九乡新闻网阿迪儿童鞋尺码对照表:女人邦美容课堂 2011-8-13
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 19:08:33
[美容课堂] 9款马尾造型 秋日简单做美女 
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经过春季的清风，夏季的炎热，迎来等待收获的秋日，你早已剪短的头发已经留长了吧！温度还是炎热的初秋，什么样的发型比较方便又漂亮呢？让你这个秋日简简单单做美女呢？
这款马尾是很多小龄美眉的最爱，头发不长的中发，头顶后部歪歪绑上一个束发马尾，搭配盖住额头的齐刘海，可爱俏皮，充满小女生的活力感觉。
乱乱的卷卷发，打造小萝莉气质的马尾造型，厚厚的长刘海，配合围在脸颊周围的头发，塑造圆润精致的小巧脸颊，S形的长波浪，深棕色的染发，时尚洋气又明亮抢镜。
优雅大气的马尾束发，不留刘海的造型，清爽不一般，质量感的厚马尾，用歪扎的方式打理，提升优雅指数之余又不会让发型显沉重，挂在耳朵的饰品，加上黑色墨镜，酷酷大方又有型。
柔顺的长头发，学麻豆一样扎上一个微卷马尾，时尚又洋气，长短两层的刘海，修饰脸颊营造小脸，明亮的黄色长裙，更精神元气，夺目抢眼，引人瞩目。
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[美容课堂] 4款方脸发型 豪迈方脸增添女人味
大多数女生喜欢尖小的脸型，显甜美，而方形脸给人豪迈的感觉，女人味减分。不过在发型师的手中没有不能修饰的脸型，即便是方形脸也可大胆显露，提升女人味！
这款发型采用了日本流行的记忆形状烫发，也就是QQ陶瓷烫。多重的卷发层次制造可爱的蓬松感，齐刘海更显甜美。
卷发的弧度完美修饰了脸型，无需完全贴合脸部，与脸部留点距离看起来更清爽。选择较浅的头发颜色可以减龄哦。
短发的MM可以打造蓬松的发型，露出肉肉的脸其实也非常可爱。头发和脸部基本上呈等量分布的设计，使头型看起来圆润。两旁的卷发稍稍包住颧骨作修饰。
侧面的卷发效果由于层次丰富而显得很有趣，这款英伦风的可爱发型怎么可以错过呢？
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[美容课堂] 有我一支守护你 万千佳人见证季 阅读原文
珍珠粉早在4000年前就被用于美化肌肤，在今天，它依然是众多美女梳妆台上的最爱。纯正的珍珠粉天然绿色，功效突出，既是绝佳的肌肤保养品，又是完美的护肤伴侣。让我们共同见证护肤珍珠粉创造的奇迹吧！
NO.1 美容达人冠军“李猫猫”推荐 珍珠粉三管齐下
猫猫最近熬夜的厉害，经常是凌晨才休息，出油、毛孔、痘痘这种问题就都出来了。斟酌再三，选择了口碑很好的长生鸟珍珠粉。
打开包装，味道有点腥，这是珍珠的味道啊！ 珍珠粉是纯天然的，所以敏感皮肤也可以用，一点都不刺激呢。
猫猫使用珍珠粉对抗多种肌肤问题。
针对痘痘，我调和了薰衣草精油直接涂抹在上面；
针对鼻子部位的毛孔和额头的出油，直接调和在纸膜里面敷，感觉清爽了许多呢！
而在平时上网时，就直接用粉扑沾一些珍珠粉用来防辐射，效果还是相当明显滴！
这样三管齐下，猫猫就能维持良好的肌肤状况，心情大好呢！
NO.2 美白淡斑 回归净白
大家好！我是思凝。
说到护肤品，不得不提到美白佳品——珍珠粉啦！当然，这么好的佳品我肯定不会错过。
珍珠粉产品有很多，选择一款好的珍珠粉产品那是相当重要的，而我一直信赖长生鸟的珍珠粉。
做完肌肤清洁后，开始日常护肤工作啦！我每天在乳液中放入适量的珍珠粉一起使用。
将珍珠粉与乳液充分调和后，用手指均匀地点涂在脸部四周。然后涂抹均匀，配合30秒的按摩就更好啦！
这样配合乳液一起使用的美白效果很不错哦！不用担心珍珠粉会在脸上或手上有残留，长生鸟珍珠粉能够很快被吸收哦！
NO.3 祛痘消痕 只要青春不要痘
HELLO！我是小N。
先介绍一下我的皮肤状况，我的脸蛋是超级大干皮，t区又会冒油，真是烦恼啊。
最近开始尝试在珍珠粉中加橄榄油（珍珠粉和橄榄油可都是我的大爱呀），并配合日常用的乳液一起使用，营养那是相当的丰富呢！
先用一个樱桃大小量的乳液+0.1克左右的珍珠粉（太多的话会有点匀不开的感觉），再加一两滴的橄榄油（根据季节适量调整）。
用手指在掌心调匀后轻轻涂到脸上。脸颊的部位不需要要过多的按摩，轻拍至吸收就好！
这样每天坚持使用，约摸过了一周左右，痘痘竟然消失无踪了！哈哈！好兴奋！
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[护肤心得] 不可不看 大跌眼镜的美肤六真相
MM们总有各自的护肤心得美肤妙方，有很多所谓的护肤准则和理论，其实不过是糊弄人的。你不了解的美肤真相，为你一一解开。摆脱错误的护肤观念，避开让你泥足深陷的护肤误区，这样你的护肤才有效率可言。
1.“水”并非总是答案
伦敦的皮肤科专家PatriCK Bowler说道，“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作。但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的Howard Murad医生说：“想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。
