香港驻军现任司令员:我想美容网美白专刊 2011-9-25

全身美白让你爱上脱衣的自己  阅读原文

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    你白吗?真的白吗?还是只有面子功夫呢?很多mm都有白皙的脸庞，做足了面子功夫，可对全身美白无计可施。八招全身美白方法，让你爱上褪去衣裳的自己，全身美白的方法，只要坚持，全身美白指日可待哦!

    1、如果不是必须，应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

    2、使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。

    3、多吃丰富维生素c的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃

    4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

    5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

    6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

    7、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

    8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

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掌握正确的美白方法很关键  阅读原文

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    你是不是都想美白肌肤呢？可是，光想还是不行的，还必须付诸行动，只有将美白护肤的工作做到实处，这样白皙嫩滑的肌肤才会属于你，可是，怎样美白最快速有效呢？

    彻底的清洁脸部是美白的前提

    现在关于美白的广告那可谓漫天飞舞，如果你注意过电视里面的广告，就会发现，几乎每个广告的诉求点都不一样，即使他们是同一类的产品，拥有同一种功效，可唯独有一种产品，他的诉求点几乎是一致的，这样产品就是洗面奶。他们都不约而同的说是用自己可以将面部清洁干净，而且是彻底清洁。

    你知道吗？如果没有彻底清洁，化妆品长期在脸上居住，这时就会产生可怕的黑色素沉淀，就算你远离化妆品，而平日潜伏在空气中的尘埃和污浊物也同样会令黑色素沉淀。这下可知道清洁有多重要！因此，每天一定要进行仔细地卸妆、洗脸，定期蒸脸或敷面，轻拍一些保养滋润的化妆水，最后擦一些保养品，进行必要的面部清洁和保养，那么慢慢的，你在面部花费的心思就会体现出来，面部在渐渐显示出白皙水嫩的感觉。

    没有所谓的速效美白法

    其实，美白并没有什么速成的方法，如果想在一夜之间就变成白雪公主，那是根本就不可能的。不要奢求用什么特效美白用品可以一夜之间，达到换肤的效果，如果那些产品中恰巧含有汞及苯二酚的话，那肌肤面临的将会是前所未有的异常重大浩劫。因此想要美白，就要用温和的产品，一步一步地来。只有循序渐进，才可能拥有美白肌肤。而坊间的果酸换肤、镭射去斑，虽然可以达到快速美白的效果，但心动之余，一定得打听清楚，找一位手术高超、有口皆碑的医生，经反复讨论，在清楚掌握自己的肤质后，再决定是否要靠医术把白皙找回来。

    夜晚也需要做好防晒工作

    一些美女非常重视白天的防晒工作，却忽视了夜间的防晒。紫外线并不是有阳光才会出现的，就像晚上，太阳光受到大气层折射的影响，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，因此在晚上外出，仍旧需要进行防晒美白的预防和保养，最好还是要擦上隔离霜。

    改掉不合理的饮食习惯

    你知道吗？有些食物对于肌肤是有害的?检查一下自己是不是不喝咖啡，不吃麻辣锅、油炸食品、巧克力和速食，就会觉得精神不振或浑身不自在?要知道，这些食品对于想要美白的你来说，简直就是天敌，如果你不愿意放弃这一切，那么你真是犯了美白的大忌!其实，如果想要拥有白皙水嫩的肌肤，就一定要吃得清淡，尤其要多吃一点绿色蔬菜和新鲜水果，随时补充维他命c;而像牛奶、蜂蜜、柠檬这样的食品，更具有淡化斑点的效果。

    美白护肤没有捷径，只有通过合理的美白方法，才能让肌肤更美白嫩滑，可是，在平时尝试了那么的美白产品，肌肤还是不能美白呢？其实，日常生活中的饮食习惯也是很重要的。

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怎样美白护肤才最有效  阅读原文

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    现在的很多女性都不知道怎样才能美白，因此，一直在寻求一些美白护肤的方法，其实，美白护肤的时候，如果说能了解美白的前提是补水这个概念以后，那么，你的美白工作就会得到很好的解决。

    首先：美白肌肤要遵守的五个步骤。洁面——嫩化角质——补水——美白锁水——抗皱防晒。

    其次：美白原来更重要的是保湿，而不是一味的美白。

    小编提醒：皮肤是油性的更要注意，洗面得多了不补水，皮肤一干，就很容易吸收更多的紫外线，从而加速皮肤的老化与变暗变黑。

    美白护肤的一般步骤：

    step1：彻底的清洁脸部肌肤

    在清洁脸部肌肤的时候，一定要干净彻底，洗面奶要选清爽型，少泡沫，油性皮肤不能用泡沫多的洗面奶，不然只会让皮肤更加缺水。

    step2：使用中药面膜

    肌肤想要更水润，就应该嫩化角质，选用促进新陈代谢的中药面膜，促进新陈代谢的面膜刚用完一看皮肤可能是黑的，不要紧，这是因为面膜加快新陈代谢，把深层的黑色素带到表面来，过段时间就好了！

