韦小宝最爱:太极真功紧与松---李秒丰
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 23:17:46
太极真功紧与松---李秒丰
松是太极拳的第一要义,既是基本要求,又是终极的追求。松在太极拳中不是为松而松,松的目的是用,即为了更好地紧。拳中的松,不仅有说着容易做着难的特点,更有做着容易说亦难的感觉。即便是你明白了,做好了,用活了,但真要把松说清说透更非易事。松在拳中虽有严格的要求,却无绝对的客观尺度,主要还是靠感悟,松只是一个相对概念,拳中的松,是与紧相对的,松与紧相生相系,交替转换,没有松就没紧,没有紧亦没有松,所谓“阴阳相济,阴阳不离”。松在太极拳中,只能凭感悟看结果,中间的过程千变万化、瞬息万变,很难说清,不同情况变化不同。所以,在太极拳中就有“一层功夫一层松,层层松功有不同,刻意求松松不成,功成不松自然松”之说。不同的人对松有不同的认识,不同层次的拳者,对松亦有不同的认识和体悟,人们的认识和感悟很难一致,这也是很正常的。拳中的松,与常人理解的松和所做的松是截然不同的。拳中的松,拳论中说得很清楚,即“似松非松”,乃是不紧不松,不松不紧,可紧可松的一种自然融和的、可变的 (包括渐变与瞬变和渐瞬突变等多种变化)、中和的松紧状态。在看了2005年《武魂》第一期上刊发的张方先生的《怎一个‘松’字了得》一文后,感慨颇多。同一个题目,在笔者的脑海里亦转了多年,总想写点什么,每每提笔,却又每每顿笔,无论你想得怎么好,任凭你怎么写,总觉得写出来的不是那个意思,所谓“此中有真意,欲辨已忘言”。今借张先生所论之题,就自己对太极拳中松的体悟,谈一点粗浅认识和看法,与同好共研。
太极真功紧与松---李秒丰
太极与中华文化
交易与太极[转]
太极桩与
无极与太极
无极与太极
太极、站桩与松腰(蓝晟)
太极法与读象
太极与医学(下)
(原创)太极与医学(上)
太极与人体养生2
太极屁话/李秒丰
太极松(转帖)
太极中的松
太极拳与丹道--李秒丰 - 李秒丰 - 个人专辑 - 太极拳资料库 太极,视频,功夫,内功...
太极拳接手之艺与劲--李秒丰 - 李秒丰 - 个人专辑 - 太极拳资料库 太极,视频,功夫...
论太极之“打”与“发力”(附题)——李秒丰
太极与中医的联.系.
太极八卦合成与因果展望
太极与养生-太极拳定势练习法
太极武功与人体科学--冯志强
太极桩与大江西派丹法2
太极桩与大江西派丹法
太极内功的练与养