九乡新闻网马三立报菜名:红黑双色益气补血健脾除斑汤
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 20:11:44
红黑双色益气补血健脾除斑汤
【说明】
『本草纲目』中记载黑木耳可袪“面上黑斑”，功在其活血行瘀，
血脉通畅，而血瘀所致的黑斑可消除，又具润肤作用，红枣和
中益气，使脾健运，统血，则不致外溢于面表之间而助黑木耳
去除黑斑。
【功效】
健脾理气、活血行瘀
【材料】
红枣20颗，黑木耳（白木耳）30克、黑糖少许。
【做法】
将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，约煮一小时，黑糖少许
调味。
注明:
此汤很好吃,可以改善黑斑,但必须常吃才能见效