的消息一出就迎来了她的好友们的支持，还有广大歌迷的期待。许茹芸为了这次的演出在积极的护肤和保持声线的完美。到时一定能以最好的状态演出。

        在日常的生活中许茹芸崇尚自然的滋润，她除了对自己好嗓门格外的呵护外，对自己的肌肤，体态都有很好的保养。保养护肤方法之一就是喝茶，品各种各样的茶。她说不同的茶有不同的功效，茶可以净化体内的毒素，让身体变得轻松愉快。

        天她还喜欢喝枸杞菊花茶。因为菊花有退火的功效，很适合在夏天冰饮，如果再加上一点蜂蜜，那味道更好了。冬天，她喜欢用桂圆红枣来泡茶。因为红枣可以补血养气，对于女孩子护肤美容来说尤其是一种好的补品。

        对于女性来说“蜂王浆是一种高活性天然高效食物，含有丰富的维他命B、铁、叶酸等多种微量元素，适合于压力大的女性。许如芸说“对于有生理困惑的女性来说，和蜂皇浆护肤美容更好。”

        泡澡也是许茹芸美白护肤的方法哦，这样既能将一天的疲惫赶走又能为肌肤补水保湿和提供营养，让肌肤更加健康美丽。

        许茹芸表示早上起床后眼周肌肤有水肿的现象会形成眼袋，可以在吃早餐的时候喝咖啡，前提是自己的胃够强壮，但是不要过量，否则会有心悸；或者也可以选择喝新鲜的柠檬水或薏米水。

        时刻为肌肤补水，许茹芸喜欢旅行，在飞机上长途飞行的时候，肌肤会很干燥，她会用水喷雾湿润身边的空气，如果是将水喷到脸上，要用面纸将多余的水分吸干，否则会让肌肤越喷越干，甚至脱皮。

        同时许茹芸也有她保持脸部肌肤紧致细嫩的好方法，就是使用瘦脸霜后，再做一些脸部的运动，可以通过读英文字母a、e、u、i、o来运动，这样对瘦脸护肤很有帮助哦。

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Burberry英伦风格经典彩妆系列登陆阅读原文

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        Burberry彩妆的色彩

        彩妆的色彩是来自于BURBERRY经典的主色调 – 自然、轻盈、永恒且让人印象深刻的。

        我们的创意来自英国天空的各种迷人面貌，无论是狂风暴雨、多云多雾或迷蒙的天气所呈现出的深蓝、深紫甚至是烟熏的色调。 暖色系色彩令妆容焕发自然光彩并进而提升美感，BURBERRY的独特色彩幻化出日夜不同的理想妆容。灵感来自于BURBERRY服饰质料的那份轻盈的触感，如同在肌肤上批上一层薄纱一般BURBERRY彩妆如同BURBERRY服饰的色系：斜纹呢、风衣、烟熏调、炭灰调 。

        BURBERRY彩妆的质感

        质感在BURBERRY彩妆的心情和态度上是一个很重要的部份– 触感的价值透过图形线条表现出来，并且所有与我们英伦布料触觉与感觉相关的连结，表现在柔软的、精致且色泽自然的彩妆上。轻盈的彩妆质感带出自然肤色的美丽状态。不爱矫揉造作，追求BURBERRY品牌的自然美设计的灵感来自BURBERRY的核心形象及服饰特色—格纹、透薄、质地轻盈，展现出肌肤如雨后太阳般清澈明亮自然、若有似无的彩妆质感让肌肤能够自由呼吸般的轻盈自在 。

        BURBERRY彩妆的包装设计

        包装设计让人感到不可思议的奢华及高贵，并且唤起情感又充满柔情的。解开包装并打开的经验是像产品本身一样的令人兴奋。包装微妙的将影响、启发还有让人觉得珍贵的事物汇集在一起??– 这是个美丽的目标。一个当它结束时，你会想要留住的事物。灵感来自于BURBERRY最具象征性的格纹设计与建筑工艺设计的结合。 全系列产品皆经过专人的包装设计，其中更包含创新的轻触式磁铁吸附装置。 有型的金属格纹雕饰与立方体质感设计。灰金属色调的包装设计与化妆品的轻盈色彩形成巧妙的对比。 具有现代感的简洁线条搭配质感不凡的包装，与化妆品的柔和细致形成对比，反映出BURBERRY女孩的时尚感官。

