黑龙江凯乐石户外:什锦豆腐
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 17:31:39
这道菜我的宝宝蛮爱吃,取材普通常见,操作起来方便快捷,而菜品的色泽鲜艳,口感细腻鲜美,营养丰富。不失为一道家常好菜。
原料:嫩豆腐、鲜毛豆、鲜香菇、胡萝卜、火腿、葱、姜、盐、蚝油、鸡精、食用油。
1. 所有食材准备好。
2. 毛豆剥成豆米,洗净待用。
3. 香菇胡萝卜洗净,切成丁,火腿切成丁,备用。
4. 豆腐洗净切成丁备用。
5. 炒锅加热,放适量食用油,放葱姜爆香。
6. 先放豆米下锅翻炒,并加入适量的盐。
7. 大约翻炒3分钟左右,放入胡萝卜丁翻炒。
8. 炒2分钟左右,加入香菇丁。
9. 翻炒1分钟左右,最后倒入火腿丁,并加入耗油。
10. 加入适量的水,盖锅盖大火烧开,小火焖3分钟。
11. 倒入豆腐丁,轻轻翻炒,大约1分钟左右,加入鸡精拌匀,关火装盘。
温馨小贴士:
因为选择的是嫩豆腐,所以可以大大缩短烹饪时间。