2.痘痘天敌：非巧克力而是碘
没有证据表明，吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。”Murad医师说，“当然，对保持体型可没好处!”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告：“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，促进油腺分泌，直接产生不利影响。
3.阳光并不可怕
为了增强防晒效果，美国著名的皮肤学博士Nicholas Perricone建议你可以先使用富含维生素C和E的乳液，这薄薄的一层能让防晒效果提升四倍呢!Lowe博士也提醒大家选购防晒霜的时候，要留意它能否同时抗长波紫外线UVA和中波紫外线UVB，而且防晒成分和保湿护肤因子分开使用比较好。Bowler医生指点说，对于28岁左右的女性，建议在迹象显露的第一时间使用含维生素A(Retin-A)的护肤品来修复表皮，减少细纹。对于有黑色素沉淀、阳光色斑和较深皱纹的皮肤来说，采用激光治疗能缓解阳光照射后的不良反应。
4.胶原成分≠灵丹妙药
如果面霜中的胶原成分真能起作用的话，那我们人人都永葆青春了，但事实上呢美国顶级的皮肤科专家Sheldon Pinnell解释道：“就好比肥胖的身材不合适晚装一样，面霜中的胶原分子往往过大，无法渗透真皮层进入内层，所以也无法达到它们宣称的那种功效。这样的面霜其唯一作用就是能让最表皮的细胞锁住水分，暂时使表皮饱满而感觉不错。
5.好皮肤要降火气
“玩火自焚”，这个词用在皮肤上，就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食品时，体内血液会在皮肤加速循环，面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以，最好是避免吃辛辣的东西。如果仍然症状明显，建议每天服用含多种维生素的善存片，其中的锌和硒能有助于红斑和痤疮消热。
6.不要过度清洁
不要以为磨擦越用力，角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心，因为磨擦会刺激油腺分泌，并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。尽量减少去除角质层和死皮的次数，每周一次足矣。还有不要用热水洗脸，温度高会使皮肤炙热干燥。
[护肤心得] 必知关于洁面10条清规戒律
你有没有选对你的洁面产品?你的洁面方法是不是真的正确?你的脸到底清洗干净了没有?现在就来看看10条关于洁面清规戒律你到底遵守了没有。
p{line-height:25px;font-size:14px;font-family:"宋体", arial, sans-serif;}.artText{font-size:14px;font-family:"宋体", arial, sans-serif;}.artText p{TEXT-INDENT: 2em;}.artText a:link,.artText a:visited{color:#1E5494;text-decoration:none;border-bottom:1px dotted #1E5494}.artText a:hover,.artText a:active{color:#1E5494;text-decoration:none;}.artText b{clear:both;margin-top:8px;}.artText img{clear:both;display:block;margin:4px auto;}一天洗脸不应该超过三次
很多人认为增加洗脸的次数，脸会越洗越干净。其实洗脸次数的增加会破坏肌肤表面正常的皮脂分泌，即使是油性皮肤，一天洗脸的次数也不应该超过3次。过度清洁只会破坏肌肤表层的天然保护膜，皮肤会分泌更多的油脂来进行保护，你的脸就会越洗越油。
磨砂颗粒洁面产品要慎用
很多人选择磨砂产品是享受强烈的摩擦过程中彻底清洁的快感，殊不知磨砂膏通过机械的作用过度刺激表皮，使皮肤表层的角质细胞遭到破坏。遭到破坏的角质细胞会促使底层的细胞分裂增生，反而会使你的面部的皮肤变的更厚。
冷热水交替洗脸有助于脸部保过敏因素养
先用温水湿润肌肤，轻松洗去面部浮尘，使毛孔张开，这样非常利于皮肤的深层清洁;最后用冷水洗脸，冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性过敏治疗方法。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，还可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
卸妆油应该在妆较浓时使用
