青客 人人分期:※※长时间在电脑前的朋友必看※※

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/08 09:08:16

1、伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

 2、推下推下推下，每小时推松手筋！

 3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

 4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

 5、办公坐姿有讲究！

 6、拿鼠标有正确姿势哦！

 

7、记住每小时转转脚松松筋！

 8、记住每小时松松手拉拉筋！

 9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

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