饮料瓶怎么自制鲁神器:长时间在电脑前的朋友必看

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/30 17:42:47

1、伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋！
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
5、办公坐姿有讲究！
6、拿鼠标有正确姿势哦！

7、记住每小时转转脚松松筋！
8、记住每小时松松手拉拉筋！
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

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