九乡新闻网龙鱼生小鱼视频:常见慢性病患者的体育锻炼原则及体育医疗
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 03:35:23
常见慢性病患者的体育锻炼原则及体育医疗
组织、指导和保证患有慢性疾病的人们健康地、正常地参加体育锻炼，应是体育工作乾义不容辞的重要任务。
一、常见慢性病患者的体育锻炼原则
体育科学研究和实践经验证明，慢性病患者参加适宜的体育锻炼，对促进疾病的痊愈，加速病后身体机能的恢复，延续衰老，改善心理和生理状况都有积极和良好的作用。但是，慢性病口才由于其机体的病理变化，对完成全力负荷的能力和反应都很差，如锻炼不录也会造成对身体的伤害，因而，必须对他们加强组织和指导工作。对慢性病患者参加体育锻炼应掌握下列原则。
（一）在参加体育锻炼以前，必须进行体格检查，以了解身体发育和健康情况，尤其是心血管系统和呼吸系统机能状装饰品和伤病的组织器官情况。
（二）在制订体育锻炼计划时，必须根据患者的情况、体格检查结果、锻炼基础等个别对待，因人而异适当安排运动量。
（三）必须遵守循序渐进的原则，体育锻炼的运动量要由小到大，动作由易到难，使身体逐渐适应。并在不断适应的过程中提高机能，促进疾病痊愈。如果，突然就作大运动量活动，容易损害患者的机能，加重病情。
（四）坚持锻炼，持之以恒，才能使疗效逐渐积累。
（五）锻炼过程中必须加强医务监督，密切观察病人的反应，特别要注意疾病征象的变化，发现不良反应要及时个性锻炼方法和调整运动量，还要进行定期检查，以了解和评定治疗效果。
进行体育锻炼的组织形式，一般有个别进行和分组进行两种。前者适用于不同病情的病人，锻炼时，可由体育工作乾或医务人员在旁指导或失持完成，也可由病者按照医务人员或体育人员的要求自己进行练习，运动量因人而异；后者适宜于疗养地使用，在指导员副食下进行。编在一组的病人其疾病性质、程度以及运动方法、运动量大小基本相同。
由于体育锻炼具有防治疾病和健身的价值，只要安排恰当，许多疾病赌阿以进行体育锻炼。但我们还必须分清体育锻炼的适应症和禁忌症。对体温增高的急性疾病，心脏、肺脏、肾脏和胃肠疾病的急性发作阶段，以及有出血倾向疾病（如肺结核屡次咳血，消化道出血后不久等）等病人绝对不能进行体育锻炼。而对患有骨和关节损伤及其后遗功能障碍、颈椎病、肩关节周围炎、腰腿痛、高血压病、动脉硬化、冠心病、慢性支气管炎、溃疡病、习惯性但秘、糖尿病、肥胖病、瘫痪、神经衰弱的病人和手术后病人来说，体育锻炼则是辅助治疗的重要手段。