腾讯视频联名卡 黑色:菜心胡萝卜炒年糕----我家的阳台腊味
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菜心胡萝卜炒年糕----我家的阳台腊味
标签: 菜心 腌鸡腿 腊肠 腊味 咸鱼 分类: 蝶儿煎炒烹炸菜类 2010-12-13 10:01
今天的天气真是冷了,自从开始送暖气我几乎就没开过,家里面采光好,中午几乎能达到26度,所以根本不用暖气。但是今天确实感到冷了,阳光很弱,天气预报还有小雪,所以暖气还是开开了。在寒冷的季节,餐桌上有盘色彩艳丽的菜,是不是也会眼前一亮呢?
主料:菜心150克、年糕150克、胡萝卜50克
配料:盐3/4茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/4茶匙
制作:
1、 菜心、胡萝卜洗净。
2、 年糕切片,胡萝卜去皮切片。
3、 菜心切段。
4、 起油锅,油温升至4成热时,放入胡萝卜片略炒。
5、 再放入年糕片炒软。
6、 然后放入菜心,加盐、白糖快速翻炒1分钟,加味精调匀即可。
关键:
1、 要根据食材的成熟度不同而调整原料下锅的时间和顺序。
2、 放入菜心以后要大火快炒,这样口感和颜色才好。