卸妆油的油性成分通常有三种：矿物油、合成酯和植物油。 每次洁面必用卸妆油，看似一个清洁彻底的好习惯，其实不然。为了减少对皮肤的不必要刺激，卸妆油还是在妆较浓的时候使用为妙。如果皮肤过敏怎么办是每天都必须用，那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油，之后再用洁面产品清洁一次。
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[护肤心得] 护肤切忌选错策略搭错车
护肤，不仅讲究分型，更要关注年龄，千万不要在选择策略时搭错车。我们都知道，不同年龄阶段的群体会遇到不同的护肤困挠。可是，痤疮、细纹、色斑这些美丽的“宿敌”究竟会在哪些时期不请自来呢？
一、给你的皮肤“号个脉”
传统的皮肤分型方法立足于皮肤的水油状况，将皮肤分为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤和混合性皮肤。但是这些皮肤分型方法并不十分完善科学。
近期，一项调查显示。选择300余位非户外工作者的女性作为测试对象。研究者将其分为5个年龄组，并对受试者进行了问卷调查和相关的仪器检测。据悉，通过仪器数据，能够客观评价受试者的皮肤状况：如皮肤含水量、皮肤油脂量、皮肤颜色、皮肤皱纹、皮肤弹性、皮肤敏感状态。
在问卷调查的内容中，研究者从4个方面让受试者对自己的皮肤现状进行客观评价。第一、是油性皮肤还是干性皮肤？第二、是敏感性皮肤还是耐受性皮肤？第三、是色素性皮肤还是非色素性皮肤？第四、是皱纹皮肤还是紧实皮肤？
二、皮肤分型细化渐成趋势
此项有关皮肤类型的调查研究呈现了一些颇有意思的结果。比如，在皮肤的水油状况方面，有12%的受试者认为自己是油性皮肤，24%认为自己是干性皮肤，25%认为自己是中性皮肤，39%认为自己是混合性皮肤。这个比例和检测仪器检测得到的结论相吻合。
对此，王学民教授分析，目前女性对于判断皮肤油性或干性的认识是比较客观科学的，能够进行正确的自我评价。而关于皮肤色素方面，受试者的自我评价与检测仪器数据的吻合度则不够。
专家分析，这主要是因为人们对于色素性皮肤尚缺乏充分的认知。判断是否为“色素性皮肤”，不应单看皮肤的颜色是否比较深，还须诊断皮肤对紫外线的敏感性、损伤后遗留色素沉着的可能性等多种因素。
专家指出，将皮肤类型的分类进行具体细化如今已成为一种趋势。除了做简单的油性、干性划分以外，更多地关注敏感性与耐受性、色素性与非色素性等方面，对提高人们的护肤意识将有着很大的推动作用。
三、知己知彼，“拯救”草莓鼻
走向成年、忙于事业的你在意过以下细节吗：你是否经常为了赶工作报告而牺牲睡眠，又或者夜晚用完电脑后便直接关机入睡，懒于仔细洗个脸？正是这些细节悄悄地“偷”走你肌肤的健康，致使毛孔的开关不知不觉失灵。在粗大毛孔的点缀下，好端端的鼻子形似草莓。想将拯救“草莓鼻”的行动纳入冬日护肤计划？听听专业建议吧！
由上海市皮肤病性病医院皮肤与化妆品研究室发起的这份有关皮肤健康认知的调查显示，在青年成人组最易出现的皮肤问题中，毛孔粗大最为突出。而疏于清洁皮肤，缺乏规范的洁面方法等可使毛孔显得更粗大。
对此，王学民教授表示，皮肤自身在不停新陈代谢，每天都会有几万个表皮细胞脱落。加之面部皮肤长期暴露在外，容易积累灰尘和各种化学物质，所以常清洗皮肤是保护皮肤最基本的方法。
建议有条件者每日洗脸三次。冬日可先用温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品彻底地清除皮肤表面的油脂和污垢，接着用凉水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。此外，一定要仔细挑选适合自己皮肤类型的护肤品，初用一种护肤品时要细心观察皮肤的反应，以确定是否要继续使用。尤其需要注意的是，不要养成熬夜的坏习惯，睡眠不足容易打乱皮肤的新陈代谢，使毛孔粗大情况越来越恶化。
四、别让色斑提前报到
随着年龄的增加，血液循环的速率逐渐下滑。皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果没有给予适当的保养与护理，容易加快老化。尤其是皮肤的光泽度会随之降低，色斑也争先恐后地赶来报到。
超值建议：黑素增多形成色素沉降所造成色斑。由于脸部的表皮层较薄，毛细血管丰富，较易引起刺激性皮炎，逐渐形成炎症后色素沉着。也可由于皮肤组织细胞间的微细循环受淤阻产生面部皮肤灰暗。色素沉着部位主要在表皮基底层，严重者真皮层也会含有较多黑素，因而产生了碍容性的各种色斑。
科学地护理皮肤，例如保持毛孔通畅，促进黑素顺利脱落，恢复皮肤正常的微循环和黑素正常的新陈代谢。另外，多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮等，补充胶质也可以在一定程度上帮助减缓肌肤老化，同时延缓色斑报到的周期。
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[护肤心得] 初秋抗衰老5大误区 一定要避开
立秋已过，虽然正午的太阳依旧耀眼，但是，早晚明显凉爽了许多。年龄超过25岁的mm这时可能会发现，自己似乎比以前苍老了很多。如何抗衰老?小心掉进下面5个误区哦!
