骨转移:肩周炎、落枕的自然疗法

【一】冷风中护好您的肩周
一、蜂儿治愈肩周炎
肩关节周围炎是中老年人，特别是50岁前后容易患的一种疾病，民间称为“五十肩”、“冻结肩”或“漏肩风”。患者一侧肩关节不知不觉地酸痛，逐渐加剧。患肢运动受限制，不能抬肩、举上肢和触对侧耳朵。强而行之则疼痛难忍，病程可拖延数月乃至1～2年。有的患者可以在不知不觉中自愈，令人费解。但大多数患者最终演变为患侧肩关节活动障碍，为日常生活和工作带来困难和不便，患者十分苦恼。
医学专家研究表明，肩周炎是患侧肩关节外伤或劳损的结果，或者因肩关节间隙缺血，关节囊组织发生退化和变性，使肩关节活动的肌肉、肩周肌腱发生反射性痉挛所致。患侧肩关节X线摄片检查，大多无异常发现。
15年前，年过半百的我也曾为肩周炎所困扰。对于在医院工作，“近水楼台”的我来说，在治疗方面当然不会怠慢，做针灸和理疗个把月，可是收效甚微，我真担心最终将导致残废。
令人惊奇的事情发生了。初夏的一天傍晚，我在马路边漫步，似乎觉得一张树叶掉在头顶上，就用手去掸，啊，冷不防头顶相当于“百会”穴部位，触电似的一阵剧痛，随之一只野蜂“嗡嗡嗡”地飞去了，头皮被蜇部位，立刻出现一个小肿块。我寻思，今天真是“晦气临头”啊！说来有趣，第二天，我的右侧肩关节疼痛和活动受限制情况，竟奇迹般地消除了！妙哉，妙哉！小小蜂儿不愧是高明的针灸大师，蜂毒的疗效，真是“毒到病除”啊！
无独有偶。几年前，我在报纸上读到一则有趣的社会新闻：安徽省宣州市有位王姓老妪，几年前不幸患脑血管栓塞症，留下右下肢麻痹的后遗症，久治不见效，令她十分苦恼。夏日的一天，她的右足冷不防被一只黄蜂蜇了一下，当即感到一阵剧痛。这位老人家想不到因祸得福，她的右下肢麻痹症状竟奇迹般地消除了。真是“歪打正着”，与我的肩周炎霍然而愈有异曲同工之妙。
据报道，北京市护国寺中医院从事蜂毒研究的药物专家和类风湿专家，采用精制的蜂毒注射液，结合除痹系列方药，为国内外2万多名类风湿性关节炎患者治疗，解除了他们的痛苦。杭州市也有一家医院，专门以蜂毒治疗风湿症，疗效显著，不啻为医家一绝也。
有一次，笔者遇到一群来自外省的放蜂人（养蜂专业户），将小小蜂儿能治病的趣事说给他们听。他们却不以为怪，津津乐道地说，养蜂人长年累月地跟蜂儿打交道，身体暴露部位被蜂蜇，遭受皮肉之苦是很平常的事。但是有失也有得，并不吃亏，养蜂人从来不闹关节炎、筋骨酸痛之类的疾病。
由此可见，蜂毒是一味天然的治病良药，有开发利用的价值。随着蜂毒的疗效见诸报道，可以预料，这一独特的疗法，将会受到医生的青睐和病家的欢迎，必将推而广之，大放异彩。
二、指压天宗穴治肩周炎
肩关节周围炎简称肩周炎。据统计，成人有30%曾先后患过此病。多发生于50岁以后，故称“五十肩”，中医则称“漏肩风”或“肩凝症”。
取穴：正坐、俯伏或俯卧。天宗穴在肩胛骨岗下窝的中央，约在肩胛岗下缘与肩胛下角之间的上1／3折点处，上与秉风穴直对。
手法：患者坐凳上，裸出后背，术者站患者身后，以左手扶住患者患侧肩膀，右手以拇指为力点点压患侧该穴，逐渐产生酸、麻、胀感并传至患侧上臂三角肌甚至手指时，即可抬臂。
三、编读往来
读者问：
2003年我右肩部患上肩周炎。现病情明显加重，总感觉怕冷怕凉，迟迟不想脱掉棉衣，十分痛苦。恳切希望专家大夫赐我一良方。
中医专家答：
从中医角度分析，您的病属于痹症范畴，因寒湿闭阻造成经络不通。可以试用以下方剂，水煎服，然后将剩余的药渣用布包裹热敷肩关节。
黄芪20克，桂枝15克，白芍20克，片姜黄15克，延胡索15克，细辛3克，防风10克，威灵仙15克，葛根30克，木瓜15克，丹参20克，制川乌6克（先煎），羌活12克，茯苓12克，甘草6克，鸡血藤20克。7剂，水煎服，每日1次。
另外，注意避免肩部受凉，适当进行肩部肌肉锻炼。必要时，可来我院进一步检查治疗。          （中国中医科学院骨伤科医院 赵 勇）
【二】永远赶走清晨的“无名痛”
落枕是常见病。笔者采用指掐“内关”治疗落枕，见效迅速，其效甚佳。此法简单易学，又没痛苦，特作一介绍，以便应用。
一、明确诊断
诊断落枕并不困难，但需注意排除颈椎疾病。若压痛的疼点在项正中（颈椎上），应考虑颈椎疾患，可配合X线进一步检查确诊。当采取指掐疗法无效时，也应排除落枕疾患，另作诊治。
二、操作方法
1．内关穴位：位于前臂掌侧，腕横纹上二寸，掌长肌腱与桡侧屈腕肌腱之间。本穴的主要功效：宁心安神，疏肝和胃，止痛。
2．操作方法：首先，操作者先将自己的右手拇指指甲剪短，然后，操作者左手握住患侧的手背，使其腕关节适当屈曲，以便腕部的屈腕肌群的肌腱松弛。随即将右手食、中、无名、小四指放在内关穴位的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使患者感到上肢、肩及颈部有酸、沉、困之感。
嘱患者头自由左右转动，患者即感疼痛减轻。此时，让患者转动角度逐渐增大，一般3分钟左右，落枕不适症状消失。
为了巩固疗效，操作者还可在患者压痛最明显之处用手指按摩1分钟。