身上有蟒仙症状:4.食物也有偏性

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 01:58:54
有几个重要的节气是讲究进补的。
  冬至:冬至相当于子时,是一阳生,一派主张吃当归生姜羊肉汤;一派主张吃鸭子,鸭子气是平的,以平阳气。  冬至前(午饭),要补阳,吃当归生姜羊肉汤;冬至后(晚饭),吃清淡的鸭汤。冬天可以进补,因为热全在身  体里,可以把一些不容易消化掉的东西都可以消化掉。在冬至前后四天,加上冬至一共酒天,买艾条熏神阙穴,肚脐周围。
  腊八:喝腊八粥,几乎五谷全在里面,冬天时令对应肾,而豆类的东西是入肾的。喝腊八粥是补精髓的。
  立春:吃春饼。韭菜、豆芽、鸡蛋这些东西全是助春天的生发之机的。

  4.食物也有偏性
  豆令人重,榆令人眠,合欢蠲忿,萱草忘忧。
  酸走筋,辛走气,苦走血,咸走骨,甘走肉。
  酸走筋,走肝。
  辛走气,走肺。吃辣的有时会打喷嚏。
  苦走血,走心。吃苦瓜,心火不要太外散。
 咸走骨,走肾。盐入肾,元气藏在肾内,吃盐最容易调动元气。现在大家爱吃味道浓的东西,是在调动元气,是脾胃虚弱的象。
  甘走肉,走脾胃。
  病在筋,肝病,要“无食酸”,少吃一些酸类的东西,不要让它太收敛。
  病在气,肺病,要“无食辛”,少吃一些辛类的东西。
  病在骨,肾病,要“无食咸”,少吃一些咸类的东西,不要过分调元气,养住骨,养住肾。
  病在血,心脏病,要“无食苦”,少吃一些苦类的东西,让心可以生发一下,心血可以散一下。
  病在脾,脾胃病,要“无食甘”,少吃一些甘类食品,不要吃很滋腻的,因为这类东西会增加脾胃的代谢,使脾更加疲劳,脾主运化