航天科技集团一院:血型决定睡眠习惯

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/27 20:15:29
A型的人

A型的人很神经质,只要有一点点风吹草动,

马上就会醒过来,

因此A型的人经常睡不好,可说是“睡眠极浅”型的。

他们通常的情况是,坚持到最后,体务不支了,才倒头睡着。



O型的人 O型的人是“养精蓄锐”型的,

只要睡眠时间一到,他们往往就能安然入睡。

此外,他们的耐力也是十分惊人的,他们可以三天三夜不睡觉,

也可以一口气睡上三天三夜,实在令人感到不可思议!



B型的人 B型的人是“处处能睡”型的,无论白天里有什么令人牵肠挂肚的事,

只要到睡眠时间,他们就不抛下一切,呼呼入睡,而且不论身何处,都能睡得很安稳。

因此,有人开玩笑的说,即使半夜发生大地震,房子塌了,B型的人恐怕都还不知道呢!



AB型的人 AB型的人大多睡眠不足,因为他们经常用功到很晚才上床睡觉,

而半夜里又容易醒来后就易不入睡,所以,他们经常显出倦态,

并会在公车上、课堂上打瞌睡。

AB型的人若要克服这项困扰,就一定要订定计划表,