雄关漫道什么意思:初秋——酸甜的新苹果汁

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/05 21:49:30


新下来的苹果酸酸的,直接吃不很好吃,但做成鲜榨的苹果汁就很好喝~



通常四个大点的苹果可以榨出500ml的汁;
一样是用料理手榨汁机榨的,榨之前要切成小点的块比较方便~
因为比较酸,榨出来几乎没有氧化变锈~
果汁上丰富的泡沫可不能浪费,里面可是有很多果胶哦~
果胶是一种膳食纤维,可以帮助吸附肠胃的垃圾帮助排毒~


苹果可以说是最安全的水果了~
在单一饮食法,也就是汁法中,通常用苹果汁做为母汁~
在刘太医养生法中,也是推荐苹果和梨各半来榨汁~
秋收的时节渐渐来临,又要开始批发苹果了~