九乡新闻网魔女18号 电视剧:什么样的人适合敲“带脉”? 作者：佟彤——《医到病自去》.
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 12:29:53
什么样的人适合敲“带脉”?
作者：佟彤——《医到病自去》
中里巴人
一位非学医出身之人，最近推出自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》，此书号称“改变中国人健康生态的第一方案”。作者借习练八卦掌时对中医经络的敏锐体会，将人体形容为“自己带到人间的天然药库”，能够对这个药库充分发掘就能达到不求医的境界。
人体经络12 条，再加上七经八脉就更多了，掌握起来好像无从下手，其实应该抓住一些非常主要的大穴、要穴。告诉大家一个减肥、美容的方法，叫敲“带脉”，这个方法不是我的原创，也是网友给我提供过来的，但是大家经过反复的实践感觉效果非常明显，尤其对于减肥的效果非常明显。
请看下面带脉循行图
',1)">
也有网友敲完以后说效果不像我说的那么好，这可能有一个敲的位置正确与否的问题，还跟敲的方法和力度也有关。
“带脉”本身就在腰附近，胖人的肚子上有个游泳圈一样的赘肉，就在那里，坐在那里也可以敲。敲的时候不要光敲赘肉的部分，可以结合穴位去找。“带脉”附近有很多大穴，有一个叫“章门”穴，在带脉的上面一点，这个穴在武功里是一个致命的要穴。
人体里最贵重的材料就是五脏，“章门”穴就是五脏出入之门户，所以能统领五脏之气，这个穴位又是脾经的募穴，肝脾不调的问题，敲“带脉”、敲“章门”就可以解决，等于把五脏激活了。
在“章门”后面二寸的地方有一个“京门”，京门是胆经的一个要穴，又是肾经的“募穴”，“募”是招募的“募”，就是聚集的意思，肾气在这块聚集，肾气深处着腰，所以腰痛，排尿不畅，敲“京门”都有帮助。
为什么叫“京门”，“京”是京都的“京”，“门”是门户的“门”，古代就把京都当做一个发源地，所以你要敲“京门”就等于敲到了肾经的发源地。
所以，敲“带脉”，等于把“带脉”、“章门”、“京门”都敲到了，这个效果当然很好了，不但有减肥的效果，很多人敲完了发现，脸上的痘痘下去了，还有人乳腺增生也好转了，因为乳腺的位置就在胆经。
敲“带脉”，不仅可以调节胆经还可以调节肝经，整个五脏六腑都给治疗了。所以我们找穴位一定要找大穴。学一个等于学十个。
只要坐在那儿，闲的时候就敲，躺在床上觉得敲着舒服就多敲，不舒服就少敲。有的人说敲完“带脉”没什么反应，身体还是很胖，那可能就是另一种情况了，敲“带脉”更适合肝郁的人，有的人只是纯“脾虚”，这样的人光敲“带脉”还不行，一定要多做推腹。
因为脾管肠胃的运化，吃完饭以后，肚子胀就是“脾虚”造成的，脾本身虚了，可以人为地帮助它一点力量，就用推腹的方法。
推腹可以随意地推，就是推肚子，可以用手指肚推，可以直上直下推，还可以用掌根推，用拳头推，轻轻地敲打。有的人就会打嗝、会放屁，然后就舒服了。这种去医院查可能查不出什么问题，但如果这种气长期地存在排不出去，就会造成气滞血瘀，就会产生深的东西了，这就成大事了。
所以我们经常推腹可以解决很多慢性病的问题，因为12 条经络都通过腹部，推腹的过程就把12 条静脉都锻炼了，是很简单、很有效的方法。
有人说推腹的时候，有的地方发现一个硬结，或者有个水囊似的东西，老推它老不下去。这个时候一定要看看，硬结是压在腹部的哪条经脉上?你顺着这条经络在腿上去寻找，在腿上也会找到相应的痛点，把腿上的痛点揉开，肚子上的结也就散了。
很多人性子急，揉两天就想见效，不行的话，有的时候需要推两个月，甚至推半年才能真正消除，因为你积累的东西也许是5 年、7 年积累的。
作者：佟彤——《医到病自去》
中里巴人
一位非学医出身之人，最近推出自己的养生疗疾宝典《求医不如求己》，此书号称“改变中国人健康生态的第一方案”。作者借习练八卦掌时对中医经络的敏锐体会，将人体形容为“自己带到人间的天然药库”，能够对这个药库充分发掘就能达到不求医的境界。
