视频制作入门与实践一:不用节食，真能减肥！ - 学生减肥，别伤大脑 - 快乐学养生，高考多加分 不生病的智慧,栾...

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 20:36:26
不用节食，真的能减肥的。----这点，请去年7个瘦身培训的学员出来作证---每个人写一份关于当时瘦身培训的尽量详细的饮食与体重减轻、精神变好的报告吧，在这论坛，给大家看看。---去年整整一个月的瘦身培训，我每天都让他们忙着吃，个个时时吃撑着，主食远比他们在家里吃的多的，却照样瘦下去。

为什么不节食就能减肥？

理由非常简单：你看，现在有那么多天生的瘦子，吃那么多的东西，渴望胖起来，却就是胖不起来。就这一点，就足以说明，主食，不是导致肥胖的原因。
那为什么有人吃点主食就发胖？
这不是因为别的，而是因为胃和胆的问题。----不仅仅有人吃主食就发胖，还有很多人，喝水都发胖的。---问题不在于这些吃的食物，而是容易胖的人，胃和胆的关系出故障了。只要想方法纠正这胃和胆的关系，那么，就可以吃多少主食都不发胖了。

去年，我给这7个瘦身培训的同学瘦身，就是纠正胃和胆的。----在胃经上和胆经上分别贴不同的穴位贴，同时，给了一些饮食禁忌。

这些饮食禁忌不是要求不吃主食，相反，要吃足主食---但不能吃牛奶、大量喝水、煎炸烧烤----就这样简单而已。天天他们都精神抖擞的，吃的饱饱的，而体形，却在自然地减轻。


这胃和胆的减肥贴，我一直没有上淘宝---现在，过一段日子，我再找人制作一些，把它们放到淘宝上吧。----呵呵，我曾经渴望给这穴位贴打上知识的价值的，没想到，这一转为学生服务，便又只剩下了一些工人的成本了，而根本再无法体现它们的知识的价值。算了，虽然可惜，但是，如果能让一些学生不受这节食减肥的困扰，开心度过青春年华，想着也是高兴的，少赚些也值了。
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