误区1：只盯着那一条细纹用劲。
纠错：有防患意识自然是好事，可如果给肌肤用料过多，不但负担过重，还会一点儿作用都没有。
减轻肌肤的负担尤为重要。我们看到许多年轻女孩，满脸脂粉，却肤质不佳，也有许多女性，在脸上涂满多种多样的保养品、精华素，却也弄得满脸痘痘。这是什么原因呢?因为肌肤也有疲劳的时候，也呼吸、透气和休息。因此，专家提倡，肌肤需做减法美容。所谓减法美容，就是深层清洁(可以去美容院做)，是把毛孔深处积聚的油脂、粉刺和污垢、化妆品残留物统统排出。定期深层净化，能使皮肤更好地吸引养分和水分，为肌肤的内在健康打下基础。
误区2：使用昂贵的顶级品一切都OK。
纠错：昂贵的产品在功效上自然优于价格低的产品，但是如果你还搞不清自己的肌肤问题，便单纯地认为越贵的抗老产品就一定有效，反而容易造成肌肤负担过重或精华液过敏症——这正是皮肤科诊所里很常见的病例。
过了25岁的你，开始觉得自己的肌肤走下坡路了，于是便购买了适合妈妈使用的顶级护肤品，可这对于你的肌肤来说不见得有好的效果。25岁该做的是在护肤程序中添加几道抗老产品，而不是执迷于高效和顶级。抗老的意义不是说只有高营养的产品才有效。各大护肤品牌都将护肤品细分为数个系列，就是为了更细致地从年龄、肤质、肌肤问题等各方面满足不同人的需求。
你该做的是，在日常保养中适当地加入抗老化产品，并坚持一丝不苟地做好防晒，这才是你的肌肤真正需要的。要清楚昂贵护肤品肯定有它的好，但并不一定适合你。
误区3：新鲜的抗老成分都要试试。
纠错：新品固然吸引人，但抗老产品必须因人而异，因地制宜。
保养品的抗老成分推陈出新，似乎越是新奇、名称越是难懂的成分，大家越是容易趋之若鹜。而那些浓度高的精华更是让人觉得功效超强。当然，那些珍贵的成分和偏高的浓度固然要让那些产品的效果比普通的面霜好些，但也不代表它就适合你的肌肤。新成分确实很吸引人，但你首先要做的还是要了解自己的肤质，了解肌肤的衰老状况，选择适合自己的成分才会有效，否则就算你用了几千块钱一瓶的含有昂贵成分的精华也无济于事。
误区4：不用担心，等皱纹出现了，去做微整形手术好了。
纠错：微整形固然有立竿见影的效果，但它的有效期顶多3个月，抗老是个长期战役。
注射胶原蛋白等微整容手术是现在最快捷方便的美容手段。但不管怎么说那都是一时的效果，你需要为此付出的代价是每3个月甚至更短的时间就要去做一次手术。同时还要承受面具般僵硬的肌肉的心理准备，而且你必须持续一辈子对它进行保养。
事实上，在决定去做整形手术前，在每天的肌肤护理中应该还有许多事情可以做。比如，通过按摩眼睑让眼睛更加有神、皮肤更加紧实。涂面霜的时候，把脸上扬，然后用手指顺着脸颊从下向上提拉按摩。其实不用费那么大的力气，在护肤过程中加一点小方法就能慢慢达到抗老目的。
误区5：油性肌肤不需要抗老。
纠错：油性肌肤确实不容易出现细纹，但并不代表你的肌肤没有开始老化。
当你误以为皮肤够油而不需要加以护理的时候，皮肤其实已经开始渐渐老化了。或许对于油性肌肤的你来说，细纹不是老化的第一征兆，但你也一样要使用抗老产品。要纠正你的是，高营养的护肤品不等于高油分，你可以选择啫喱或是凝露状的精华和晚霜，不但能让肌肤觉得更加清爽舒适，而且吸收效果也更好了。
[护肤心得] 护肤佳品 珍珠粉美白祛痘
珍珠自古以来是名贵中药材，美容佳品，历代19部药物典籍上都明确记载了珍珠的功效。
珍珠粉内服：补钙、补充微量元素，清热解毒，镇惊安神，能解决失眠多梦、便秘；含服珍珠粉治疗咽炎、轻口臭；对胃溃疡、胃酸过多等起到良好的缓和作用等。以内养外，让机体处于平衡健康的状态．
1、深层清洁，去死皮、吸油，吸黑头。
油性或混合性皮肤推荐使用下面的方法：
清水面膜：每晚睡前先洁面，取适量纳米珍珠粉，均匀涂于脸上，以手指蘸以清水，在脸上作圆圈状轻轻按摩，数分钟后，白色珍珠粉消失。不用清洗，次日晨按正常方法洗脸即可。如果早晨可以再补一次，效果更佳。对于深层清洁，控油效果不得不赞，还能改善肤色美白。
黑头死皮是个让人烦恼的问题，不过在纳米珍珠粉面前，是小case。去除的方法很简单：把死皮黑头区域用水打湿，取适量纳米珍珠粉拍在上面，轻轻按摩几分 钟，然后洗去，你会发现黑头少了很多，皮肤变得清爽干净。如果去得还不够干净，那就再重复做一次。方法就是这样简单，但就是这样有效。
去死皮和控油直接用纳米珍珠粉洗脸即可，也可以把纳米珍珠粉混合在洗面奶里洗脸。奥秘在于纳米珍珠粉的毛孔深层清洁能力是一流的，吸附能力非常强，所 以可以把死皮和毛孔深层污洉，油脂等“吸”下来。每天都可以做一次。用纳米珍珠粉洗完脸后要及时给皮肤补水，皮肤水水的就不会太出油了，水油不相容的嘛。
2、滋养美白 提供皮肤所需的营养。
珍珠粉含有丰富的钙和镁、磷、锌、钼、锗等多种微量原素，还有18种氨基酸（其中7种是必需氨基酸——即必须从外界摄入， 人体不能自行合成的氨基酸）、多种短肽、B族维生素和抗衰老的卟啉类物质。。不管是做自制美白面膜还是润肤法使用珍珠粉都可以为您的皮肤提供充分而全面的营养。
