九乡新闻网黑暗之魂3鸟巢无限换:催眠技巧之去除联结法（Wolinsky）
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/09 08:01:08
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这可以被认为是一个简单的去除"经验挚"的技巧。通过运用催眠状态来打破受导者与过去经验之间的联结，从而来改变受导者对过去经验的恐惧反应。（经验挚可以安装，也可以去除/反安装）利用这个技巧的概念基础是：症状实际上就是一种催眠状态。它通过一些打破状态技巧，让受导者减慢恐惧反应的产生，并且用大量的细节来描述自己内部发生了些什么，以此来改变受导者的内心感觉。催眠术的效用取决于受导者与治疗师之间的沟通强度。
技巧：
1、让受导者回忆一次恐惧经历，并唤起一次恐惧情绪。
2、让受导者用大量的细节来描述这次恐惧经历和自己的内部体验，同时鼓励受导者"继续做放松性的深呼吸"，并看著你。这会帮助受导者中断原有的恐惧情绪出现的内部循环。（恐惧情绪的出现是一种习惯性的条件反射，有一个内部剌激反应模式--即循环）
3、记录并确认伴随著恐惧反应的催眠想象（年龄回溯、僵直反应、积极和消极的幻觉等等）。记下任何伴随著恐惧反应的细微线萦。鼓励受导者去诱导出任何可能伴随的催眠现象，这有利于问题的解决。
4、一旦受导者的恐惧反应达到顶点的时候，给受导者增加能量。你可以问："当你还是一个小孩的时候，你最喜欢的游戏是什么？"这作为一个打破状态的技巧，可以让受导者突然扔掉恐惧反应。Wolinsky 认为这就像是开车旅游的时候突然刹车，它倾向于快速肖效的终止某一过程。
5、通过催眠中的沟通来混杂恐惧反应与其他能力和资源（打断技术），可以利用直接、间接暗示、隐喻等。利用感觉意向和适当的催眠现象。
6、导出催眠状态，进入意识状态。