隔油池图集:我想美容网美白专刊 2011-8-22

六大美白漏洞让你终身远离雪白玉肌  阅读原文

六大美白漏洞让你终身远离雪白玉肌 阅读原文

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    天将至，被夏日太阳晒黑的肌肤如何白回来呢？不少mm求白心切都日夜做美白护肤护理。但小编要告诉大家，美白不能急，不然就会走进损害肌肤的误区，娇嫩肌肤伤不起，让我们一起来看看这些美白不该做的事情。以作警惕。

    恶习no.1：滥用美白祛斑产品

    很多美眉不管自己的肤质怎样，却很乐意做白老鼠，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果给自己的肌肤添加负担。

    记住，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。

    恶习no.2：幻想一夜变白

    对于求美心切的mm来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程，这与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主是不可能的。

    那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，对肌肤有很大的伤害。如果真的想一夜焕肤可到专业美容院进行美白祛斑疗程。

    恶习no.3：只有艳阳高照才想起擦防晒霜

    紫外线无处不在。晴天、阴天、室外、室内、白天，甚至晚上！它不仅可以通过沙滩、水泥路等反射，还能穿透玻璃。每天携带防晒品并随时补充，才能有效防晒。

    恶习no.4：喜欢多多揉搓防晒霜

    防晒霜是拍的取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

    恶习no.5：不管产品成分胡乱使用

    很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，切忌不能为了图一时直美，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。

    恶习no.6：经常逛夜店却从不防晒

    夜店里的灯光紫外线含量高，长时间曝晒可造成皮肤颜色加深或形成斑点，如果工作或生活型态经常在这样的环境中，一样要注意防晒！

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12星座新娘美白作战计划  阅读原文

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    每个人的皮肤其实都跟性格有着直接的关系，快乐的人自然皮肤就有呈现好的状态，喜好忧郁的人皮肤便会暗淡无光。所以，我们真的有必要看看星座和性格的美白之道哦。

    白羊座

    如果不注意，肌肤在剧烈活动中丧失大量水分，让面容看起来疲惫不堪，是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。因此保湿是你美白的第一要务，让皮肤在水分充足的情况下自然地新陈代谢。

    金牛座

    美食家的金牛座，喜欢吃东西身体的毒素无法排泄出来，久而久之，面色哑黄，各种斑点爬到了脸上。保持健康的肠胃是你美白的第一步，不妨适量服用一些蜂蜜，既能促消化又能美白，一物两用。

    双子座

    双子座生人以活泼调皮著称，他们是信息的捕捉者，流行的代言人，各种新鲜的东西总是想一用为快。因此根据自己的肤质选择一套适合的美白保养品才能事倍功半咯。

    巨蟹座

    巨蟹座人生性敏感，是个极需要自我保护的人。在酷暑中，人也比较容易急噪，巨蟹座人一般来说比较容易激动，一旦压力过大，神经过于紧张，肌肤也会感到非常的不适，应该放松心情，在轻柔的音乐中有条不紊地实行美白计划。

    狮子座

    炎热的夏天赋予狮子座人敢作敢当，高贵的气质。美白不是一天两天的事情，然而狮子座人需要的是美，光环，和荣耀，他们决不会以黯然无光的脸面示人，紧急美白法——透明粉底液可以使肌肤瞬间亮丽起来。

    处女座

    平和，温柔的处女座人，一般来说肌肤都比较白皙，但要稍嫌有些苍白，只有白里透红才是健康美，可以尝试食用富含维c与糖类的食物来增加皮肤的光滑度和活力。

    天秤座

    天秤座就像一把永不平衡的天平，而且天生丽质的她们，只需要平时悉心保养就可以，千万不能抱有一次日晒不会影响美白的心理，任何一次的闪失可能就会前功尽弃啊！将美白进行到底，才能美梦成真。

    天蝎座

    秋季出生的天蝎座人，谜一样又充满魅力的面容让人又爱又恨。这个星座可是出“黑美人”的大本营噢。美白有个艰苦抗战的历程。内外双管齐下才行。可以多使用一些美白面膜。

    射手座

    这个星座虽然出生在寒冷的冬天，但你们生性开朗活泼，酷爱旅游和户外运动。美白方面，只要注意防晒就可以了。过量的紫外线不但是美白的第一大杀手，也会影响身体的健康的。

    摩羯座

    你们常忘我地投入到工作中，很多人都是白领一族。然而在精致的彩妆下，埋藏了许多的隐患。肌肤没有得到及时地清洗，长久下来，角质层就会越来越厚，毛孔阻塞日益明显。皮肤失去往日的光泽与白净。因此建议你们及时彻底地卸妆，让肌肤得到自由的呼吸，这才是保持光彩的上策呀。

    水瓶座

    特立独行的水瓶座，满脑子希奇古怪的想法，甚至怀疑人类根本就不需要睡眠。然而，缺乏必要的睡眠会让你精神疲惫，脸上没有光彩，这可是用任何补品与化妆品都补不回来的呀。何况良好的睡眠也能保证有一个灵活的大脑与充沛的精力。