    step3：使用补水精华露和保湿面膜

    肌肤想要很好的补水最好是能选用补水精华露和保湿面膜，这样能让皮肤更有光泽。

    step4：重视肌肤的锁水工作

    给肌肤补水是一个重要的方面，但是，锁水的工作也不能少，用含有大量vc和蛋白的嫩白护肤产品。

    step5：三重防晒

    肌肤想更美白就一定要做好三重防晒，想要很好的抑制黑色素生成，这一步骤是不可缺少的。

    看了上面的这篇美容知识，你是不是已经了解了该怎样美白护肤呢？其实，只要给肌肤补充充足的水分，肌肤想不白都难，还等什么，赶快给肌肤补充水分吧！

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做美白女人从现在开始  阅读原文

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    在中国有这样一句话“一白遮百丑”。因此，在审美多元化的今天，美白仍然视为珍宝傲然坚挺于市。这一点，在中国护肤品市场占据22%比重的美白份额足可以证明。然而，想要白，绝不是随便涂点美白产品就了事的，一定要了解白的根源才行。

    1、淡化黑素分布和沉积

    直接抑制和降低黑素细胞的酪氨酸酶活性，能够从源头抑制和减少黑色素的生成，这是现在美白科技中最常使用而又传统的一种有效方法。科学家们还发现，没有被完全消除的黑色素，它们可以通过转运，到达表皮中最主要的角质形成细胞当中。当皮肤受到外界压力和刺激，这些角质形成细胞不能够保持正常的新陈代谢，造成黑色素过度沉着或者不均匀地聚积在表皮中，导致皮肤色泽较深或者出现色斑等问题。所以，抑制黑色素的生成，减少黑色素的转运，是令皮肤色泽均匀白皙的重要方法。

    ●抑制黑素合成或者抑制酪氨酸酶活性的成分，可以抑制皮肤黑色素的生成。

    ●抑制黑色素转运的活性成分，可以抑制皮肤表面黑素的分布。

    ●有些成分能够促进已经形成的黑色素分解，可以淡化已经暗沉的肤色和色斑。

    2、改善皮肤整体的代谢

    单纯改变黑素生成和转运，还不足以全面达到美白效果。通过促进角质形成细胞中黑色素的降解、加速角质细胞的脱落等方法，也能够减少黑色素在表皮的含量，在一定程度上增强美白的效果。

    ●含调节角质形成细胞生长，促进死皮细胞脱落的活性成分，可以帮助淡化已经有的色斑和皮肤暗沉问题，整体均匀肤色。

    ●调节角质形成细胞的活力，抵抗角质形成细胞衰老的活性成分，能够帮助皮肤改善黑色素代谢紊乱，可以达到持续美白的效果。

    3、改善皮肤的质地和新陈代谢

    老化和不健康的皮肤，其肤质松弛、粗糙、干燥或者层次不分明。改善老化问题，可以让皮肤水润通透，细腻紧实。这样的皮肤质地则可以衬托出皮肤白皙的质感和青春本色。同时，健康的皮肤具有很好的天然抵抗力，不会因为外界刺激的影响，从而能够保持旺盛的新陈代谢能力。

    ●增强皮肤胶原蛋白和弹力蛋白原合成的活性成分，能够增加皮肤的紧实度，改善皮肤的质感，令皮肤均匀反射自然光泽。

    ●控油和补水的活性成分，可以让皮肤表面质地细腻，这种亮彩细腻的皮肤质地，能够增加皮肤的白皙程度。

    ●含有修复和抗老化活性成分，可以使皮肤的层次分明健康，通透由内而外，体现皮肤自然光泽。

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矫正彩妆恶习 拥有嫩白光滑肌肤  阅读原文

矫正彩妆恶习 拥有嫩白光滑肌肤 阅读原文

    很多女性都担心每天的浓妆艳抹会到影响皮肤新陈代谢，导致皮肤越来越差。可是因为爱美又不得不化妆，不禁要问有没有两全其美的办法呢?怎样在天天浓妆艳抹的状况下拥有白嫩光滑的肌肤呢?这可能是因为你的化妆恶习所导致的，来看看化妆你要知道的忠告吧。

    想要化妆不伤害皮肤，首先要学会卸妆

    如果你使用了防晒品、隔离霜(尤其是具有修饰肤色功能的产品)、有颜色的彩妆品(例如：口红、腮红、眼影和粉底等)，不管化的是浓妆或淡妆都需要卸妆，千万不要因为偷懒，随便洗脸了事。

    学会用隔离霜

    隔离霜的主要目的是让皮肤较容易上妆以及均匀，并在上妆后防止脱妆。这个功能并非隔离霜才有，一般乳液或面霜也有这样的效果，可是隔离霜含有一些非油脂又属高脂溶性的其他成份，来帮助彩妆的延展与附着。

