龙华新区人民医院在哪:酱香浓郁、【自制花生酱】

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 05:39:34

酱香浓郁、【自制花生酱】

    食材明细

    花生米 200克
    绵白糖 10克（根据自己喜欢甜度调整多少，喜欢咸的就放盐）
    花生油 50克（可换成其他植物油，根据自己喜欢浓稠度调整多少）

    原本打算做花生酱小饼的 可发现家里木有花生酱喽 又懒洋洋不爱出门 便网上一搜 果然被我挖出自制花生酱的做法啦 偷师薄灰家的 原来就这么个简单 而且 自己家做的 卫生营养上都能得到100%的肯定 没有添加剂 又有上等的花生米 为何不自己动动手呢 花几分钟能省下好好几个大洋呢 介个花生酱市面价格还不便宜呢 系不系 做好了花生酱 几个就吃了个好几口 矮油 真香
    • 1
      将洗干的花生米晾干。
    • 2
      将晾干花生米放入炒锅中，不加油、小火用铲子不停的翻炒，以保证花生米受热均匀。
    • 3

    • 给炒熟的花生米去皮（这步也可省略）。
    • 4
      我的部分去皮，留小部分（花生皮的营养价值可是很高的哦）。
    • 5
      将炒熟的花生米加适量绵白糖放入搅拌机中。
    • 6
      启动搅拌机，搅打成粉末状。
    • 7
      加入适量花生油做引子（花生油还是热熟了为好）。 
    • 8
      继续搅打一会，喜欢细的话就多搅一会。
    • 9
      我的浓香花生酱做好了（我的油放得少比较浓稠，喜欢稀点可自己酌情再加点油哦）。

    小贴士

    这款很简单、花生粗细、甜淡口味都由着自己定
    喜欢甜的、就加糖
    喜欢咸的、就加盐
    喜欢幼滑型的、就打得细腻些
    喜欢颗粒型的、就打得粗糙些
    多好

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