        丝柔轻透粉底液30ml $1800 共9色

        轻柔的液状质感完成细微的妆容，简单的使肌肤显得柔和且容光焕发，美丽和完美的配方照亮脸部肌肤，肌肤感到美丽、柔软且舒适 。

        ●软化光照科技 ：凝胶结构内含高浓度矽质颗粒。 清爽液状乳霜，使用简单，可精准上妆，创造滑顺妆感。
        ●保护 ：维他命E可预防老化；保水的成分让肌肤细致 ；紫外线过滤成份保护肌肤不受环境因素伤害。

        丝柔轻透粉饼8g $2000 共9色

        轻柔粉饼可以直接干擦（清透妆效），或利用沾湿的海棉呈现较浓的妆感

        ●新的粉饼时代:创新配方内含柑橘类黄酮衍生物，让肤质更细致。 粉饼粉末包裹于轻盈矽质颗粒中，无比柔滑质地完美服贴肌肤表面。
        ●保护 :紫外线过滤成份保护肌肤不受环境因素伤害；将脸部肌肤重现细滑肤质

        丝柔轻透蜜粉10g $1800 共2色

        球状聚合物能吸收不必要的脸部油光，展现清爽无油肤色

        ●完美的蜜粉 ：轻透蜜粉可更准确地带走脸上多余的油光，让丝滑妆效完美服贴于脸上。
        ●保护 ：维生素 E 可预防老化 ；内含紫外线过滤成份，保护肌肤不受环境因素伤害

        丝柔绚彩腮红7g $1500 共8色

        创造自然清新妆效

        ●微粒色素 ：微粒色素创造丰富色泽和自然妆感。 ；矽质颗粒与天然聚合物让粉末容易推开，完美服贴肌肤表面。
        ●保护 ：野玫瑰萃取物提供保湿功效

        古铜修容饼10g $1450 共4色

        清透健康的光泽 ，阳光般温暖妆感

        ●多重感应质地 ：微细粉末与色素颗粒创造自然的肤色。 润肤分子与球形聚合物带来令人难忘的舒适触感和完美持妆效果。
        ●保护 ：紫外线过滤成份保护肌肤不受环境因素伤害

        彩妆刷具－脸部刷具

        天然彩妆刷具以马毛与山羊毛制成，能精准上妆、容易使用。

        丝柔绚彩眼影2.5g $1100 共21色

        从最自然的妆感，到最精致的妆容 ，独特色调，灵感来自经典风衣外套及烟熏金属。

        ●高效果质地 ：独家结合脂质与矽质成份，创造无比润泽舒适触感。 丝滑质地，使用起来无比细滑服贴
        ●保护 ：微细色素能维持全日无暇妆效

        浓密纤长睫毛膏4.5g $950 共3色

        最容易使用的睫毛膏，可调整睫毛浓密度，每刷一次都能提升睫毛浓密效果

        ●高效果质地 ：浓密分子可完全包覆整根睫毛。 护膜成份让睫毛不纠结，妆效更精准。海洋植物精华是天然的睫毛延伸物（促进毛发成长、从根部向上增强睫毛结构，重塑睫毛曲线）。
        ●保护 ：睫毛表面形成防护膜，抵挡湿气、雨水和大量热气

        丝柔深邃眼线笔 1.26g $750 共5色 

        凸显强化眼妆效果

        ●持久妆效 防水功能 ：润泽油脂与天然腊质成份能完美服贴肌肤；容易使用在上眼皮及内眼线
        ●保护 ：矽蜡成份有效抵抗热气与湿气

        丝柔光感唇膏3.8g $1000 共12色

        丝滑妆感宛如第二层肌肤般的自然质地 ；经典色彩色调齐全完整的彩盘涵盖裸色调到红色调

        ●呵护且保湿舒适 ：独家结合油脂与清爽腊质成份，??触感无比舒适，完美服贴肌肤，容易上妆 。闪亮聚合物可完美服贴嘴唇，触感舒适
        ●保护 ：抗老化神经醯胺成份让双唇看起来更丰润，使唇纹明显减少，肤色更细致 。紫外线过滤成份保护肌肤不受环境因素伤害

        丝柔光感唇蜜6ml $900 共7色

        反射光线，创造圆润丰唇效果 ；双唇圆润，散发自然光泽 ；清爽油脂成份带来柔滑舒适触感

        ●自然色调 ：细致色调能创造自然妆效
        ●保护 ：神经醯胺复合物帮助重建细胞间质。保湿配方可修复润泽双唇 。唇纹由肌肤内部获得修补，双唇看起来自然圆润

