蟹三娃220微博:糖酱煎鱼柳 - 菜谱,做法 - 贝太厨房

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 16:35:14

糖酱煎鱼柳

贝太厨房 上传于: 2011-3-17

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20:12064水产类 家常 新手 10-20分钟

用料

1/4杯豆酱2 茶匙红糖1/4 茶匙红辣椒末1/4 茶匙姜末1/8 茶匙香油1.5 磅鱼柳

做法

  1. 将准备好的豆酱、红糖、辣椒末、姜末及香油调和留作后用
  2. 预热烤炉至中温
  3. 将鱼柳放在预热好的烤炉中每边煎烤5-6分钟，至鱼肉柔软易碎；在煎烤过程中将准备好的酱汁频繁扫在鱼柳上
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