涂面后通过促进人体肌肤歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙。此外，由于SOD具有清除自由基的作用，可防止皮肤衰老起 皱，让皮肤清爽柔滑，白晰可人。当然内外组合使用效果是最好的了（工作压力，内分泌等内在原因也是造成肌肤暗淡无光泽的原因所在）。美白面膜在此推荐，珍 珠粉+牛奶，珍珠粉+酸奶。
具体方法：用个小杯子倒入0.15克纳米珍珠粉+牛奶搅匀（量为能把纸膜整个浸透就行）然后加入到玛姬儿压缩纸膜。一张自制的营养面膜就诞生了，简 单，实惠又方便，使用灵活根据肤质做适合自己的各种搭配，方法大同小异。秋节皮肤比较缺水，珍珠粉+昭贵鲜汁也是个不错的选择
3、祛痘
纳米珍珠粉可以清热解毒、清洁皮肤、控制油分，还可促进受损组织再生恢复。使用内服加外用的方法，对付痘痘十分有效。
具体的方法是：
内服：内服纳米珍珠粉胶囊，每次1—2粒，每天三次，可以清除内热，排出内毒，缓解痘痘生成的内因。
外用：面油分泌过多与痘痘的发生是相关的，因此先要控油：取适量纳米珍珠粉，加少许水，敷面膜后轻轻按摩，然后冲净，可有效去除深层污垢并吸去排除不畅的油分，让皮肤干净清爽，再根据感觉选择下列后续护理方法：
如果皮肤感觉偏油，晚间睡前，做个清水面膜可有效镇静消炎、让痘痘消退。油性皮肤者，纳米珍珠粉控油术可以每天早晚做一次。（方法参照标题一中的清水面膜）
若皮肤感觉偏干，可将珍珠粉掺和到保湿乳中，敷在脸上，滋润皮肤。对付细菌感染、顽固不化的痘痘，可以用少量氯霉素眼药水加纳米珍珠粉涂在上面，定点清 除。此方法不到万不得已不推荐使用。面膜在此推荐治过敏、去痘：纳米珍珠粉0.3g，四分之一个鸡蛋清。
充分搅和，涂在面部，尽量涂厚一点，不然会很快干 掉，15-20分钟后洗净，之后皮肤变得很滑很滑，珍珠粉有镇静的效果，除过敏的痘痘很有效。 有痘的皮肤要避免外用太滋润、太营养的保养品（如牛奶、蜂蜜、蛋清等），否则会让有痘的皮肤负担更重，而且，丰富的营养物质会导致细菌容易繁殖，从而产生 更为严重的后果。
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[护肤心得] 与你分享我的护肤心得
哈喽，大家好。睡到自然醒的感觉很nice，闲来无事来晒晒我的护肤品吧！一直以来没有写过什么大帖子，因为曾经看到好多mm发的帖子都是特别的完美。
不过这些年来，大大小小的护肤品牌我用过不少，在三十奔四的门口，我来慢慢为自己的护肤心得做个总结，争取以后40时候仍然像现在一样！（呵呵呵好像有点痴人说梦。）
先来一张我日常在用的护肤品合照。
一、卸妆&洁面
1.资生堂洗颜专科清柔卸妆洁面二合一
看到介绍是水油叠交构造，不过个人对这个产品的感官，黏黏的，感觉就是油类。虽然说是二合一的洁面奶，不过我更愿意用它来卸妆。因为真的卸妆之后直接用水冲的话，即便冲了很多遍，感觉还是滑滑的、没有冲干净的感觉（也没有完全像油一样很腻）至于卸妆，效果不错。只是如果想要卸妆的效果好，那么就不能用水。这样彩妆会融得很干净，只是用量要比较大，因为涂少，很难推。感觉卸的比较干净，也没有刺激性。香味是很好闻粉香，符合资生堂一贯风格。个人不喜欢这种表面上说起来全能,但实际上。总之，现在我坚信鱼与熊掌不可兼得。
2雅诗兰黛眼唇卸妆液
刚好这个用完了所以没赶上全家福。 无刺激性，量比较少也能卸干净，其他没有特别值得说明的，就是一款名副其实的卸妆液。不过针对HR的豹纹防水睫毛膏卸的很不好，很费劲。为了卸HR我兰蔻DHC神马都试过了发现结果都差不多，目前寻求对HR有效的东东ing！
3.资生堂洗颜专科洗面奶
泡沫不是很丰富，泡沫细腻度堪称完美。洗后皮肤不会过于干燥，清洁度感觉还说得过去，不是我的理想型。有时候感觉能把毛孔清洁干净，但皮肤状态不好的时候会感觉不够清爽。化妆了以后不会用，早晨会拿来小清洁一下。同样的也是香味很好闻，日系产品都是带着这种让人小沉醉的香氛，呵呵！但很温和。
4.倩碧洁面皂
呃，你们没看错。没错，这款是男士洁面皂。起因就是原本是买给老公用的，但是结果那个死相现在更愿意用乳霜质感的洗面奶。果然是人老了 原先都是喜欢用肥皂形式的，说觉得洗面奶是女人用的。现在年纪大了用完皂质的觉得脸上干（他不抹脸的）。于是就只有我来消化了。实话讲感觉还不错，我用完倒真的不觉得脸部紧绷干燥什么的。泡沫很丰富，清洁度跟泡沫度很匹配。适合混合皮或者大油田，感觉应该也很不错滴。韩国免税店买的，记得蛮便宜100出头。
5. 倩碧水洗卸妆泡沫霜
这个是我的心水大爱！之前用过什么兰蔻雅诗兰黛甚至蓓丽（就那很贵的la prairie），在免税店买都要300多一瓶，专柜就更。但是效果我还真没感觉到多么好。它的泡沫量正好，洗完感觉很干净，不知道是不是由于带了卸妆功效的原因。洗后不紧绷，脸上很舒服，感觉毛孔都被彻底打开清洁了一遍。（当然毛孔正常情况下都是打开状态的，呵呵，除了遇到激冷或比较极端的情况。只是有这样一种彻底改头换面的感觉。）还是插一句我个人的想法，虽然宣传他的功效是卸妆洁面都有的，不过我往往更倾向利用产品的单一性功能。还是那句话，我觉得不要想着两头都占着，那样往往达不到什么好的效果，比如山寨机，啥功能都有，却什么都不牛。这瓶和上面洁面皂一起在免税店买的，也是100左右，不知道专柜什么价格。