    双鱼座

    双鱼座人浪漫多情，很容易沉迷在某种事物上，对巧克力，咖啡，糖果，情人快餐等食物情有独钟。但这些美丽包装下面的食品对美白来说可是一大害处啊。如果要美白，还是多选择一些清淡的食物，多吃水果和蔬菜，还有牛奶等等，这样才能有美白淡斑的好效果哟。

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夏季美白全攻略 变身 白天鹅  阅读原文

夏季美白全攻略 变身 白天鹅 阅读原文

    炎炎夏日，衣服日渐清凉，稀少的布料让手臂和脖子暴露在外，于是烦恼也随之而来。烈日当空脸蛋被帽子遮挡的很严实，可是暴露在外的其他皮肤却被炙烤，色泽逐渐暗淡。手臂与脖子这些地方的肤色比脸上的皮肤黑一个色调，显得肤色不均，很是难看。

    怎样才能让这些地方白皙起来呢？这里教诸位美眉一些招数，让你全身雪白，没有色差。

    美眉们在做日常保养的时候，可将多余的美白精华涂抹至脖子和手臂，轻轻按摩至吸收。美白精华是美白效果最好的护肤品，长期下来，脖子和手臂将和脸上的肌肤一样白皙。

    一、日常护肤

    美眉们在做日常保养的时候，可将多余的美白精华涂抹至脖子和手臂，轻轻按摩至吸收。美白精华是美白效果最好的护肤品，长期下来，脖子和手臂将和脸上的肌肤一样白皙。

    二、面膜原液

    面膜是美眉们时常做的，可是面膜敷完了，但面膜片里还剩余不少美白原液，如此丢掉太可惜了。为了不致浪费，可将面膜里的剩余原液挤出，涂抹至脖子和手臂，按摩吸收。

    三、外出时也要搽防晒露

    不只夏季，只要外出时，手臂和脖子肌肤会裸露在外，都要擦防晒霜，像保护自己的脸蛋一样慎重保护手臂和脖子。最好用效果持久一点的防晒霜，比如薇姿、玛莎等品牌的防晒霜系列。这样的话身体肤色才会均匀，手臂和脖子的颜色不会比脸蛋深一个色调。

    四、维c+牛奶

    买一瓶维c片，很便宜，两块钱。然后和牛奶自制一个美白品，做法也很简单，取两粒维c，碾成粉末，加入20毫升牛奶，涂抹在手臂上，过二十分钟洗掉。这个只能晚上做，白天遇阳光反而会容易变黑。注意清洗的时候要洗干净。

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杨晓芸 的美白心经  阅读原文

杨晓芸 的美白心经 阅读原文

    不管是《奋斗》娇俏可人的杨晓芸，还是《都是天使惹的祸》傻里傻气的林小如，李小璐在观众的心目中一直是个漂亮又活泼的女孩。

    现在就跟随记者了解一下"“杨晓芸”独家的“美白心经”。

    《奋斗》里，向南曾用“通体雪白”来形容杨晓芸。小璐白皙的好皮肤也是圈内圈外公认的。“美白最重要的就是选对美白精华，一款好的美白精华可以帮我淡化色斑，改善暗哑，预防暗沉。”李小璐说。

    另外，小璐还有特别的重点部位祛斑方式，在颧骨等容易有斑的位置用棉片加美白精华轻敷，这样的局部加强，可以令美白淡斑效果更显著。“如果在外拍戏一整天，晚上一定突击一下，使用美白面膜密集的保养，用完之后全脸又白又滑，又够湿润，好像喝完一杯牛奶。所以对我来说美白的必备产品就是美白精华和面膜。”

    除了使用美白精华，当记者问小璐有没有私人美白秘笈时，漂亮的她第一时间与本报读者分享了一个小秘密:“除了勤用美白产品，我坚持每天都喝一杯加了少量珍珠粉的牛奶，它有不错的美白和滋润效果，价廉物美！另外，我会在易长黑斑的位置敷上冰镇的柠檬片，因为它含有丰富的维生素C，可以预防黑色素的形成，还能淡化色斑！”

    夏天到了，许多MM也开始了防晒工作，那么小璐是怎样做的呢？“如果长时间在阳光下的话，就一定要涂抹高倍数的防晒品，最好是30倍以上，而且一定要定时补涂。当然太阳眼镜，遮阳帽，防晒伞一个都不能少。”（张璇）

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选好美白化妆水 挽救两类灾难性皮肤 阅读原文

    皮肤偏黑，想要美白并不是噩梦，现代人有大把的方法可以尝试:从层出不穷的各类美白护肤品，到基因、基底美白，再到光子嫩肤、激光换肤的器械美容。反而有两种人对于美白来说是一种灾难:偏白有斑的皮肤和敏感性皮肤。那么，如何挽救这些灾难皮肤呢？化妆水的选择很重要。

    偏白有斑，选择有活血成分的化妆水

    亚洲人十人九斑不假，可是越白的人斑越明显，而且斑是比较顽固不好去除的，有斑的局部暗沉和肤色不匀，远远比肤色偏黑更难看。中医上认为，斑的形成和血淤有关，所以，这类人可以选择有中药活血成分的化妆水，比如红花、当归的萃取物等，另外，水果中的葡萄萃取物也有近似的功效。

