重庆大学学工部奖学金:举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）7、推背保健康

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 00:37:12
‍举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）
7、推背保健康
平时生活中大家可能忽略对背部的保养，岂不知背部统领全身阳气、网络全身阴气的功能。在推背的时候，根据不同的情况刺激相应的背俞穴，调理阴阳，健康就会长伴你的身边。推背不仅可以让身体舒适，还可以对老年朋友的一些常见的慢性病有一定的治疗作用。现在请跟随视频一起学学推背保健操：
',1)">
举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）7、推背保健康 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）1.2.3.4.5、保健康 举手之劳保健康养生自疗系列 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）14、叩齿漱咽保健康 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）3、甩手甩出健康来 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）2、拍手健康法 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）13、揉腹的自疗方法 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）11、压心包经治疗方法 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）6、轻松熨目护双眼 举手之劳保健康养生自疗系列 （视频）1、操背腿健身法 简便易行 《养生跟着感觉走》1、健康标准“五快三良”、cc养生厨房：洋葱（视频）（相关链接遍尝百果来养生、举手之劳保健康养生自疗系列） 举手之劳保健康（7）推背保健康 举手之劳保健康（15）吐字的自疗方法 举手之劳保健康（八）视频+文稿)一起学捏肌 ( 举手之劳保健康（13）揉腹的自疗方法 举手之劳保健康（14）叩齿漱咽保健康 举手之劳保健康*揉膝 举手之劳保健康（八）一起学捏肌 举手之劳保健康（8）一起学捏肌 举手之劳保健康（5）松肩膀 举手之劳保健康（2）拍手保健 举手之劳保健康（1）操背腿 举手之劳保健康*松肩膀 举手之劳保健康（4)揉膝