铁道尼龙自锁螺母:有效治愈节后神经性厌食症的一道开胃菜——老醋海蛰头
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/04 18:41:40
有效治愈节后神经性厌食症的一道开胃菜——老醋海蛰头 (2011-02-11 11:56:16)
原料:海蜇头、黄瓜、香菜、大蒜、葱
做法:
1、海蜇头冲洗干净后,用冷水浸泡半天,中间换水几次;
2、尝尝稍微有点咸味时,顺着海蜇头的自然纹理撕成小片;
3、烧开水,把海蜇头倒入沸水中烫一下,马上捞出,沥干水分;
4、黄瓜切片铺在盘底;
5、用陈醋、糖、盐、生抽和味精和香油把海蜇头拌匀,然后倒在黄瓜上;
6、锅内倒入花生油,葱段冷油下锅,油没过葱段小火慢熬,待葱段榨干后,挑出葱段,把葱油浇在黄瓜和海蜇头上;
7、撒上蒜泥和香菜段再次拌匀即可。
温馨提示:
1、海蜇头要反复清洗,否则内藏的细沙会影响口感;
2、在沸水里焯烫海蜇头一定要掌握好火候,如果时间过久,韧硬的口感会取代脆嫩的口感;
3、陈醋一定必不可少,而且用量较之其他菜肴应该多些才会提味,不喜欢太酸的可以把糖的量增加;
4、浸泡之后的海蜇头还是有一定的咸度,要注意把握盐的用量,口味轻的可以省略盐;
5、只用香油拌一下也可以的,但葱油的加入,会让这道菜锦上添花。
有效治愈节后神经性厌食症的一道开胃菜——老醋海蛰头
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