高德地图下载离线地图:秋葵百合炒菱角

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 12:36:04

秋葵百合炒菱角


用料  

秋葵 百合 菱角 红甜椒 橄榄油 姜片 盐 蘑菇精

做法  

  1. 用剪刀剪一个小口，剥去菱角外皮，洗干净待用
  2. 红甜椒洗干净，切菱形块待用
  3. 秋葵洗干净，切除根蒂，从中间一剖为二，然后从中间一分为二待用
  4. 百合用刀将整只鲜百合的两头切去，一是为了整齐，二是正好可以将两头的黑色的根去除。鲜百合剥开一瓣瓣的，洗干净待用
  5. 锅内倒入少许初榨橄榄油，放入姜片煸香，放入菱角、秋葵、红甜椒煸炒，加少许水，调中火略微煸炒。放盐、蘑菇精，最后放百合略炒，勾一点点薄芡，出锅装盘即可

小贴士

秋葵百合炒菱角 百合肉片炒荔枝 芦笋百合炒鱼松 樱子小厨：营养丰富、色彩诱人的秋葵炒虾仁 揭晓答案-----百合炒虾仁 百合香芹炒牛仔肉 西芹百合炒虾仁(组图 西芹枸杞炒百合安神补肾清火养颜 西芹枸杞炒百合安神补肾清火养颜 风情万种的荔枝菜 百合肉片炒荔枝 菜心百合炒牛蛙 （2011-09-30 ） 猪肉不能混吃大豆羊肝香菜牛肉鹌鹑鸽肉鲫鱼虾驴肉荞麦菱角蕨菜桔梗乌梅百合巴豆大黄黄连苍术同食 嘉兴特产：南湖菱角 健脾菱角正当时 健脾菱角正当时 菱角盒子-食品手册 菱角抗癌防癌有奇效 清炒黄秋葵 黄秋葵菜式 植物黄秋葵１ 秋葵含钙量不输鲜奶 肉色透亮润泽的秘诀【炒糖色?】?——?百合尖椒炒鸡肉 常食百合炒南瓜降压润燥抗衰老 - 健康- 山东新闻网 特色惊喜——不可错过（百合荷兰豆炒油条）