黑色直发挑染头发图片.:懒人一锅烩——啤酒酱焖黄骨鱼
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 21:52:46
材料:黄骨鱼三条,茄子两根,老豆腐一块。 调料:啤酒一罐,小葱两根,蒜四瓣,姜一块,八角一个,豆瓣酱两匙,生抽一匙,糖半匙,盐适量。 做法: 1.黄骨鱼洗净,茄子切段后在茄面上划几刀,豆腐切大块; 2.炒锅注少许油,烧热,小火,分别放入茄子煎透、豆腐煎至表面微黄盛出备用; 3.取一碗,放入豆瓣酱、生抽和糖再调入两匙水搅拌均匀备用; 4.炒锅重新注少许油,放入葱姜蒜和八角爆香后,倒入3的酱汁炒香,接着倒入啤酒; 5.放入黄骨鱼、煎好的茄子和豆腐,根据情况可再添点水与食材平行即可,根据口味调入适量盐,大火烧开,盖上盖。转中火焖煮15分钟,大火收至汤将没时关火即可。 提示: 1.在茄面上顺向划几刀,可以使茄子比较容易煎透,不要去皮这样茄子不会吸进更多的油; 2.豆腐煎一下可以在焖煮的时候不容易碎掉,也可不煎那样会更嫩; 3.加了啤酒就不用另外放料酒了,同样可以去腥提鲜; 4.因为调味酱本身已有咸味,所以后期调味时注意不要把盐放多了。 5.喜欢辣的可以把豆瓣酱换成辣酱或者在焖的时候放些尖椒。
懒人一锅烩——啤酒酱焖黄骨鱼
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