人体经络12 条，再加上七经八脉就更多了，掌握起来好像无从下手，其实应该抓住一些非常主要的大穴、要穴。告诉大家一个减肥、美容的方法，叫敲“带脉”，这个方法不是我的原创，也是网友给我提供过来的，但是大家经过反复的实践感觉效果非常明显，尤其对于减肥的效果非常明显。
请看下面带脉循行图
',1)">
也有网友敲完以后说效果不像我说的那么好，这可能有一个敲的位置正确与否的问题，还跟敲的方法和力度也有关。
“带脉”本身就在腰附近，胖人的肚子上有个游泳圈一样的赘肉，就在那里，坐在那里也可以敲。敲的时候不要光敲赘肉的部分，可以结合穴位去找。“带脉”附近有很多大穴，有一个叫“章门”穴，在带脉的上面一点，这个穴在武功里是一个致命的要穴。
人体里最贵重的材料就是五脏，“章门”穴就是五脏出入之门户，所以能统领五脏之气，这个穴位又是脾经的募穴，肝脾不调的问题，敲“带脉”、敲“章门”就可以解决，等于把五脏激活了。
在“章门”后面二寸的地方有一个“京门”，京门是胆经的一个要穴，又是肾经的“募穴”，“募”是招募的“募”，就是聚集的意思，肾气在这块聚集，肾气深处着腰，所以腰痛，排尿不畅，敲“京门”都有帮助。
为什么叫“京门”，“京”是京都的“京”，“门”是门户的“门”，古代就把京都当做一个发源地，所以你要敲“京门”就等于敲到了肾经的发源地。
所以，敲“带脉”，等于把“带脉”、“章门”、“京门”都敲到了，这个效果当然很好了，不但有减肥的效果，很多人敲完了发现，脸上的痘痘下去了，还有人乳腺增生也好转了，因为乳腺的位置就在胆经。
敲“带脉”，不仅可以调节胆经还可以调节肝经，整个五脏六腑都给治疗了。所以我们找穴位一定要找大穴。学一个等于学十个。
只要坐在那儿，闲的时候就敲，躺在床上觉得敲着舒服就多敲，不舒服就少敲。有的人说敲完“带脉”没什么反应，身体还是很胖，那可能就是另一种情况了，敲“带脉”更适合肝郁的人，有的人只是纯“脾虚”，这样的人光敲“带脉”还不行，一定要多做推腹。
因为脾管肠胃的运化，吃完饭以后，肚子胀就是“脾虚”造成的，脾本身虚了，可以人为地帮助它一点力量，就用推腹的方法。
推腹可以随意地推，就是推肚子，可以用手指肚推，可以直上直下推，还可以用掌根推，用拳头推，轻轻地敲打。有的人就会打嗝、会放屁，然后就舒服了。这种去医院查可能查不出什么问题，但如果这种气长期地存在排不出去，就会造成气滞血瘀，就会产生深的东西了，这就成大事了。
所以我们经常推腹可以解决很多慢性病的问题，因为12 条经络都通过腹部，推腹的过程就把12 条静脉都锻炼了，是很简单、很有效的方法。
有人说推腹的时候，有的地方发现一个硬结，或者有个水囊似的东西，老推它老不下去。这个时候一定要看看，硬结是压在腹部的哪条经脉上?你顺着这条经络在腿上去寻找，在腿上也会找到相应的痛点，把腿上的痛点揉开，肚子上的结也就散了。
很多人性子急，揉两天就想见效，不行的话，有的时候需要推两个月，甚至推半年才能真正消除，因为你积累的东西也许是5 年、7 年积累的。
什么样的人适合敲“带脉”? 作者：佟彤——《医到病自去》.
什么样的人适合敲“带脉”?
“肾虚”的女性老得快 作者：佟彤——《医到病自去》.
慢性咳嗽不是肺的事儿? 作者：佟彤——《医到病自去》.
如何使生育松弛的肌肉复原? 作者：佟彤——《医到病自去》.
怕冷的女孩儿怎么补?便秘、脸上长痘怎么办? 作者：佟彤——《医到病自去》.
哪种安眠药副作用最小? 作者：佟彤——《医到病自去》.
一着急就泻肚怎么办? 作者：佟彤——《医到病自去》.
前列腺炎其实没那么严重? 作者：佟彤——《医到病自去》.
前列腺炎其实没那么严重? 作者：佟彤——《医到病自去》
哪些病可以求己不求医? 作者：佟彤——《医到病自去》.
胃不和则起不安 作者：佟彤——《医到病自去》。
哪些病可以求己不求医? 作者：佟彤——《医到病自去》
为什么胆经在保健过程中最多用到? 作者：佟彤—《医到病自去》
刮肝经、敲胆经、敲带脉——去赘肉
补益药是不是可以长期吃?汤药和丸药哪个更管用?作者：佟彤——《医到病自去》
佟彤——《医到病自去》
敲带脉--------的含义。
瘦腰穴——带脉.
什么样的人适合在当今社会生存
什么样的人适合过你一辈子
什么样的人适合做外贸
杨恒均：什么样的人适合从政？
带什么样的相机去旅游 — Windows Live