:多吃酸奶和肉皮 色斑自然会消失

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 14:57:25
多吃酸奶和肉皮 色斑自然会消失

标签： 酸奶  肉皮  祛斑  美容  

人上了年纪脸上自然会长出斑点，研究证明，我们的日常饮食中竟然蕴藏着祛斑素——富含软 　　酸奶和肉皮
　　酸奶含酸性物质，能去掉死细胞，皱纹也可消除。多吃肉皮能减少皱纹，使皮肤保持光滑。
　　鸡骨祛皱
　　吃鸡时，把剩下的鸡骨熬汤(鸡皮最好加在一起熬)。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。
　　啤酒祛皱
　　啤酒所含的鞣酸、苔味酸有刺激食欲、帮助消化及清热作用。啤酒还含有大量维生素B、糖和蛋白质，适量饮用可减少面部皱纹。
　　茶叶祛皱
　　茶叶可保护皮肤光洁细嫩，推迟面部皱纹出现和减少皱纹
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