魔兽世界太阳之井高地:湖南卫视百科全说

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 06:39:41

太喜欢湖南卫视百科全说张悟本老师养生节目啦

湖南卫视百科全说节目中的张悟本老师节目大家看过吗？感觉湖南卫视这个百科全说节目真的办的很好，这么多牛人和老百姓说事，张悟本老师的节目我都看了还想看，这么优秀的人就应该多上电视节目，让养生专家像张悟本老师这样的名家多上电视，张悟本老师这样优秀的人就应该成为明星，这样的明星比那些小白脸啊，男不男女不女的所谓的“人”成为所谓的“明星”强一万倍，和谐社会就是要让这些老百姓真正需要的人成为明星，再次称赞一下湖南卫视的百科全说节目，祝福越办越好，祝张悟生老师身体健康！五官目舌口鼻耳
五脏肝心脾肺肾
五情怒喜思忧恐
五色青赤黄黑白
五味酸苦甘辛咸

目：肝
瞳孔：肝肾眼白：心肺
结膜炎、虹膜炎等实际上是心肺火热，心火旺、肺火旺
人死没死看瞳孔：瞳孔散开了，意思就是肝肾衰竭了
肝气足：眼睛聚光，看东西特别亮，有神
肝不好：火气大，验血，就是验肝，酒伤肝（酒后打人，放松是因为肝火控制不住），怒伤肝
养肝：绿豆、绿色蔬菜、醋
绿豆汤：水沸后再煮七八分钟（夏天五六分钟），不放糖，脾气不好、老生气，近视、高血压、高血脂、高血糖。
降肝火蔬菜：吃晚饭的时候吃生拌菜，放芝麻酱（补肾），放适量醋。
酸奶不好：成分表：牛奶、砂糖、增凝剂、增稠剂，防腐剂，天天喝，血粘稠
牛奶不好：过去是很好，因为过去穷，没有大鱼大肉；现在都大鱼大肉了，再喝奶，火上浇油，两者只能选其一。

舌：心
舌头不好：心肝脾不好，腰酸背痛腿抽筋，上面热，下面凉
心：心情好就好，过喜生悲
心不好：眼比较直，不爱动；情绪乱、抑郁、失眠
养心：主赤豆，辅枣
降心火：中午吃生拌苦瓜，嗓子不舒服，也吃，因为心主舌，舌根为咽喉。

口：脾
脾不好：大便一天多次，唇干，口腔溃疡，妇科、前列腺问题，不育不孕，痛经，脸蜡黄
养脾：喝豆浆
国外有豆腐节，外国人都吃豆浆了，中国人都改吃牛奶了，营养过胜，不好。
健脾：水果（除西瓜），玉米、小米
伤脾：饮料，冰饮料，甜健脾，过甜伤脾

鼻：肺
鼻炎为什么不能根治，因为光治鼻子了，，根在肺，治肺就能根治。
打呼噜：心肺都不好
肺不好：容易忧伤，一忧伤，肺更不好。
伤肺：少吃辣，不能过
养肺：晚上生吃白萝卜
白萝卜（生吃养肺，熟吃润肠）

耳：肾
肾：纳气，肾气不足，耳膜波动少，听觉就不好，恐伤肾，腿软。
补肾：主黑豆（晚上喝黑豆粥），辅黑芝麻、坚果
心气不足，上边肿；肾气不足，下边肿。
气肿：按一下，会回来
水肿：按一下，一个坑
养肾：咸，过咸毁肾，根据自己的情况、工作适量调整。

肝：绿豆，醋，麻酱
心：红豆，大枣，苦瓜
脾：黄豆，豆腐，小米，玉米，水果
肺：白萝卜，百合，白果，梨，银耳
肾：黑豆

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