1. 欧莎迪橙花花水
O家的花水，关于O家的是是非非已经太多了，我不知道孰是孰非，mm们也千万别拉我进入辩论战，我只说我个人感受哈。
第一感觉就是O家包装也确实质朴了点。第二感觉就是妈呀这是神马味道？像福尔马林+薰衣草？（虽然我没闻过福尔马林）像橘子烂了+防腐剂？真的说不上来，还很刺鼻。悲催的是用过它以后就算后续护肤品有香味，还是有点难掩盖。
原本买来是想用来喷头发和泡澡的（真的不心疼 ），可闻到这个味道以后我就放弃了，难道要我顶着一坨臭熏熏的头发上班。难道要我泡了一身臭烘烘的味道去睡觉。于是就拿来敷脸，刚刚揭下来的时候，真的很惊喜 ！效果出乎意料的nice，也可能原本没抱什么想法的，所以当时开心的不得了。我是混合油皮，美白抗皱黑眼圈之类的在我这里都排到屈居第二，缩小毛孔是第一位的！揭下来的时候真是觉得毛孔小了一些，并且有提亮的作用，皮肤变细了的感觉真好啊。后来调配思妍丽的那款热议面膜，（后面有讲）效果灰常满意！再后来，现在它已经晋级到每天当我的化妆水。目前我也不知道是它的作用还是芮姿蓝精华露（精华露后面再表）的作用，因为好像没人把它当化妆水，所以我也不知道它当化妆水是咋样，我是小白鼠 总之现在的O家花水+芮姿蓝精华露+倩碧黄油+倩碧水磁场程序，我的皮肤很受用 一直很乖不犯病，哦呵呵呵呵。
PS：我买的是1000ML的花水，1000ML啊啊啊！
2. 倩碧2号水（保湿型）
这个已经经典到不用累述了。看看倩碧的官方介绍：逐步温和地去除中性/混合性皮肤表面老化的死皮细胞，快速的修复肌肤。去死皮这种功能，有点扯，反正我不信。不过效果很好，在换花水之前我一直在用这个400ML的大瓶，感觉永远用不完……也是免税店的专有包装，当时我太小农了觉得400ML比200ML划算太多，干脆买大瓶。结果现在搁置ing。值得说明的一点是，我查了下好像国内专柜没有这种特别保湿款（多了个moisture），所以应该比专柜普通的2号水更柔和，更加重保湿效果。
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[护肤心得] 5个小误区 毁容美容一步之遥
许多MM们都要在睡觉前做一些护肤，可是不是所有的护肤动作都会对美容有好的影响喔，一不小心甚至可能毁容啦！那到底有哪些护肤动作我们睡前绝度不能做呢？快来注意一下吧！
误区1：乳液越厚越滋润
涂抹乳液的时候，MM们是不是都喜欢大量地涂在脸上呢?其实在睡觉前，我们只需要涂适量的护肤品在脸上，脸部肌肤就可以很好地吸收了。千万不能再增加了。时下日本最流行的“肌断食”保养法，就是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的使用，一般最好能让肌肤休息1到3天，这样做皮肤反而会更健康喔。
误区2：眼霜
MM们试过未了节约成本，睡觉前直接涂抹防晒，而晚霜就需要营养性和功效性强了，好好记住啦。
Tips：睡前洗脸后，喷完爽肤水后再涂抹晚霜，让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样皮肤就可以正常的工作，帮助你睡醒后也能感受到细嫩的皮肤喔。
误区3：敷面膜时间越久效果越好
这也是很错误的观念喔。MM们在敷面膜时为了得到更好的效果，直接就敷着面膜很长很长的时间，有时甚至就直接睡觉去了。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间之后功效就会消失了，敷得越久只会更不利于皮肤喔。
Tips：一般没有特别说明可以过夜，补水型的面膜不要超过20分钟就可以了，否则会堵塞毛孔。清洁功效矿物泥面膜只要3到5分钟就可以了喔。织布式面膜吗在差不多干透时就应该拿走了，因为面膜干透后反而会让肌肤表层的水封蒸发喔。
误区4：频繁地使用卸妆油
许多的广告都会建议MM们不单在化妆后使用卸妆油来卸妆，甚至日常出门回家后也要使用卸妆油把脸上的灰尘卸掉。其实卸妆油虽然后深层清洁肌肤的作用，但频繁使用可能会出现痘痘发炎等不良表现喔。
Tips：为了减少不必要的刺激，应该在浓妆后使用卸妆油为好，同时也可以使用一些含植物精华的卸妆油，这样就可以减少皮肤的负担了。
误区5：用力过度涂抹眼霜
MM们的眼部肌肤是十分脆弱的，而且相对于脸部其他肌肤来说也是十分的薄。如果大力地涂抹或过度拉扯和过量地使用眼霜，眼部肌肤不单不会变的幼嫩，反而会让皱纹越来越多喔，眼部肌肤也会越来越粗糙喔。
Tips：用中指指腹轻轻地揉涂眼部四周肌肤，动作要慢和轻。眼霜用量只要用1个银币大小即可，然后顺着内眼角上眼皮到眼尾下眼皮做循环按摩，淹没时不要向下用力，而应该向上舒展按摩，时间也不宜太长，3到5分钟即可。这样做眼部皱纹就会变少，也会变得嫩滑了喔。
