边缘追缉电视剧全集:紫苋菜粥

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 06:57:41
紫苋菜粥的特色:

此粥具有清热止痢、顺胎产的作用。适用于产前产后赤白痢疾、急性肠炎、宫颈炎等症,特别是产妇临盆时进食,能利窍滑胎易产,为产妇临盆时的保健的食品。

紫苋菜粥的制作材料:

主料:紫苋菜250克,粳米100克,精盐、味精、猪油各适量。

紫苋菜粥的做法:

1、将紫苋菜择洗干净,切成细丝。

2、将粳米淘洗干净,放入煮锅内,加清水适量,置于火上,煮至粥成时,加入猪油、紫苋菜、精盐、味精,再煮两三滚即成。

特点:

粥清香爽口。