郑州小汽车报废手续:素食进化版：咕噜肉→咕噜天贝

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/27 18:44:34

原料：天贝150g 菠萝50g
调料：白醋淀粉油糖番茄沙司淀粉盐

做法：
（1）天贝切方丁，用开水焯透过凉；

（2）菠萝切小菱形块，过水焯透不过凉；

（3）将天贝外面裹上淀粉放入七成热油锅中炸淡金色；

（4）锅中放少许油，放入番茄沙司，加白醋、糖、盐调好酸甜味，加入水淀粉收汁勾芡，浇上热油倒入炸好的天贝和菠萝翻炒均匀即可。

天贝裹上淀粉，脆嫩鲜香还不吸油；菠萝也正当时节，爽口解腻

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