[护肤心得] 晒获奖宝贝+秋季护腿心得
最近参加的一个活动，拿到好多宝贝，很开心啦！所以今天来和大家分享下，顺便分享下我的美腿心得，喜欢的mm多多支持啦！
大家好我是宝儿，ID： 宝儿555777。今天来和大家分享下最近参加的一个活动，拿到好多宝贝，使用后效果很不错蛮，特地来和大家分享下啦！
先来个奖品的全家福吧！下面在一个一个的介绍。
http://mm.taobao.com/activity/mm_apply_detail.htm?activity_id=142002&apply_id=682285171
终极美瞳眼线膏。
使用心得：非常的好用，刷出来的睫毛根根分明，会有加长的效果哦，而且不会结块，超级自然，睫毛摸上去也不会感觉硬硬的。卷翘效果很棒！
花色夹心唇膏（润唇+美色）
使用心得：很惊喜的设计哦，唇膏口红合二为一，滋润度和保湿度都非常好。颜色看上去也很棒，很喜欢很强大，淡化唇纹是有效果的。
下面这3个一起介绍。太棒了，BEELY家明星产品啊！毛周修复系列！巨推荐啊！
洋甘菊毛周隐形丝袜霜。
使用前后对比。
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[护肤心得] 牛尔老师支招如何最大化利用防晒霜
紫外线和日光灯都会对肌肤造成伤害，因此，无论是在室内还是室外，防晒都应该是随时随地不可少的功课。究竟该怎样防晒才是最正确有效的方法呢？让专家为你解答！
最大化利用防晒霜小贴士
Q：有种说法是每2小时就要补一次防晒，有什么依据吗？
牛尔(台湾美容教父，以下简称“牛”)：并不是，若在太阳下被晒的时间为20分钟，以目前普遍的SPF30的防护时间为例，20(分钟)×30(SPF)=10(小时)。如果不是流汗、浸水等造成防晒霜流失特别严重，不用那么快就补，因为防晒并不能叠加。如果想补涂防晒霜请先涂在手心后擦开，轻按于面部即可。
Q：防晒霜擦多了会感觉厚，有没有什么方法判断出要用多少防晒霜？
牛：想达到防晒效果，每平方厘米肌肤需要擦2毫克防晒乳液。最简单的办法是均匀涂抹3次，每次用量是擦乳液的2-3倍，一元硬币大小。
1 别忽略日光灯侵害
据中国光生物学光化学委员会的调查数据显示，2个月的室内光源照射的危害与烈日正午在户外曝晒1小时的侵害是一样的。
早前《康熙来了》防晒美白特别节目中，宝洁美容专家陈力表示，通过研究找出的“室内室外的十大肌肤美白杀手”就包括：日光UVA、日光UVB、卤素灯、日光灯、水银灯、霓虹灯、电脑屏幕、LED灯光、紫外线杀菌灯、钨丝灯。所以，无论是在室内还是室外，防晒都应该是随时随地不可少的功课。
2 防晒是一年四季的事
全年都可以使用PA++以上，SPF30或以上的防晒品。SPF1代表对抗UVB15分钟，以此类推，SPF30可以对抗紫外线7小时左右，SPF50可以对抗紫外线12小时左右。PA数值则代表对抗UVA，+表示强，++表示较强，+++最强。在中国，因为有相关部门的规定，SPF值最高只能标注到30，所以在选择产品的时候，除了看指数之外，注意PA后面的+值会更直观。
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[护肤心得] 5个误区 毁容美容一步之遥
许多MM们都要在睡觉前做一些护肤，可是不是所有的护肤动作都会对美容有好的影响喔，一不小心甚至可能毁容啦!那到底有哪些护肤动作我们睡前绝度不能做呢?快来注意一下吧!
误区1：乳液越厚越滋润
涂抹乳液的时候，MM们是不是都喜欢大量地涂在脸上呢?其实在睡觉前，我们只需要涂适量的护肤品在脸上，脸部肌肤就可以很好地吸收了。千万不能再增加了。时下日本最流行的“肌断食”保养法，就是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的使用，一般最好能让肌肤休息1到3天，这样做皮肤反而会更健康喔。
误区2：眼霜
MM们试过未了节约成本，睡觉前直接涂抹防晒，而晚霜就需要营养性和功效性强了，好好记住啦。
Tips：睡前洗脸后，喷完爽肤水后再涂抹晚霜，让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。这样皮肤就可以正常的工作，帮助你睡醒后也能感受到细嫩的皮肤喔。
误区3：敷面膜时间越久效果越好
这也是很错误的观念喔。MM们在敷面膜时为了得到更好的效果，直接就敷着面膜很长很长的时间，有时甚至就直接睡觉去了。这样会使肌肤不可以自然地透气，因为面膜在一定的时间之后功效就会消失了，敷得越久只会更不利于皮肤喔。
Tips：一般没有特别说明可以过夜，补水型的面膜不要超过20分钟就可以了，否则会堵塞毛孔。清洁功效矿物泥面膜只要3到5分钟就可以了喔。织布式面膜吗在差不多干透时就应该拿走了，因为面膜干透后反而会让肌肤表层的水封蒸发喔。
误区4：频繁地使用卸妆油
