齐齐哈尔到佳木斯客车:面部按摩美容的六个技巧
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/11 21:18:20
面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。
①指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。
②用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。
③指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。
④指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。
⑤由术者手臂肌肉收缩形成振颤,经指间传送到被按摩的部位。
⑥指腹按、压、点、揉面部穴位。
按摩皮肤的保养之道
按摩皮肤的保养之道按摩对皮肤极为重要。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢,使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化,
持之以恒坚持有规律地进行按摩,会对美化肌肤产生显著的效果。按摩产品依据想要达到的功效来选用,原则上是以无剌激、纯中性、
适合东方女性肤质的产品最佳。如平时洁肤,可选用含高级纯植物油制成的深层清洁乳或清洁凝露来做按摩洗脸。能直接渗透毛细孔,
清掉一般洗面皂洗不干净的多余脂肪和毛孔的污垢,或化妆品的色素。为了使按摩更具滋养、渗透的疗效,可采用天然萃取配方添加生
化精华的按摩霜来按摩脸部,例如中干性皮肤可采用滋润型按摩霜,中油皮肤采用清新功效的按摩霜。但是,并非单靠按摩就能立即见
效,最重要的,还要耐心保养护理皮肤,配合按摩,才能取得相辅相成之效。脸部按摩时间宜适度,不可太长或太短,必须视皮肤的性
质、状况和年龄来决定,干性皮肤多按摩,油性皮肤少按摩。通常,油性皮肤一星期按摩5-10分钟,中性皮肤10-15分钟,干性皮肤15-
20分钟,过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。如果是老年人,各增加5分钟,最好每星期固定按摩及敷面。干性皮肤不易长粉刺、面疱,但
易生小皱纹,尤其是眼角和两颔,每晚最好按摩2-3分钟。过敏或油性皮肤毛孔阻塞时,不宜按摩,因皮脂阻塞,按摩反而会使细菌
传染更快,导致面疱更为严重。
另外,年纪在25岁以下的,因皮肤弹性和新陈代谢较好,大约一星期按摩5-10分钟即可,过度按摩容易产生反效果。对于容易长粉
刺、面疱的年轻人,注重先检查皮肤,选择适合肤质的清洁、保养、敷面的方法,就能防止与改善脸部肌肤。皮肤新陈代谢阻塞,虽经
按摩也不能促进吸收,必须先将沉积在皮肤内的污物除之后,才能籍由按摩达到美肤的效果。
①指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。
②用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。
③指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。
④指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。
⑤由术者手臂肌肉收缩形成振颤,经指间传送到被按摩的部位。
⑥指腹按、压、点、揉面部穴位。
按摩皮肤的保养之道
按摩皮肤的保养之道按摩对皮肤极为重要。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢,使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化,
持之以恒坚持有规律地进行按摩,会对美化肌肤产生显著的效果。按摩产品依据想要达到的功效来选用,原则上是以无剌激、纯中性、
适合东方女性肤质的产品最佳。如平时洁肤,可选用含高级纯植物油制成的深层清洁乳或清洁凝露来做按摩洗脸。能直接渗透毛细孔,
清掉一般洗面皂洗不干净的多余脂肪和毛孔的污垢,或化妆品的色素。为了使按摩更具滋养、渗透的疗效,可采用天然萃取配方添加生
化精华的按摩霜来按摩脸部,例如中干性皮肤可采用滋润型按摩霜,中油皮肤采用清新功效的按摩霜。但是,并非单靠按摩就能立即见
效,最重要的,还要耐心保养护理皮肤,配合按摩,才能取得相辅相成之效。脸部按摩时间宜适度,不可太长或太短,必须视皮肤的性
质、状况和年龄来决定,干性皮肤多按摩,油性皮肤少按摩。通常,油性皮肤一星期按摩5-10分钟,中性皮肤10-15分钟,干性皮肤15-
20分钟,过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。如果是老年人,各增加5分钟,最好每星期固定按摩及敷面。干性皮肤不易长粉刺、面疱,但
易生小皱纹,尤其是眼角和两颔,每晚最好按摩2-3分钟。过敏或油性皮肤毛孔阻塞时,不宜按摩,因皮脂阻塞,按摩反而会使细菌
传染更快,导致面疱更为严重。
另外,年纪在25岁以下的,因皮肤弹性和新陈代谢较好,大约一星期按摩5-10分钟即可,过度按摩容易产生反效果。对于容易长粉
刺、面疱的年轻人,注重先检查皮肤,选择适合肤质的清洁、保养、敷面的方法,就能防止与改善脸部肌肤。皮肤新陈代谢阻塞,虽经
按摩也不能促进吸收,必须先将沉积在皮肤内的污物除之后,才能籍由按摩达到美肤的效果。
面部按摩美容的六个技巧
面部按摩活血美容
【转】 中医面部美容按摩常用的穴位有哪些?有何技巧?
面部美容的穴位按摩方法和作用
面部美容的穴位按摩方法和作用
面部穴位图,面部美容穴位图,面部按摩
中医美容法:面部按摩歌诀
转:面部按摩穴位及技巧
头背面部的按摩
面部美容
面部美容按摩,据说来自于印度很有效
按摩排毒去除青春痘,面部做做美容操
面部扫黄的美容食方m
推荐:面部按摩常用的穴位
面部美容面面观
面部美容小妙法
面部美容方法OK
面部美容手法
自己做美容高手 面部美容推拿(美容高手就在你的身边)
护肤:最佳美容护肤的六个时段
按摩面部 防治皱纹
面部按摩轻松学
面部按摩图
面部穴位图,面部美容穴位图