麒麟纹身图案:栗子焖肉----色泽靓丽 清香宜人【厨屋飘香】
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 22:52:07
栗子焖肉
原料:
板栗300g、五花肉500g、生姜片适量。
调料:
老抽1勺、料酒2勺、醋少许、白糖1勺、盐少许、鸡精少许。
做法:
1、将栗子用刀在表皮上切上一刀,将切好的栗子放入锅内煮至七成熟。
2、将煮好的栗子从锅内捞出,快速投入冷水中。用手把板栗壳沿刀口撕开,就可剥出栗肉了。
3、将五花肉放入锅中用水焯至半熟,捞出五花肉放凉。将五花肉切成块备用。
4、锅热后倒油,放入白糖,糖放入锅内小火用锅铲不停的搅拌溶至金黄色(就是开始起油泡的时候);然后倒入切好的五花肉,不停的快速翻炒,五花肉裹上糖色变至金黄,这时放入姜片翻炒。(翻炒一定要快,不然肉就焦了)
5、倒入老抽1勺、料酒2勺、醋少许,加入调料之后再倒入剥好的板栗,快速翻炒两分钟。
6、倒入热水,没过五花肉和板栗,盖上锅盖大火煮开后转小火炖1个小时左右。
7、小火炖到三十分钟的时候翻炒下锅里的板栗和肉,并撒少许盐;最后看汤汁差不多浓稠时大火收汁下即可。
小知识:
1、红烧肉炒糖色最好是选用冰糖或红糖,冰糖会让肉的色泽更亮。
2、五花肉焯过水后,一定要沥干水。
3、糖色炒好后倒入五花肉时一定要小心,不要让热油溅到身上以免烫伤。
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