钩菠萝花最详细的图解:蛋黄焗南瓜
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 18:38:47
蛋黄焗南瓜并不是大家常做的家常菜,不过这里我还是想注重的像大家推荐一下,食材中的南瓜营养丰富,口感香甜,专家认为南瓜能解毒、保护胃黏膜,助消化、防止糖尿病,降低血糖、消除致癌物质等功效。是很好的食疗食材之一
- 膳食食疗
- 制作流程
- 注意事项
2. 保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;
3. 防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效;
4. 消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力;