九乡新闻网街的成语:班会课《情感病毒》的反思
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 19:17:08
情感病毒——提高情商的培训游戏
一、班会课的设计
情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间有如病毒一样传播开来，这个小游戏可以方便快捷的说明这一点。
培训游戏规则和程序
1.第一轮：
（1） 游戏开始前，所有人围成一圈，并且闭上眼睛，主持人在由学员组成的圈外走几圈， 然 后拍一下某个学员的后背，确定“情绪源”，注意尽量不要让第三者知道这个“情绪源”是谁。
（2） 由学员们睁开眼睛，散开，并告诉他们现在是一个鸡尾酒会，他们可以在屋里任意交 谈，和尽可能多的人交流。
（3） 情绪源的任务就是通过眨眼睛的动作将不安的情绪传递给屋内的其他三个人，而任何 一个获得眨眼睛信息的人都要将自己当作已经受到不安情绪感染的人，一旦被感染，他的任务就是向另外三个人眨眼睛，将不安的情绪再次传染给他们。
（4） 5分钟以后，让学员们都坐下来，让情绪源站起来，接着是那三个被他传染的，再然后是被那三个人传染的，直到所有被传染的人都站了起来，你会惊奇于情绪传染的可怕性。
2.第二轮：
（1） 告诉学员们，你已经找到了治理不安情绪传染的有效措施，那就是制造快乐源，即用 真挚柔和的微笑来冲淡大家因为不安而带来的阴影。
（2） 让大家重新坐下围成一圈，并闭上眼睛，告诉大家你将会从他们当中选择一个同学作 为快乐之源，并通过微笑将快乐传递给大家，任何一个得到微笑的人也要将微笑传递给其他三个人。
（3） 在学员的身后转圈，假装指定了快乐之源，实际上你没有指任何人的后背，然后让他 们松开眼睛，并声称游戏开始。
（4） 自由活动三分钟，三分钟以后，让他们重新坐下来，并让收到快乐讯息的同学举起手 来，然后让大家指出他们认为的“快乐情绪源”，你会发现大家的手指会指向很多不同的人。
（5） 微笑地告诉大家实际上根本就没有指定的快乐情绪源，是他们的快乐感染了他们自己 。
相关讨论
（1） 不安和快乐哪一个更容易被传染一些？在第一轮中，当你被传染了不安的情绪，你是 否会真的感觉到不安，你的举止动作会不会反映出这一点？第二轮中呢？
（2） 在游戏的过程中，你对于别人要传染给你不安的预期，导致你真的开始不安，同样你 想让别人对你微笑促使你接受和给予微笑。同样在日常的生活和工作当中，你是否会遇到这种事情？
（3） 在一个团队里面，某个人的情绪是否会影响到其他人，是否会影响到团队的工作效率 ？为了防止被别人的负面情绪所影响，你需要做什么？
总结
1.科学实验证明，当妈妈的表情呈现出痛苦的样子的时候，大多数的婴儿都会变得不安，进而哇哇大哭。就如在实验中所指出的人的情绪是会传染的。
2.对于一个管理者来说，长年的保持一张扑克脸，很容易在办公室里面形成一种郁闷、压抑的气压，从而不利于员工的正常发挥，影响公司的业绩。对于一个雇员来说，长期的阴 沉情绪会让别人对你敬而远之，包括你的上级和你的升迁机会，所以保持一个健康的心态，时常以一个轻松快乐的面孔对人，对于职场中人是至关重要的。
3.经常去一些快乐的地方，舒缓一下自己紧张的情绪，你会发现微笑其实很简单。
参与人数：不限
时间：3分钟
场地：室内
道具：无
应用：
（1）沟通技巧
（2）舒缓压力，提高工作效率的技巧
二、班会课的反思
（一）不足
1、由于课前没有对同学们（特别是情绪源）说清游戏的细则，造成学生之间的情绪传递没有按照统一的方式（眨眼睛），干什么的都有，同学们以为就是聊天，而非情绪传递；更有趣的是，我暗中指定的（当时我是用中性笔碰了一下这位同学）情绪源向周围的群体泄密，说出了自己被班主任指定为情绪源的事情，这样从情绪源到其他同学之间的情绪传递就失去了情绪感染、心理暗示的作用。
焦虑不安的情绪按照设计是要用眨眼睛来传递的，这一方式有待考究，因为现实生活中焦虑不安使用眼神来传递的而非眨眼睛，如果刻意的给焦虑不安固定一些动作，那么在活动中学生传递的就不是情绪而是动作了。
3、焦虑不安和快乐的情绪在同学们之间的传染速度，到底是谁快谁慢呢？由于本次活动不是很成功，得出的结论是快乐的情绪传播的更快。那么既然焦虑的情绪影响不大，就说明平日里某一个同学可以在群体里随意表达焦虑情绪了。这样的结论对学生实际上是一个误导。
4、教案不熟，没有严格按照操作程序走，以至于出了很多差错和笑话。
（二）优点
1、在实验环节出了问题的情况下能够灵活应变，现场发挥
（1）某一位女生没有受到情绪源和被情绪源感染的人的感染，但却觉得接受了周边同学的感染，认为别人向他表达了焦虑的情绪。这说明他的情绪变化不是有情绪源引起的，而是班主任的语言暗示所致。
（2）原定计划是让学生明白同学们之间焦虑情绪的影响是非常明显的，后来我又把焦虑情绪的意义进一步扩大到消极的行为，想说明一个道理，那就是消极行为的影响是很大的，顺便总结了一下平日里班级里出现的消极行为有哪些，如：迟到、课堂上不注意听讲的现象（说话、玩游戏等）、抄作业、修养课时对他人的才艺表演不够尊重、早读的劲头不足、打扫卫生不够认真等。
当然，我不失时机的对班级的积极行为也进行了表扬，以示鼓励，如：争分夺秒学习文化课的、上课积极发言的、善于发现解决问题的、能够低头捡起一片废纸的、热心为班级服务的等等。
所以都有享受别人带来积极影响的权利，也有传递积极影响的义务和消除消极影响的责任。（3）对别人情绪的影响，眼神尚且如此之大，何况语言、行动呢？所以请大家积极行动起来，营造积极向上的班级氛围。
2、形式的革新和人生道理、学习习惯的灌输有机结合起来，使班会课生动、有趣，这样能达到更好的教育效果。