莫文蔚歌曲 百度云:健康快讯2011.02.27
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早春谨防春寒袭“心” 阅读原文
俗话说:“春天孩儿面,一天变三变。”早春二月,气候多变,乍暖还寒,早晚温差大,对患有心血管病的中老年人来说,若稍有疏忽,极易发生心衰,危及健康和生命。据有关统计资料表明,我国成年人中的心衰患病率为1.5%,65岁以上老年人群中心衰患病率高达4%~6%。人们把天气变化比喻成心肺功能...... 别让9种“饮食性格”毁掉你的身材 阅读原文
办公族10大“减寿”饮食习惯 阅读原文
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感冒时补点锌有助康复 阅读原文
米努·辛格博士来自印度昌迪加尔的医学教育和研究院,他回顾了15项相关研究,涉及1360名志愿者。结果发现,在刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内,服用糖浆、锭剂或药片等锌补充剂,大多数患者在一周内就能康复,而且感冒症状会减轻。研究还发现,连续补锌5个月以上的儿童,很少得感冒...... 音乐能给疲惫的心疗伤 阅读原文
如果你见过绝大部分心脏科医生灰蒙蒙、混乱而乏味的办公室,你就会知道,这个充满着生机的房间是多么舒服,以至于让人不想离开;如果你见过绝大部分心脏科医生已镌刻在脸上挥之不去的疲惫和劳累,你就会知道,王教授这种惬意得仿佛躺在三亚海滩上晒太阳的表情,让人觉得多么的珍贵...... 近八成糖友血糖控制不达标 阅读原文
日前,中华医学会糖尿病学分会发布了迄今为止国际规模最大的"Ⅱ型糖尿病患者糖化血红蛋白控制状况"调查报告,全国417家医院共143123名Ⅱ型糖尿病患者接受了调查,结果显示:77%的糖友血糖控制不达标,由此导致并发症多发,其后续治疗费占据糖尿病总体花费的八成左右...... 别一关节疼就用膏药 阅读原文
"关节痛、腰背痛或扭伤时,人们最先想到的往往是贴片膏药解决一下,实际上这可能埋下隐患。"卫生部某医院骨科副教授孙伟向《生命时报》记者介绍,首先,贴膏药前应该明确病因,患者自己找不到疼痛的原因最好先找医生看看,擅自用药可能出现和老张一样的问题。其次,即便可以用膏药...... 柠檬不为人知的7大好处 阅读原文
柠檬不仅清香怡人,还能防治多种疾病。英国《每日邮报》近日刊载了英国医学专家佩妮·斯坦韦博士总结的柠檬的保健功效。1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯柠檬水当饮料。2.排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油,有助排除胆结石...... 晚餐“四不过”保健康 阅读原文
天气冷让人胃口大开,但是“吃多”了不仅担心发胖,更担心健康亮红灯。尤其是晚餐必须吃“好”,如果进食不当,过饱、过晚,都可能损害人体健康。中医认为,“胃不和,卧不宁”。如果晚餐过饮,必然会造成胃肠负担加重,其紧张工作的信息不断传向大脑,使人失眠、多梦,久而久之,易引起神经...... - 1.苹果治小儿腹泻方
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