英国脱欧公投英镑:健康快讯 2011.02.14
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/17 04:29:55
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别忽视眼睛告诉你的健康信息 阅读原文
我们平时都说“眼睛是心灵的窗户”,看一个人的眼睛就知道对方是否诚实,不过你可知道,眼睛同样可以告诉你自己是否患有胆固醇疾病、肝脏疾病或者糖尿病。眼科检查可以通过眼睛的透明度尽早发现常见的眼部疾患,如青光眼、白内障和黄斑变性。不幸的是,人们由于忙于工作或者体检时忽视了对眼睛的检查。如果我们...... 杏仁油洗面滋润肌肤养颜去角质 阅读原文
油性敏感肤质:做个酸奶面膜。酸奶中的乳糖有去除角质、杀菌的功效。涂上厚厚一层原味酸奶(不是脱脂酸奶,普通酸奶效果最好),10分钟后洗掉。然后用含水杨酸的乳液,能有效抗菌、去痘。干燥晦暗肤质:用杏仁油替代洗面奶(杏仁油能滋润和软化角质细胞),然后使用含乳酸的去角质产品,温和去屑并保湿皮肤。乳...... 当心电视夺走孩子健康 阅读原文
寒假生活已经过半,有的孩子由于平时没有时间看电视,放假后整天坐在电视机前,各种节目轮流看;还有相当一部分家长为了孩子的安全,就把电视作为孩子的“玩伴”。有资料统计,近半数孩子平均每天要看5-6个小时的电视,而每天将看电视时间控制在1小时以内的仅占19.4%。可是孩子长时间看电视会患上“假期电视综...... 吃元宵要“适可而止” 慢性病患者要少吃 阅读原文
除了早餐和临睡前不适合吃元宵和汤圆外,什么时候吃最合适呢?李艳玲建议说,最好在两餐之间吃为宜,每次吃4~8个即可。在吃元宵、汤圆的同时,不能再吃其他含糖高的食品。需要注意的是,在吃元宵、汤圆时要缓慢、小口,避免被烫伤或被哽住喉头或气管,造成伤害,另外,不要吃凉元宵和炸元宵。在食用元宵和汤...... 晨起饮水小贴士:淡盐水清肠促进排毒 阅读原文
“清晨一杯水”是已经被提过很多遍的健康口号,因为夜晚人在睡觉时从皮肤、呼吸中会消耗大量的水分,所以晨起后需要喝杯水,给处于干涸状态的身体一个温润的补充,更何况这一杯起床水还能刺激肠胃的蠕动,促进血液循环,帮助排除体内病毒,让皮肤变得更水灵新鲜!不过,关于这杯起床水,有很多不同的健康推荐,白...... 清痰安神汤:党参龙骨牡蛎汤健脾助眠 阅读原文
失眠多梦一症多为神魂不安所致,主要责之脾虚,心肝火盛,蒸湿成痰,痰火交阻而心烦不寐,噩梦纷纭,大脑得不到休息则变生他症。此方健脾祛痰,安神定志,铲除病因,则病得愈。方中党参、白术补气健脾;半夏健脾燥湿化痰,降逆和中;竹茹清热和胃化痰;陈皮理气消痰,温胃止呕;枳实降逆破气,消胀;石菖蒲芳香......
健康快讯 2011.02.14
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