里约新加坡乒乓球女队:麻辣水煮鱼的做法
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/26 22:20:40
麻辣水煮鱼
- 原创属性:原创
- 制作难度:普通
- 所需时间:一小时
- 菜品口味:麻辣
- 主要工艺:煮
- 主要食材:水产类
食材明细
草鱼肉 400克
盐 1小勺
料酒 15ML
生粉 10克
蛋清 1个
白皮黄瓜 1条
榨菜 50克
生姜 5-6片
大蒜 1头
干尖椒 1把
花椒 15克
德庄水煮鱼调料 一包
色拉油 200克
小葱末 适量
选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。
- 1
3斤左右草鱼一条,去头、内脏、鱼骨、鱼皮,只留净鱼肉; - 2
斜刀片成薄片; @美食天下 MeiShiChina.Com - 3
加料酒、蛋清、生粉、盐,拌匀;
- 4
白皮黄瓜去皮籽,对剖后切成厚片,榨菜洗净切成大片; - 5
大蒜、生姜切大片,干尖椒剪成段,花椒洗净备用; - 6
准备德庄水煮鱼调料一包;
- 7
锅中倒入100克油,大火烧至七成热时,依次下入生姜、大蒜、干尖椒、花椒,爆香,小火炼出辣油; @美食天下 MeiShiChina.Com - 8
转大火,下入黄瓜和榨菜片爆炒; - 9
将水煮鱼调料倒入锅中;
- 10
加入大半锅水,大火煮沸后转小火,再煮15-20分钟; - 11
将煮好的黄瓜捞起置于一大碗中; - 12
转大火,将锅中汤汁煮至沸腾,下入腌好的鱼片; @美食天下 MeiShiChina.Com
- 13
氽至鱼片断生马上关火,将鱼片和汤汁尽数倒入碗中; - 14
撒上香葱末; - 15
将剩余的100克油置于汤勺中,加热至冒青烟;
- 16
将热油浇于鱼表面即可。
小贴士
想要鱼汤更浓,可将鱼骨或鱼头与黄瓜同煮,这样汤底更浓。
但如想一鱼多吃,可将鱼头加萝卜或豆腐等煮汤,鱼骨过油炸加糖醋做成熏鱼。
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