铺完沥青多久通车:清炒西兰花

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 11:56:48

清炒西兰花

    食材明细

    西兰花
    大蒜

    • 1
      西兰花洗干净将花朵切成小块。
    • 2
      菜梗不要扔掉去掉底总老皮然后切成片。 @美食天下 MeiShiChina.Com
    • 3
      烧热锅倒入少许橄榄油将大蒜放入爆出香味。
    • 4
      先倒入菜梗爆炒。
    • 5
      将菜花倒入一起翻炒。
    • 6
      加入少许盐、糖以及半杯清水盖上锅盖煮沸。
    • 7
      水分收干之前放少许鸡精芝麻油即可熄火。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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