九乡新闻网长歌行一共有几集:酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 05:17:25
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
酸酸甜甜的味道不光是小孩子喜欢，大人也很喜欢哦。加入了番茄沙司的菜花。顿时从没有味道变成了酸酸甜甜的味道。立马美味加倍。
原料
菜花350克，
调料
番茄沙司50克-100克，盐1克，油5克+15克
做法
1，菜花用手撕成小块备用。
2，锅中放水，水里放油5克和盐，煮开后，加入菜花焯两分钟。
3，另起锅，锅中放油15克和番茄沙司（沙司的量根据各人口味）煮开
4，加入菜花炒至均匀即可。
飞雪有话说
1，菜花事先焯水可以节约制作时间。
2，番茄沙司的味道是酸甜味的。和番茄酱有所不同，不要搞错哦
3，同样的制作方法，也适合一些肉类。
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