    购买化妆品前要了解化妆品成份

    (1)尽量不要使用人工合成化学物质，如色素和香料等会刺激皮肤，引起骚痒和神经性皮炎。

    (2)油性化妆品的油脂会吸附空气中的灰尘，导致汗腺和毛囊被堵塞，造成细菌繁殖，引起毛囊炎等，所以不能过量。

    (3)含有重金属，如铅、铬、钼、镉等的彩妆品会被皮肤吸收，在体内累积，引起中毒反应。

    (4)避免使用化妆品中的光敏感物质，导致皮肤在阳光下曝晒会引起炎症反应。

    别让眼线伤害到眼睛

    如果想得到化妆不伤害皮肤的效果，那避免将眼线画在睫毛线以内过于靠近眼球表面的部位。当画眼线的工具没有清洗的时候，画眼线时可能会无意间接触到眼球表面而造成感染。以彩妆的角度来看，画在睫毛线内的眼线太靠近眼睛了，反而会让眼睛看起来更小，而且眼角很容易沾染残留的眼线。

    细心为睫毛打底

    彩妆专家们都说，越多层的睫毛膏越能展现双眸的魅力，然而厚重的压力让眼睛充满负担的同时，睫毛膏中的染色因子也会伤害到纤细的睫毛。睫毛如同头发一样，每根的表面都覆盖了层层毛鳞片，上睫毛膏前用睫毛专用保养品来打底，不但可以帮助填满鳞片间的空洞，也可以保护睫毛在摩擦时不受外力的伤害。同时睫毛能维持漂亮的弧度，睫毛膏也不易掉色。

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夏末秋初 Hold住白皙肌肤  阅读原文

夏末秋初 Hold住白皙肌肤 阅读原文

    常言道：一白遮三丑!那么在夏末秋初，我们该如何远离黄脸婆，hold住小白脸呢?

    夏季暴晒的日子正渐渐离去，mm们往往会开始松懈，防晒美白工作。其实秋天虽不似夏季酷热，但紫外线依然存在，而且秋季空气较夏日干燥，皮肤含水量与皮脂分泌更形不稳定，使肌肤容易产生敏感脆弱的状况。此外，经过了夏季的阳光曝晒后的肌肤，持续累积了不少难以代谢的黑色素，现更需利用秋季积极地进行处理，否则，斑点只会越来越难消掉，辛苦了半年努力祛黄美白功夫，因一时轻忽，小白脸就hold不住了。

    hold美白：去掉角质，美白事半功倍！

    经过一季的强烈阳光紫外线照射，除了黑色素爆增，角质代谢的规律周期也完全被打乱，若不先加以净化清除，硬是将丰盛的美肌美白营养阻绝在外，这时候补充再多也都徒劳无功。

    入秋之后，肌肤皮脂层的油脂分泌量会降低，这时候挑选合适的洗面奶，尤为重要，建议使用温和且兼具保湿效果的洗面奶。避免过度清洁下，将肌肤所需油脂一并带走，导致紧绷、脱屑甚至是代偿性出油的情况发生。

    此外，初秋想美白，深层清洁是基础，去掉阻碍肌肤才更容易白，故建议先将老废角质去除。鉴于换季时期的肤况较为脆弱，不妨改以像是含酵素成分或者凝胶质地的温和去角质产品，取代刺激性较高的磨砂颗粒类型。不过，去角质不宜过于频繁，每1～2周进行一次即可，而且如果您的肌肤已经出现干燥、脱屑等情况，就不适合再进行去角质的动作。

    hold美白：初秋美白，补水是关键！

    长期面对电脑屏幕、待在冷气房、皮肤老化都会带来肌肤干燥。当肌肤缺乏水分，角质层的调节功能就会下降，面对日晒、污染的抵抗力会明显减弱，如此情势下便容易引发一连串敏感、脱皮等问题。此外，电脑屏幕的静电会产生很多肉眼，看不见的细微灰尘在脸上沉积，也是带来肌肤暗沉的疑凶。加上换季肌肤，容易干燥，如肌肤保湿力不足，就谈不上美白了。

    秋季我们应该换上保湿的洗面奶，补充保湿和美白效果兼具的化妆水。很多mm都只补水而不锁水。也就是说，在上化妆水、美白精华液步骤后，没有再上乳液或乳霜;这道程序看似简单，其实很重要，因为这就像是为肌肤盖上一层保护膜一样，能帮助水分被紧紧封锁在肌肤里层不轻易蒸散。如果只不停地补水而没有锁水，不仅不能有效补水而且还会在蒸散不断地带走肌肤中的水分，补水、美白往往事与愿违。

    hold美白：美白贵在坚持！

    很多mm都渴望自己拥有白皙无暇，冰肌如雪的肌肤，想要拥有亮白的肌肤就要勇敢地对抗，美白是一项长期坚持的任务。秋冬是修复黑斑和紫外线晒伤肌肤的最佳时机，肌肤肤在经过一个夏天的紫外线伤害后，到了秋冬天，紫外线减弱，就应该好好调理，用心养护。

    一般美白产品的成分都有这种淡斑和修复晒伤的功能，这个时候使用效果尤为显著。美白面膜，是肌肤美白的良药，它可以再短时间内提供大量的美白营养成分，通过超强渗透能力令肌肤得到显著改观。美白精华是局部美白必不可少的，全脸保养后，可加用1~2滴美白精华，在斑点或黑眼圈处画圈按摩，促进吸收。这样即做到保湿美白，同时淡化黑眼圈和斑点。如此坚持美白，白皙肌肤您hold住了!

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