艳遇之旅全本:空腹健康革命(断食也是一种养生法)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 23:44:31
作 者: 田晶 出 版: 新星出版社 定 价: 26元 ISBN: 978780225708 出版日期: 2009-07 版 次: 1 标 签: 辟谷 断食 空腹 养生 健康 所属分类: 保健 想读(10) 在读(3) 读过(0) 评价本书 4 0 0 0 0 我要写书评 浏览量165269
本书简介
现代人由于各种各样的原因,或多或少地带有一些“亚健康”症状,甚至染上了一些永远也无法痊愈的慢性病。但这些现象,现代医学却无法完全解决。此时,你可以尝试一下断食,让身体发挥自身的力量去治好自己。断食养生是一种历史悠久的自然疗法,距今已有几千年的历史。它起源于宗教,几乎在每一种宗教里,都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过:“若五体之内有任何变患之时,先应断食物矣!”基督教的鼻祖耶稣也说过:“为了健康的关系,神会劝你挨饿,饿可以涤清肠胃,可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说:“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。
空腹健康革命(断食也是一种养生法)
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