:番茄牛腩煲

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 08:08:04
番茄牛腩煲

 

 

 

 

 

                       

 

 

                  

            我想偷懒的时候,就会买上几块牛腩。

 

            分割好后全部焯水,然后分成两三份冻起来。

 

            可以煨汤,将牛腩和几片姜几根干红椒丢进汤煲里煨上两个钟头,再加萝卜煲半小时,加点盐就是萝卜牛腩汤了。用这汤煮面或者米粉,就是原汤牛腩面或原汤牛腩米线,又快手又味足,当作早餐再好没有了。

 

            可以红烧,纯肉版或者加土豆、或白萝卜或胡萝卜等时蔬,炖上一大锅,菜啊肉啊都有了。还可以盛一份放保鲜盒入冰箱,一个人的时候拿出来加热做个盖饭也不错。

 

            或者像今天这样买几个大红番茄,煮个有浓浓汤汁的番茄牛腩煲,肉香汁浓,拌饭是一流。我还喜欢用面包片去蘸那红红的汤汁,那滋味儿,哎,不说了,口水......

 

 

 

                        


                                           番茄牛腩煲




                  

 

                 【原料】

                

               牛腩(约700g),番茄2个,洋葱半个,姜1块,番茄酱3勺,葱一小把


 

  【步骤】
  

 

 

   1. 牛腩洗净切方块,并用清水浸泡半小时(中途换水1-2次)以去血水。

 

 

   2.3. 将牛腩、生姜皮、少许葱白下入清水锅中,煮开后继续煮2-3分钟,捞起牛腩,温水冲去表面浮沫,沥干。

       ——去血水的步骤123别嫌麻烦,血水除尽了,汤味道才会好。

 

 


  

 

 

   4. 姜切片、洋葱切片,番茄切大块。

 

 

   5.6. 锅中放适量油,下入姜、洋葱,炒出香味来。

 



  

 

 

   7.8. 下入番茄,继续翻炒至番茄变软。

 

 

   9. 加入牛腩,1勺料酒,3勺番茄酱,1小匙老抽。

 



  

 

   10. 翻炒三四分钟后,加入足量的开水,小葱段。煮开后,加盖,转小火炖2小时。

 

 

   11. 2小时后,加入盐和黑胡椒碎,转中大火把汁收一下。

 

 

   12. 汁儿不要收太干,留一些汤汁拌饭或蘸面包吃都好,如图。