马伽术是最实用的吗:制作浓香黑芝麻糊
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/14 14:29:06
营养特点:黑芝麻糊一直以来都是秋冬季节民间很传统的养生食品,可以滋养身体、补充热量、乌润头发,因为材料易得,操作简单,自己在家里很方便就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊~
浓香黑芝麻糊的做法如下:
功效:滋阴润燥 益智补脑
1、1、炒制黑芝麻粉:将黑芝麻洗净沥干水分,放入烤箱150度,烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的),烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状,放入瓶中密封保存。
2、炒制糯米粉:糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄,备用(一次炒多一点放入密封容器保存就好)
4、同样方法也可以将核桃仁烘烤至熟后打磨成核桃粉。
浓香黑芝麻糊的做法如下:
功效:滋阴润燥 益智补脑
原料:黑芝麻;糯米粉;
上班族快手早餐:杂粮面包、浓香黑芝麻糊
1、1、炒制黑芝麻粉:将黑芝麻洗净沥干水分,放入烤箱150度,烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的),烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状,放入瓶中密封保存。
2、炒制糯米粉:糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄,备用(一次炒多一点放入密封容器保存就好)
4、同样方法也可以将核桃仁烘烤至熟后打磨成核桃粉。