观江国际:美味快手菜
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/17 00:09:04
我们常常会因为适应了某种状况,开始忽略身边的一些小细节。不是我们的眼睛变的不敏锐,而是我们太习惯事情存在的角度。四季豆实在是才熟悉了,培根也主要作来烤制,下班回家,把这两种普通的食材,烹制在一起,不仅别有一番风味,还非常开胃爽口。四季豆富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素A、B、C和淀粉。能补血、明目、助排泻、防脚气。上班族适量吃些四季豆对皮肤、头发大有好处,而且还可以提高肌肤的新陈代谢,促进机体排毒,令肌肤常葆青春。
培根四季豆做法:
1、四季豆切丝备用;
2、热锅热油爆香蒜米,加入四季豆丝,旺火炒软炒熟;培根撕片加入翻炒2分钟;
3、加半杯高汤,焖5分钟;
4、淋麻油、加盐、胡椒调味,就可以吃了。
春天来了。
另外几款适合上班族的快手菜,点击图片可查看详细制作过程
肉蛋羹
宫保肉丁
6分钟香辣鸡丁
煎鳕鱼
微波多宝鱼
微波原味鸡
微波豉象排骨
5分钟鱼香肉丝
麻汁西蓝花
YOYO自制美食检索(点击链接,可浏览更多美食做法)
美味快手菜
【21道快手美味宴客菜】
适合上班族的9道美味快手菜
21道快手美味宴客菜(图片为证)
10分钟将牛柳美味发挥到极致的快手宴客菜:【剁椒牛柳】
零厨艺快手菜
十款荤素搭配快手菜
美味营养-多彩沙拉 (有真人秀哦)[快手菜第一期]-食疗营养-健康人生-搜狐社区
绝对快手菜:包菜炒腊肠
家常快手菜-《香芹炒茄丝》
健康快手菜----香菇炒鸡蛋
快手菜--炝拌酸辣土豆丝
快手菜【鱼香豆角】
十款腐竹快手菜
五彩木须肉 赏心悦目的春天快手菜
1块钱1道健康快手菜
味鲜肉嫩有营养的快手菜
家常快手菜——杏鲍菇炒丝瓜
青椒土豆片(超级简单快手菜
补血快手菜—《蒜油泡菠菜》
补血快手菜—蒜油泡菠菜
8道经典快手肉丝菜
.各种快手菜的做法(图文)
上班族不能错过的美味快手小炒【西兰花香菇炒培根】还是不用放油哦