青海海之恋车队怎么样:瘦身餐 微甜爽滑:南瓜银耳汤
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/10 05:33:49
原料:南瓜;银耳;枸杞;
步骤与做法:
1、银耳温水泡发后去蒂洗净,南瓜去皮去瓤洗净切丁备用。
2、锅里加适量水,加入泡发处理干净的银耳,烧开后转小火。
3、银耳小火煮到锅里的汤有一点点浓稠的时候就加入南瓜丁和枸杞。
4、烧开后继续用小火煮到南瓜变软,加入适量冰糖调味就可以了。
原料:南瓜;银耳;枸杞;
步骤与做法: