:《易筋经》与拉筋法（3）——什么是筋？

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 17:41:51

《易筋经》与拉筋法（3）——什么是筋？

(2010-10-27 22:38:33)转载 

   《易筋经》曰：“然筋，人身之经络也。骨节之外，肌肉之内，四肢百骸，无处非筋，无经非络，联络周身，通行血脉，而为精神之外辅。”

    这里所说的“筋”，和我们通常理解的筋是不同的：

    1 是经络。

    2 位于骨外肉内都是筋、络。

    3 “联络周身，通行血脉，而为精神之外辅”-----筋（外连肉内连着骨）呈网状结构互联互通遍布全身，既是控制信息的通道，又是能量通道，是精神的外在辅助。

    由此可见，筋对人体健康是多么重要。

    筋不健康，气血就不通畅——就可能引起千奇百怪的慢性病：心脏病、高血压、痛风、肾病、肝病.......

    筋不健康，就不能牢固的固定骨-----就可能引起各种骨病：腰间盘突出、颈椎病......

    筋不健康，就不能很好地传递各种控制信息，引起各种紊乱-----失眠、内分泌失调、......

    筋不健康，就不能很好的滋养肉，引起各种肌肉病症------肌肉萎缩、肌无力，而肌肉又通过筋连着骨即：肌肉通过筋固定着骨并为骨骼传递动力，肌肉的症状有影响着骨骼是否错位。

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