许多的广告都会建议MM们不单在化妆后使用卸妆油来卸妆，甚至日常出门回家后也要使用卸妆油把脸上的灰尘卸掉。其实卸妆油虽然后深层清洁肌肤的作用，但频繁使用可能会出现痘痘发炎等不良表现喔。
Tips：为了减少不必要的刺激，应该在浓妆后使用卸妆油为好，同时也可以使用一些含植物精华的卸妆油，这样就可以减少皮肤的负担了。
误区5：用力过度涂抹眼霜
MM们的眼部肌肤是十分脆弱的，而且相对于脸部其他肌肤来说也是十分的薄。如果大力地涂抹或过度拉扯和过量地使用眼霜，眼部肌肤不单不会变的幼嫩，反而会让皱纹越来越多喔，眼部肌肤也会越来越粗糙喔。
Tips：用中指指腹轻轻地揉涂眼部四周肌肤，动作要慢和轻。眼霜用量只要用1个银币大小即可，然后顺着内眼角上眼皮到眼尾下眼皮做循环按摩，淹没时不要向下用力，而应该向上舒展按摩，时间也不宜太长，3到5分钟即可。这样做眼部皱纹就会变少，也会变得嫩滑了喔。
[护肤心得] 安全草本战“痘quot;成功
大家好，我是美肌塾家店主小葵的亲姐小路。小葵开店2年多了，我一直很支持她，但是公司实在太忙了。所以我一直都不知道她到底在卖些什么销量怎么样。做姐姐的真的对她抱着蛮大的歉意的。
也正因为近半年公司忙得焦头烂额。从前干净的脸上也多了许多恼人的痘痘，不管怎么样何种情况，女人都是爱美的。最近我总是在家念叨，痘痘长痘痘短的。第二个星期妹妹回家吃饭的时候，便给我带回来了这套祛痘套装，我答应妹妹给她做一次试用模特。不管有没有效，也是一点对她的补偿，况且公司的进货人是爸爸介绍给妹妹的。货源我很放心，没什么化学品，其实我一直都知道痘痘的生长部位是身体给予的警示。
我一直觉得身体调养好了，痘痘就会自行消下去。但是我发现这是一个漫长的过程，最近又要面见客户，也不想爆这满脸痘痘吓跑顾客。不多说了直接上图吧！
首先我还是臭美一下吧昨天谈客户的时候拍的。痘痘已经彻底不见了，白白净净的，感谢祛痘套装和我家小葵。
面对镜头有点不自然，这个是祛痘套装的第一款产品祛痘洁面粉。看见了吗？额头好大2颗霸道的脓包痘痘。下巴也有很多星星点点的痘痘。
洗脸在美容过程中是很重要的，把洁面粉调成糊状，很浓的中药味儿，沙沙的。
小葵说我像个老爷爷，哈哈！不管啦！大女人是要爷们点才有气场哦。我洗我洗我洗洗洗。
这一款是祛痘套装的祛痘面膜粉中药味最浓。
小葵傻乎乎的到现在才给我拿面膜刷。和洁面粉一样的步骤不过要敷在脸上的时间要久一些。大概30分钟左右，我们俩去客厅看了会电视。
终于可以洗了，脸上痒痒的，好想抓。小葵说毒素正在排除，洗脸扑也很好用又大又柔，一擦就干净。不过洗脸扑变得脏兮兮的了。
... ...
(未完)图片太多,点击这里查看剩下的内容
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发给好友 | 转发到QQ空间 | 保存到记事本[护肤心得] 结婚狂刘若英独家保养秘方大曝光 阅读原文
集才华与美貌于一身的刘若英皮肤一向出名的好。即便如此，她亦坦言，对于艺人来说，保养乃是工作的一部分，所以在这方面向来也是不惜重金，不敢松懈。她不介意在飞机上敷面膜吓到别人，甚至还问旁边的人&ldqu... 9小时前近日爆出奶茶刘若英将下嫁40多岁商人，无论消息是否熟悉，相信各位看客都会祝福她找到自己的好姻缘吧！出生1970年的奶茶，现在也算是大龄女了，但岁月的痕迹并未在她脸上显露，这是为什么呢？
集才华与美貌于一身的刘若英皮肤一向出名的好。即便如此，她亦坦言，对于艺人来说，保养乃是工作的一部分，所以在这方面向来也是不惜重金，不敢松懈。她不介意在飞机上敷面膜吓到别人，甚至还问旁边的人“是不是要来一张”的段子，早就流传甚广。虽然在保养上不惜投入，刘若英却并非“天价保养品”的迷信者。在她看来，不见得贵的东西就一定适合自己，而“只有适合自己的才是最好的”。所以，一些价格虽然不贵但非常好用的东西，也同样可以成为她的心水所在。一些萃取自大自然，成分天然的保养品尤其为她所推崇。
而相比起眼角的第一道皱纹，刘若英更害怕心态的老去。“内心的快乐可以让你容光焕发，有时甚至胜过任何保养品。”在刘若英看来，“保持一颗平和快乐的内心”更是一剂抵御岁月的良方。或许正是有了这种领悟，她才能坦然面对“第一道皱纹何时出现”的问题，甚至还开玩笑地将皱纹戏谑为“智慧增长的标志”。她亦坦言在后台看到年轻的女明星们即便熬夜熬了三天也不会有倦容时偶尔也会羡慕。“不过，我更坚信每个年龄都有它美好的部分，应该去接受、享受它。” 正是这种历经岁月的内心修炼，让刘若英一路走来，反而愈发散发出超越年龄的那份美丽。
积极健康的生活方式对抗老保养也非常重要。即便是在习惯夜生活的娱乐圈，刘若英亦保持着如果没有工作，一般都会在晚上10点至11点前睡觉的习惯。
少化妆
平常不工作的时候，刘若英会尽量让自己素面朝天，让肌肤自由呼吸。而“能不化妆就不要化妆”是她给女性们重要的抗老保养建议之一。
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