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蒸玉米的做法（早餐菜谱）
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发布日期：2010-11-16
查看次数：19
蒸玉米的做法（早餐菜谱）

原料：甜玉米棒（购买时选择甜粟品种，要饱满不要太老的）。

步骤1：把甜玉米棒上的胡须摘掉，清洗一下表面就行，因为里面的玉米有外衣包着，是很干净的， 甜玉米先用水泡1-2小时。

步骤2：电饭锅中加适量的水，然后将玉米棒码在蒸屉里蒸玉米，玉米棒表面放些许盐，至于为什么要放盐，是为了使玉米所蕴含的香甜在蒸煮过程中迸发出来。水开后蒸15－20分钟，隔水蒸出来的玉米，一点儿营养都不损失。

步骤3：好了，原汁原味的玉米棒出炉了，吃起来很香，上班的路上，你可以来一个在路上边啃边行哦。


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来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100m3s4.html
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