        丝柔光感唇线笔1.36g $730 共26色

        精准、方便地上妆，雕塑唇线

        ●精致的质感 ：高浓度天然腊质与植物油成份，让双唇更圆润，使用时更容易推开上色
        ●保护 ：胺基酸衍生物具有保湿、抗皱功效

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Hugo Boss Orange 2011秋季广告大片阅读原文

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        摄影师：Matt Jones
        模特：丽丽·唐纳森 (Lily Donaldson)
                   艾妮可·米哈莉克 (Eniko Mihalik)
                    德莉·海明威 (Dree Hemingway)

  
        陪伴我出行的有我的爱车，还有亲爱的狗狗。

        如阳光一样灿烂的笑容属于这个明媚的日子。

  
        旅途中总是乐趣多多，寒冷的季节也无法阻挡我的笑容。

        还因为有你，我最亲爱的闺蜜，让我的旅途中笑声不断。

        一个人的时候喜欢做一些搞怪的事情，年轻嘛，给生活多点想象力。

        一个人的时候我会怀念和朋友们一起的日子，即使是辛苦的也是快乐的。

   
        亲吻阳光，亲吻我的世界。

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直发到卷发的浪漫蜕变 直发发型DIY阅读原文

直发到卷发的浪漫蜕变 直发发型DIY阅读原文

      
　　卷发前：侧分直发随性自然，造型不突出。

　　卷发后：增添了成熟女人味，层次感的卷发唯美浪漫。这次小编叫你用海绵卷发器来打造这款简易的蓬松卷。

   
　　第一步：完头吹干到八九成，发梢抹上适量的弹力素，使卷发造型更容易、更持久，从上往下抹满发梢即可。然后将头发从中间分开成左右两边，前面依据自己的喜好梳成中分发型或侧分发型即可。

  
　　第二步：将左边的头发分成上下两层，把上面一层用发夹固定起来。上下发量分得最好均匀一些。

　　第三步：下面的头发按照自己的发量分成同等分量的几缕。建议每份分得多一点，这样卷出来的卷更自然。然后拿出最前面一缕上好海绵卷。海绵卷在内，头发在外，从外往里把头发卷到海绵卷上固定。建议不要卷得太高，会显得老气，下面的卷到下巴以下就可以了。

　　第四步：将其余的几缕也按照同样的方法卷好，高度比前面的略低一点即可。

　　第五步：将上面一层的头发也像下面这样分缕卷好，这样左边的头发就变成这样了。所要注意的是，发卷都要向内卷，前面卷得高一点，后面低一点，基本呈斜线排列。

　　第六步：右边的做法和左边一样。

　　直接睡一觉以后，早上把发卷拆下来就变卷了。连海绵卷一起睡不会有不舒服的感觉，安心睡觉，第二天就有一头漂亮卷发了。如果第二天发现太过卷，就用手从头顶向发梢多抓几下就好一点啦。当然时间方面还可以随你控制的，半小时左右也能有自然卷发。

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加入瘦子国！达人传授56-45公斤减肥经验阅读原文

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　　瘦身对我来说真的是一大挑战~

　　近5年来不是没有试过~是从来没有成功过~><

　　前年又因为怀孕再多增加了8公斤~

　　虽然这个体重对一个孕妇来讲算是相当会控制了！

　　但对于像我这种怀孕前就是胖的人来说~我只能说生产后我只是回到之前胖而已

　　无论如何还是一个“胖”字可以形容><

　　不相信是吧！来吧！有图为证啰~~

　　那么到底我的减法方法是什么？

　　先看看我现在的样子吧！

　　(这张照片是减肥中拍的第一张最接近现在，算是完成品了~哈哈~)

　　说起来我的肥胖主要在肚子和大腿以及屁股~

　　当然还有那装满脂肪的胸部~><(我还一直怪我妈把我养太好~殊不知是肥胖惹的祸阿~~~)

　　这几个部份我想也是大家的痛啊~

　　好~乖不要伤心~我们一起努力吧！会成功的~

　　我的减肥法分成有形的努力和无形的念力：

　　有形的努力

　　就是身体上面的控制我将它称之为有形的努力~那个~~以下的做法通通要拒绝消夜喔~不过我知道很难！我也做不到~因为我的宝贝小雨睡了我才能放松~人一放松就想吃！这时候我的法宝是：和风高纤蒟蒻干(高纤、零胆固醇又有咬劲~一整个很适合减肥的人！但不要过量啊！如果一次吃完一包跟我说减肥无效请勿怪我阿^^)

