重生之害人不浅txt网盘:保健按摩与常见病的自我按摩

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 08:30:47


 
  • 作者：狄建新
  • 出版日期：1991
  • 页数：104
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内容提要
本书介绍了常用手法及经脉穴位，针对内、外、骨伤等科之50多种病症的自我按摩治疗作了详尽阐述。
隐藏目录 章节目录
第一章 按摩的概述
  • 一、按摩简史
  • 二、按摩治疗疾病的原理
  • 三、自我按摩应注意的几个问题
  • 四、自我按摩与专业按摩
第二章 按摩常用穴位，位置及所属经脉
  • 一、取穴方法
  • 二、俞穴定义
  • 三、常用经穴
  •  
第三章 常用按摩手法
    第四章 常见病的穴位自我按摩
    • 一、内科
    • 二、外科
    • 三、神经科
    • 四、妇儿科
    • 五、五官科
    •  
    第五章 两种全身保健的方法
    • 一、床上八段锦
    • 二、床下舒节功
    附录
    • 一、开智的穴位按摩
    • 二、消除疲劳的电视保健操
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