:学练回春医疗保健操-动作讲解

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/07/20 23:32:10
从<中国石油报>看到一对老夫妻,患有慢性支气管炎,哮喘,肺气肿,肺心病等,住过多次医院,每天服药不断,心情也不好,还爱发脾气,使得家人都不痛快。后来坚持每天做《老年回春医疗保健操》,配合药物治疗,效果确实不错,身体明显比以前好多了,已经有5年没有住过医院了。这套操共66节,全部做完要1小时左右。我的视频中有这套操,但是是竞赛版套路,只有7分钟左右。今天找到了全套动作讲解的视频,自己打算认真学习也和博友共同分享。
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