    在用化妆水之前，还要先做去角质工作，用上化妆水以后，用打大圈按摩的方法进行按摩，促进血液循环和有效成分的吸收。另外，用这类化妆水打湿化妆棉湿敷十分钟，效果更好。

    敏感皮肤，选择美白保湿化妆水

    有些人皮肤敏感是天生的，有些则是由于坚持不懈地尝试各种光子嫩肤等方法，过度刺激皮肤引起的。大家都知道，美白成分是最容易刺激的，皮肤敏感的时候往往要求禁用美白和祛斑的护肤品。那么，这个时候可以选择兼具美白保湿成分的化妆水，美白成分则选择比较安全的，比如中药中带有白字的药物、薏仁、牛奶、洋甘菊等。用的时候不要打圈，也不要横着擦，从嘴角向颧骨沿着一个方向擦，因为这跟面部肌肉生长的纹理一致，对皮肤刺激最小。

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白里透红自然好肤色  阅读原文

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    有人说，自然的女人最美。是什么样自然的女人最美呢?当然不是面黄肌瘦、肤色暗淡的。自然美丽的女人，除了散发出来的自信与气质，还要有健康的体魄与白里透红的肤色。

    养成饮食好习惯

    美白是女性一生的事业，是女人一坐下就永远不厌倦的话题，但是美白的培养却不是一朝一夕的事情。

    其实，皮肤放映的是一个人地内在状态。如果身体调理得好，皮肤自然光滑有弹性，而且还会透出健康的红润。可是如果个人生活作息不规律，而且如果常常熬夜、抽烟，喝咖啡又不喝水，那么黑色素就容易沉淀，怎么可能白得起来呢?所以啊，想美白，首先必须要养生良好的饮食及作息习惯。每天要摄取足够的营养元素及维生素，补充足量的水份，晚上不要熬夜。因为晚上11点到1点的这段时间内，皮肤会进入保养状态。这段时间如果不休息好，皮肤就会缺乏光泽跟弹性，另外，出门的时候别忘了吐对抗紫外线的防晒产品哦。

    用再多再好的化妆品也没有内养调服的效果来得好。女人是滋养出来的，这句话没说错。一个女人如果脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。

    食补是滋养的最好的方法，那么怎么吃才能健康白皙呢?那就必须学会识别什么食物对女人身体好啦。想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食品，必须有耐心并养成日常使用习惯。不要以为吃了美白药材就一下子能白了，因为每个人肤色暗沉的状况不同，调理的方法及使用的药材也不同，中医认为当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不同，因此必须针对不同原因调理体质，才能真正解决肌肤不能美白的根源。日常要多吃蔬菜水果，补充维生素及其他微量物质，要多喝水，少吃煎炸油腻的食物，不烟少酒。

    补血

    很多女性都呈现出面色惨白或萎黄。如果肤色是属于惨白或是萎黄的，那么大多是由血虚引起的，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。

    一般女人补血，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

    养肾

    如果你的面色常常呈现出肤色暗沉，那通常都是由肾气不足引起的。由肾亏而导致的阴液亏损所以皮肤得不到滋养，才会显得暗淡。所以要补肾气帮助黑色素代谢，让肤质更粉嫩。而且，肾气不足大多是因为太过疲累引起的。如果你觉得突然变得自己疲惫劳累，胃口不好，那就应该检视一下是否肾虚。

    中医认为，补肾便要健脾。平时可以多吃一些补肾食物，就像黑芝麻糊、桂圆等，也可以用何首乌或者淮山去煲鸡汤。如果有脾气虚的问题也可加进一点党参、黄芪、陈皮。

    调宫

    如果你的肤色算得上白，可是却白得不健康，经常呈出铁青无血色，那么你很可能是缺乏血气而使得肌肤白得不好看。出现这类型问题目的女性要注意饮食，因为面色铁青通常是因为平常吃太多冰冷食物，特别是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质，由于火气不足，因此容易怕冷及痛经。

    要调宫必须先温经散寒，这样才可以改善虚寒体质，最后使肤色红润后自然衬出皮肤的白皙。这类问题的食补可以采取肉桂、柎子、乌头、细辛等煎服，如果平时太忙，可以直接饮用热的生姜红糖水，可以帮助你散去体内寒气，达到调理子宫的目的，改善好气色。

    补气

    女人在春季养生，要特别注意补气，中医养生认为，人身三宝精、气、神。气是生命活动的根本和动力，它充满全身，运行不息，关系着人体的健康与寿夭。气虚的女性，一般表现为疲倦乏力、面色灰白、食欲不振、舌淡苔白，脉虚弱无力。而且平时总会觉得喘不过去，即使只是坐着没有运动。

    红参俱有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。所以，女人补气，首选红参。可以选取适量的红参，跟乌鸡一起煲成汤，喝汤吃肉便可。平时可以多食香菇、红薯、大枣、山药还有栗子。这类食物有很好的补气养血的功效

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