蛮锤氏族军需官:中医提醒:春季身体四个特殊部位要捂-生活天气-中国天气网

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 12:04:32

中医提醒:春季身体四个特殊部位要捂

【字体:  】 2011-03-14 07:05:18   来源: 中国中医药报  


中医提醒:春季身体四个特殊部位要捂

虽然已过惊蛰节气,但是寒意仍然很浓,老话说“春捂秋冻”,在此时节有些部位最需要“捂一捂”。


中医提醒:春季身体四个特殊部位要捂

手腕

手腕处有心经的原穴——神门穴,而原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够强化脏腑的功能。大家都知道心主管全身的血脉,通过输送气血来温暖全身,所以春捂的第一个关键部位就是神门穴。

神门穴位置:在腕横纹上,手小指一侧腕下方肌腱的内侧。

小贴士

神门穴主治:胸痛、便秘、焦躁、心悸、失眠、食欲不振等疾病。该穴为人体手少阴心经上的重要穴位之一。

神门穴保健方法:用拇指指端反复点按神门穴30次,可以去除烦躁、安神定志。按揉此穴时力量不需要太大,也不必追求酸胀感。

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