韩剧吻戏合集:清炒莲子

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/30 02:16:16

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【原料】莲子、大蒜、黄瓜、黑木耳、红辣椒、盐

【做法】
1、莲子去除心，莲心不可丢了，泡茶喝可清热降火
2、黑木耳用冷水泡涨，洗净，撕小块，黄瓜削皮切小块，红辣椒半个，切小块，大蒜拍碎，切末
3、锅热后倒油，放入蒜末，煸出香味后倒入黄瓜和黑木耳，中火，翻炒2分钟
4、倒入莲子和红辣椒，撒入盐，把盐味翻炒均匀即可

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