　　减肥初期　　

　　(在这个阶段重点是不要在意体重是否有降~也不要因为没有降就放弃~信念啊！撑下去就对了)这个阶段我持续了2周~主要的改变只有晚餐~晚餐我只吃半碗饭~早餐、中餐和平常的饮食习惯都一样！这么做的原因只有一个！我不想太痛苦！^^因为经验告诉我痛苦我撑不下去！在这个过程中我连0.1公斤都没有下降过喔！但是我还是坚持下去！

　　减肥中期　　

　　(这个阶段的重点是坚持下去~坚持下去就对啰！我就在这个阶段瘦了3公斤！嘿嘿)因为已经适应了晚餐只吃半碗饭！所以这个阶段我就索性晚餐一点淀粉都不碰了！但是其他的汤、菜、肉我会吃饱！

　　不要饿！没想到只是不碰淀粉差这么多~这样的做法我又维持了一周~这一周差不多就降下1.5公斤了~晚餐的淀粉是很恐怖的啊！这个方法不是要大家都不碰淀粉喔~只是晚餐拜托尽量减少！尤其是晚餐会超过7点才吃饭的人！那早餐跟中餐在这一周里面我还是维持以前的正常吃法！想吃甚么就吃！不会忌口。所以我每天都非常期待早餐。吃得非常非常好！^^

　　再来是下一周我的做法是连中餐的淀粉都减半了！很快又降下了1.5公斤！嘿这些部分我都没有让自己挨饿喔！淀粉减少或者不吃都还可以吃其他的菜来填补肚子阿！所以大家不要以为要饿肚子才能瘦身~主要是改变饮食习惯啰！

　　减肥后期　　

　　(这个阶段的重点是加上运动~至于甚么运动以下有分享喔~~这个阶段没有期限就看你想瘦到几公斤为止啰~剩下的7-8公斤我都是在这个阶段瘦的~可见开始减肥的第一个月有多辛苦！大家一定要撑过去！之后就会看到成果啦)

　　其实经过一个月的饮食改变是会习惯的，尤其是人很容易因为习惯就一直这么做了，这个阶段我连午餐都没有吃淀粉了！^^但是我还是没让自己挨饿。有时候我还会吃些甜食让自己感到开心哩！对啰~大家一定很好奇都不吃淀粉会不会太绝裂。看个人的状况喔~如果你真得受不了就不要勉强~我当然没有一直不吃淀粉，等一下再来说这个部分。总之我这7-8公斤的过程是连午餐都没有碰淀粉。

　　而我的运动是每周一晚上的肚皮舞课程。外加每天照顾小雨的体能耗损再加上我无时无刻都在吸小腹~除了睡觉之外！连现在在打网志我都在吸小腹喔！吼吼这真的需要毅力啦！另外~坐姿也很重要~各位电脑族！请挺胸打电脑哇！屁股不要整个椅子坐满！尽量大腿肉不要整个压在椅子上哇～适时的起身动一动哇！能走路到的地方就尽量走路阿～这个阶段差不多就这个样子。

　　身材维持期　　

　　(这维持期太重要啰！我只说目前我一直在这个时期里~希望我可以维持很久很久啰！^^)经过上个阶段的努力终于来到45公斤的目标了！我实在不想再瘦也不想再胖！但是午、晚餐都不碰淀粉也不可能太久的。因此我用渐进式的方法增加淀粉的量。午餐吃半碗饭、晚餐也恢复4/1碗的量。(但我晚餐一定在6点半前吃完，这时一定会很想问我说，那朋友的聚餐怎么办？~~~~那就当那一天放假啰！但请记住自己在减肥~你会适可而止的^^)

　　截至目前我都还在控制范围。请相信！当你已经瘦到45公斤你就会知道如何控制了！因为当你能穿上美美的衣服时你不会想回到从前的！(可重新看一次上面的照片哇~><我不要回去哇！)大家加油~你们也一定可以的！^^

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腕间赏月 天梭艺塑系列月相表阅读原文

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　　腕间赏月 星光掠影：天梭艺塑系列月相表

技术参数：

手动上弦机械机芯ETA6498

抗刮伤蓝宝石水晶玻璃表镜

防水深度达30米/3个大气压

18K粉金或白金表壳

银色表盘，阿拉伯数字刻度

皮质表带，带蝴蝶扣

        精美工艺品味细节

　　艺塑系列特别撷取20、30年代钟表工艺的黄金岁月受最欢迎且历久弥新绅士表为设计雏形，并以“Art Deco装饰主义”风格为主轴，结合了因工业文化所兴起的机械美学，以比较机械式的、几何的、纯綷装饰的线条来表现，赋予艺塑系列更多永不褪色的新元素，不管是表盘的上细致的纹路图饰、简约时尚的棒型指针、甚至是能量显示器的摆放位置，无不流露出简洁有力的设计风采，复古经典并融合现代美学。

