调到采购部好吗:解春困7大绝招,常踮脚,消除疲劳2
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 23:11:35
调温度:有时候室温也是个很重要的因素。 现代的办公条件,中央空调总是将冬日的OFFICE变得如春天一般的温暖。 本来嘛,"春眠不觉晓",这样的温度人是舒服了,却免不了昏昏欲睡。 唯一的办法是:降温,开 窗透气,外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力,当然,也许有些怕冷的同事会抱怨,但是没关系,头脑一凉就清醒多了,跟他讲道理也会更有说服力, 而更主要的是你已经度过了"瞌睡危险期"。 嚼薄荷糖:吃一片香口胶或者薄荷糖。 无疑也有助于提神醒脑,当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。中午饭后,遇上同事都在,不妨每人发一圈。嚼着嚼着,一光提神,还优化了空气,使每个人不再有中午吃的鸡鸭鱼肉蒜的气味。 口气清新,也有助于改善人际关系,喜欢与你聊天的人多起来,多说说话,自然也就不会想到去犯困。不过,吃口香糖得注意环保,将口胶弃置指定地点。最忌讳的是把它粘在办公室里的桌子底面。 去洗手间:洗手间是个好地方,绝对隐私。 如果你实在克制不住地犯困,也没有别的办法可以止住,倒不如索性去洗手间。 坐在里面打个5分钟的小盹,没有人会怪你渎职。同时,在进入办公室之前,你可以对着镜子梳洗一下。 想心事:这不算开小差,手头工作告一段落,可以在电脑前装模作样。
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