　　天梭艺塑系列整体轮廓立体而灵动，该系列中的月相表，更是将精湛腕表工艺，与艺术生活品位完美融合。月相功能置于高雅的18K粉金表壳内，配以能量显示手动上弦机械ETA6498机芯以及具有精致车线的皮制表带，尽显成熟高雅绅士腕间魅力的同时，更为非凡品位的凸显。这是天梭所带给佩戴者无尽腕间品位享受，亦是天梭引以为傲的制表工艺和创新精神的体现。

　　品位人生雕琢时光

　　经过18K粉金装饰的艺塑系列表壳搭配银色表盘，含蓄地透出贵族气息。平日你未必能亲眼看到月亮围绕地球转动，但天梭艺塑月相表则可以清楚地展现出月亮的轨迹。腕表6点钟位置小秒盘，同时拥有一个完美的月相视窗。在完美的外型和打磨技术下，月相以一个金黄色的满月展现，伴着两颗星星宁静地出现在白云之上。该腕表除了月相功能外，该腕表亦有动力储存显示。40小时能量显示器位于9点和11点间，清晰地指示着剩余能量。其表壳采用玫瑰金打造，配以棕色皮带，不经意中便会流露出佩戴者温文儒雅的不凡气度。

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力量瑜伽基本动作 每日30分钟收腹瘦手臂阅读原文

力量瑜伽基本动作 每日30分钟收腹瘦手臂阅读原文

　　1、猫式

　　时间：3:30

　　双膝分开与肩同宽跪坐在瑜伽垫上，如感觉膝盖疼可以在膝盖下垫着毛巾或枕头。上身前倾，额头触地，两手向前伸展，肘部着地，掌心向下。

　　两掌撑地，两臂伸直，向后撑起臀部，头部离地。

　　臀部抬离脚跟，身体向前移动，直到手臂与大腿垂直于地面。吸气，收紧腹部，臀部向上顶，同时腰部向下凹，头稍稍抬起。

　　接着吐气时，背部向上拱，臀部和头部向内收，眼睛看向大腿处。

　　2、太阳礼拜式

　　时间：3:00

　　两腿并拢站直，两臂向上举过头顶，贴住耳旁，掌心相对。吸气，收紧腹部，膝盖弯曲，身体下蹲，同时双臂微微张开，保持姿势停住3-5个呼吸。

　　3、英雄式

　　时间：6:00

　　右腿向侧跨出一大步，同时右脚掌向侧转动90度。两臂向侧平举至肩高，掌心向下。吸气，收紧腹部，右腿膝盖弯曲成直角。吐气时转动上身向右侧，眼睛看向右指尖。保持姿势，停住5-10个呼吸，然后回到原位，换边重复相同动作。

　　4、贤者式

　　时间：5:00

　　两腿屈膝跪立在瑜伽垫上，左腿向侧伸直，同时上身向右侧倾斜，右手伸直撑地，左手向上伸展。注意髋骨摆正。高级学者可将两腿并拢向左侧伸直撑地。保持姿势停住5-10个呼吸。

　　5、三角式

　　时间：5:00

　　右弓步姿势，两腿分开约两个肩宽距离，左脚跟离地。两臂向侧平举，然后吸气，收紧腹部，上身转向右侧，左手在右脚掌内侧地面撑住，右臂向上伸展，掌心向右。头至左脚跟成一直线，保持姿势5-10个呼吸。

　　6、猫式

　　时间：1:00

　　双膝分开与肩同宽跪坐在瑜伽垫上，如感觉膝盖疼可以在膝盖下垫着毛巾或枕头。上身前倾，额头触地，两手向前伸展，肘部着地，掌心向下。

　　两掌撑地，两臂伸直，向后撑起臀部，头部离地。

　　臀部抬离脚跟，身体向前移动，直到手臂与大腿垂直于地面。吸气，收紧腹部，臀部向上顶，同时腰部向下凹，头稍稍抬起。

　　接着吐气时，背部向上拱，臀部和头部向内收，眼睛看向大腿处。

　　7、摊尸式

　　时间：1:00

　　仰躺在瑜伽垫上，两腿分开与肩同宽，两手自然垂放身侧，可以在腰部下方垫着一张毛毯或枕头。保持自然呼吸，全身放松。

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